Влияние инфракрасного излучения на организм человека

Влияние инфракрасного излучения на организм человека

Влияние инфракрасного излучения на организм человека
СОДЕРЖАНИЕ

История применения инфракрасного излучения для лечения

Если обратиться к истории медицины, то можно увидеть, что применение различных инфракрасных лучей являлось весьма распространенным методом. Еще с античных времен целители применяли горящие угли, очаги, нагретое железо для излечения обморожения, язв, ушибов, кровоподтеков.

Доктор Джон Харви Келлог

Доктор Джон Харви Келлог

В 1894 г. американский врач и естествоиспытатель Джон Харви Келлог ввел в терапию инфракрасные лучи. Они с хорошими результатами применялись при заболеваниях лимфатической системы, суставов, грудной клетки, органов брюшной полости, печени и желчного пузыря.

С начала XXвека началось активное изучение влияния инфракрасного излучения на культуры клеток, растения и животных. Было обнаружено, что инфракрасные лучи подавляют развитие болезнетворной микрофлоры. У людей и животных активизировался кровоток, и, как следствие этого, ускорялись процессы обмена веществ.

Было доказано, что инфракрасные лучи оказывают болеутоляющее, антиспазматическое, противовоспалительное, улучшающее кровообращение, стимулирующее и отвлекающее действие.

Общая характеристика инфракрасного излучения

Влияние инфракрасного излучения на организм человека

Инфракрасное излучение является довольно распространенным, ежедневно нас окружают много источников такого свечения. Около половины солнечного излучения, приходится на свечение вышеупомянутого вида. Орган зрения человека не адаптирован воспринимать его, но мы можем чувствовать излучение кожными покровами.

  • Коротковолновое;
  • Средневолновое;
  • Длинноволновое.

. Чем она выше и интенсивнее ее действие, тем короче будет такая волна.

Все нагретые тела, что находятся в твердом агрегатном состоянии, излучают данный тип свечения. Если при этом генерируется длинноволновое инфракрасное излучение (воздействие на человека может оказывать как прямое, так и косвенное) такие предметы визуально будут казаться светлыми. Если присутствуют низкие температуры излучения (меньше 800К), предметы будут казаться черными или темными.

При повышении температуры, количество видимого излучения растет, поэтому такое тело с оптической точки зрения меняет свой цвет с темно-красного, на красный, потом желтый и когда температура становится выше 5000К цвет меняется на белый. Частично такие метаморфозы можно проследить при накаливании металлической проволоки (цвет будет меняться до предела красного, поскольку в домашних условиях почти невозможно повысить температуру для продления такой реакции).

При этом увеличивается диапазон излучения, как видимого спектра свечения, так и инфракрасного.Инфракрасное излучение используется практически во всех сферах деятельности. Поэтому важным есть факт общей характеристики, особенностей образования и конкретизация последствий такого излучения для организма человека.

Влияние инфракрасных лучей дальнего спектра на микроциркуляцию

Было обнаружено, что наиболее положительно влияют на организм человека инфракрасные лучи с длинами волн от 6 до 14 мкм. Такое излучение стали называть биогенетическими лучами.

Человек излучает инфракрасные волны в диапазоне от 2,5 до 25 мкм с пиком интенсивности излучения на длине волны 9,3-10 мкм. Поэтому любое внешнее излучение с такими длинами волн наш организм воспринимает как «своё».

Влияние инфракрасного излучения на организм человека

Инфра­красные волны дальнего инфракрасного излучения проходят через воздух, практически не нагревая его, но могут проникать непосредственно в тело человека на глубину до 3-7 сантиметров. Есть данные, что уже в этом диапазоне – 6-14 мкм самым полезным является излучение в 9,6 мкм. Когда инфракрасные волны проникают в кожу, они вступают в контакт с молекулами воды. За счет возникающего резонанса происходит усиление микровибрации, что вызывает тепловой эффект и повышение температуры тканей.

Такое повышение температуры, в свою очередь, вызывает расширение сосудов кровеносной системы. Это способствует:

  • повышению тренированности сердечно-сосудистой системы,
  • скорейшему удалению токсических продуктов метаболизма,
  • улучшению газообмена,
  • увеличению активности ферментов,
  • повышению потенциальной энергии организма,
  • повышению иммунитета,
  • сопротивляемости внешним вредным воздействиям среды.

Рассмотрим процесс влияния инфракрасного излучения на кровеносную систему более тщательно, а именно на уровне мельчайших кровеносных сосудов – капилляров.

Человеческое сердце работает как мотор, нагнетая ток крови по организму. Через кровь обеспечивается питание и очистка от шлаков всех тканей и клеток. Важное значение для организма имеет хорошая микроциркуляция – проводимость крови по развитой системе капилляров. Если микроциркуляция ослаблена, то это вызывает дефицит питательных веществ и кислорода, постепенный процесс нарушения функций и ускоренное отмиранию клеток. В конечном счете, это приводит к развитию заболеваний, которые уже и проявляются в различных симптомах.

Но есть и хорошие новости! Если на организм человека регулярно воздействовать инфракрасными лучи дальнего спектра (от 6 до 14 мкм.), то нарушения микроциркуляции постепенно устраняются, а вслед за этим постепенно уходят и заболевания, которые явились следствием таких нарушений.

Инфракрасное излучение

Знаменитый врач, натуропат и геронтолог А.С. Залманов посвятил свою жизнь исследованию взаимосвязей состояния капиллярной кровеносной системы человека с его заболеваниями, старением. Он установил, что, начиная с

Залманов - врач натуропат

А.С. Залманов

40-45 лет в организме наблюдается прогрессирующее уменьшение количества активно функционирующих капилляров.

«Процесс прогрессивного высушивания» — писал А.С. Залманов – «есть одна из предпосылок физиологической основы старения». И продолжал: «Нарушение процессов микроциркуляции жидкостей в тканях приводит к клеточным перерождениям и старению организма на клеточном уровне. Огромное значение в данном случае имеет даже частичное восстановление капиллярного кровообращения.»

Позже было установлено, что влияние инфракрасного излучения на капиллярную систему проявляется в том, что капилляры расширяются, восстанавливаются настолько, что могут получать в 50 раз больше крови, чем до этого. Наверное, нет нужды объяснять, что увеличение эффективного кровотока в покое на целый порядок, благотворно действует на здоровье человека.

Инфракрасная радиационная спектроскопия – это технология, используемая для определения структур и составов (главным образом) органических соединений путем изучения пропускания ИК-излучения через образцы. Она основана на свойствах веществ поглощать определенные его частоты, которые зависят от растяжения и изгиба внутри молекул образца.

Характеристики инфракрасного поглощения и излучения молекул и материалов дают важную информацию о размере, форме и химической связи молекул, атомов и ионов в твердых телах. Энергии вращения и вибрации квантуются во всех системах. ИК-излучение энергии hν, испускаемое или поглощаемое данной молекулой или веществом, является мерой разности некоторых внутренних энергетических состояний.

Они, в свою очередь, определяются атомным весом и молекулярными связями. По этой причине инфракрасная спектроскопия является мощным инструментом определения внутренней структуры молекул и веществ или, когда такая информация уже известна и табулирована, их количества. ИК-методы спектроскопии часто используются для определения состава и, следовательно, происхождения и возраста археологических образцов, а также для обнаружения подделок произведений искусства и других предметов, которые при осмотре под видимым светом напоминают оригиналы.

Инфракрасный массажер: преимущества, виды, правила использования

Влияние инфракрасного излучения на организм человека имеет некоторые негативные последствия, однако здесь существует также целый ряд факторов положительного влияния такого свечения, поэтому его применение на сегодняшний день является достаточно распространенным. Излучение используют при изготовлении оптических средств и приборов ночного видения.

По аналогии со зрительной системой змей, благодаря возможности улавливать такие лучи, они могут видеть объекты живой природы в абсолютной темноте.

Излучение такого вида применяется также при изготовлении некоторых элементов телекоммуникаций. Это обусловлено тем, что полупроницаемые материалы, которые широко распространены при производстве диодов (например кремний) имеют относительно небольшую ширину, поэтому изготовленные на основе таких материалов приборы могут генерировать только инфракрасное излучение.

Инфракрасное излучение широко используется при изготовлении пультов дистанционного управления, охранных систем, некоторых элементах автоматики и т.п. Это обусловлено тем, что такое свечение есть невидимым для человеческого глаза, поэтому использование в элементах вышеупомянутых систем, не привлекает к себе лишнего внимания.

На сегодняшний день все большее популярности приобретает метод обогрева помещений, жилых домов с помощью обогревателей инфракрасного излучения. Такая тактика обогрева также имеет много преимуществ, как с экономической точки зрения так и с социально-бытовой.

Даже принимая во внимание тот факт, что вред инфракрасного излучения на организм человека доказан и не подлежит сомнению, применение такого свечения в разнообразных системах и приборах очень распространено. Это объясняется не только прямой экономической выгодой, которая очень ощутима при производстве таких устройств, но и хорошим качеством и практичностью таких вещей.

Инфракрасные массажеры повсеместно используются в жизни современного человека. Чтобы понять, нужен ли вам такой прибор дома, необходимо разобраться в его особенностях и отличиях от других типовых массажеров, преимуществах, показаниях и противопоказаниях к применению. Об этом и другом поговорим далее.

Что это такое?

Инфракрасные массажеры – специальные приборы, продуцирующие инфракрасное излучение (ИК). Аппараты используются для лечения различных заболеваний, в косметических целях, в качестве средства профилактики.

Современная промышленность предлагает большой выбор массажеров с инфракрасным излучением в широком ценовом диапазоне. В продаже представлены как самые простые модели, так и более дорогие многофункциональные варианты.

Преимущества

Аппараты, работающие на основе инфракрасного излучения, кроме самого массажа, способствуют образованию тепла в тканях. Устройства ускоряют процессы регенерации поврежденных тканей, способствуют улучшению кровотока за счет расширения сосудистой сетки. Регулярное использование массажеров стимулируют рост новых клеток.

Инфракрасные массажеры оказывают следующее воздействие на организм:

  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • биостимулирующее;
  • дезинтоксикационное.

Помимо всего прочего, аппараты, работающие на основе инфракрасного излучения:

  • способствуют снижению артериального давления за счет расширения просвета сосудов;
  • обеспечивают качественную мышечную релаксацию;
  • улучшают сон, избавляют от бессонницы;
  • стабилизируют психоэмоциональное состояние;
  • оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, повышают иммунитет и способность клеток противостоять инфекционным, болезнетворным агентам;
  • улучшают состояние при воспалительных заболеваниях суставов и органов дыхательной системы, варикозе, сахарном диабете;
  • ускоряют крово- и лимфоток, избавляют от отеков;
  • способствуют быстрому восстановлению поврежденных связок и мышц за счет повышения их эластичности;
  • активизируют метаболизм и ускоряют расход калорий, что способствует похудению и уменьшению жировых отложений в наиболее проблемных местах;
  • улучшают питание клеток и проникновение в них влаги и других полезных веществ;
  • во время воздействия инфракрасных лучей происходит очистка эпидермиса от ороговевших клеток, в результате кожа становится более чистой, свежей и подтянутой.

Инфракрасные тренажеры могут использоваться по желанию, а также по определенным показаниям. Применение устройств данного типа рекомендовано при:

  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при которых наблюдаются дегенеративные и дистрофические процессы в тканях, костях, суставах;
  • заболеваниях невротического характера – невралгии, невритах и т.п.;
  • некоторых патологиях лор-органов;
  • патологиях глаз;
  • обморожениях и ожогах, рубцах.

Это далеко не полный список показаний для использования массажеров с инфракрасным излучением. Применение прибора может быть рекомендовано при некоторых заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, частых стрессах, депрессии, ожирении.

Купить инфракрасный массажер сегодня можно в интернете, а также в специализированных магазинах и аптеках. Чаще всего к продаже предлагаются следующие виды:

  • Массажные накидки. Аппараты просты и удобны в использовании. Имеют функцию подогрева. Применяются в любом удобном месте: на компьютерном кресле, за рулем авто, на обычном домашнем диване. Работают направленно – прорабатывают мышцы ягодиц, шеи, спины и плеч.
  • Массажеры для лица. Используются для борьбы с морщинами, темными кругами под глазами, отеками, позволяют вернуть коже лица молодость и красоту. Особенность ИК массажеров данного типа – могут применяться даже на особо нежной и чувствительной коже вокруг глаз. Уже после 2-3 недель использования прибора кожа становится более эластичной, подтянутой, а ее тон выравнивается.
  • Ручные массажеры. В 95% случаев работают от сети. Чаще всего имеют несколько рабочих программ, а также удобную нескользящую ручку для проведения массажа. Гарантируют максимальное воздействие на разные зоны благодаря качественному прогреву ИК.
  • Подушки. Максимально удобные и комфортные. Можно брать с собой в путешествие. Используются для массажа самых разнообразных зон.
  • Гидрованночки для ног. Обеспечивают качественную проработку ступней роликами или воздушными пузырьками при параллельном воздействии инфракрасного излучения. Аппараты используются для снятия усталости в ногах после тяжелого рабочего дня, при различных патологиях сосудов нижних конечностей.

Несмотря на то, что инфракрасное излучение принято считать абсолютно безвредным, перед началом использования массажеров необходимо проконсультироваться с врачом и обязательно изучить инструкцию производителя.

В большинстве случаев пользоваться аппаратом следует следующим образом:

  • Включите прибор в сеть и приложите к той части тела, которая будет массажироваться.
  • Не держите прибор более 30-40 секунд на одном участке тела. Как можно чаще меняйте массажируемые зоны.
  • Перед началом использования массажера определите цели проведения массажа. Движения аппаратом по направлению к сердечной мышце действуют расслабляюще, от нее – имеют стимулирующее воздействие.
  • Перед началом использования выберите нужный режим работы прибора. Прижимая массажер к телу с разной силой, регулируйте интенсивность процедуры.
  • Средняя продолжительность одного сеанса массажа не должна превышать 10-15 минут.
  • Проводите массаж регулярно: каждый день или через день. Только в таком случае оздоровительный и косметический эффект будет максимальным.
  • При появлении боли или любых других неприятных ощущений прекратите процедуру и проконсультируйтесь с врачом. Массаж должен приносить приятный, расслабляющий эффект.
  • При воздействии на область лица закрывайте глаза.

Проводить процедуру можно в любом удобном положении – сидя, стоя, лежа. Массажировать нужные участки тела можно самостоятельно или же попросить о помощи кого-то из близких.

Специалисты не рекомендуют проводить сеансы массажа непосредственно перед сном. Любые физиотерапевтические процедуры имеют возбуждающий и стимулирующий эффект на ЦНС. В результате этого может возникнуть бессонница. В идеале – закончить массаж следует за 2-3 часа до отхода ко сну.

Противопоказания

2.png

ИК массажер – полезный прибор, но не всегда и не для всех. При наличии следующих патологий от использования аппаратов следует отказаться:

  • любые воспалительные заболевания в стадии обострения;
  • гнойные процессы разнообразной локализации с затрудненным отходом содержимого;
  • онкология (в том числе доброкачественные новообразования);
  • туберкулез в активной форме;
  • любые заболевания крови;
  • плохая свертываемость крови, склонность к кровотечениям;
  • беременность и период кормления грудью;
  • индивидуальная непереносимость метода.
  • Людям, недавно перенесшим любые оперативные вмешательства, следует использовать ИК массажеры с особой осторожностью.
  • При наличии тяжелых хронических патологий перед началом сеансов массажа следует получить разрешение лечащего врача.
  • От массажа стоит отказаться при повышенной температуре тела, заболеваниях сосудов и желтухе.

Инфракрасный массажер – хороший помощник в борьбе за красоту и здоровье. Главное – подобрать максимально подходящий аппарат и использовать его в соответствии с рекомендациями производителя, учитывая общее состояние здоровья и имеющиеся противопоказания. В таком случае эффект от применения устройства будет исключительно положительным.

Польза и вред инфракрасного излучения для человека

Инфракрасное излучение широко используется в медицине. Лампы с таким электромагнитным действием внедряются в массажеры для повышения терапевтического эффекта путем прогревания растираемых суставов, связок, мышц.

Эти аппараты применяются в лечении и профилактике различных заболеваний и на рынке представлен широкий перечень приборов, различающихся по функциям и стоимости. Чтобы оценить практическую пользу данного устройства, нужно изучить его отличия, положительные и отрицательные стороны влияния на организм.

Это приборы, воздействующие на проблемные места инфракрасным излучением в процессе массажа.

Разнообразные насадки воспроизводят движения рук, при разминании тепловая стимуляция проникает глубоко в мышцы и суставы для полной релаксации, позволяя достичь в домашних условиях эффекта от посещения салона. Выпускаются следующих видов:

  1. Ручные массажеры с несколькими насадками и нескользящей ручкой.
  2. Аппараты для применения на лице в борьбе с возникновением морщин, отеков и кругов под глазами.
  3. Приборы в виде накидки на кресло, прорабатывающие мышцы спины, плеч, ягодиц, шеи.
  4. Небольшие подушки, удобные для ручной клади, используются для массирования разных зон.
  5. Гидрованны для стоп, снимающие усталость и влияющие на сосуды ног.

Аппараты с инфракрасным излучением улучшают кровоток к тканям и органам, улучшают регенерацию, стимуляцию роста клеточной структуры, укрепление мышц. Состояние здоровья улучшается, снижается риск некоторых заболеваний.

Благотворное влияние на организм заключается в следующем:

  • Снимает спазм.
  • Противовоспалительный эффект.
  • Биостимуляция.
  • Способствует выводу токсинов из организма.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Доказано, что инфракрасные массажеры способствуют:

  • Расширению сосудов и понижению аретриального давления.
  • Мышечной релаксации.
  • Снижению веса и жировых отложений через ускорение расхода калорий и ускорение метаболизма.
  • Ускорению лимфотока и кровотока, избавление от отечности.
  • Укреплению иммунной системы.
  • Стабилизации психоэмоционального состояния.
  • Улучшению качества сна.
  • Повышению эластичности связок и мышц и быстроте их восстановления.
  • Улучшение общего состояния при диабете, воспалительных процессах в суставах, заболеваниях дыхательных органов, варикозном расширении вен.

Кроме этого, применение устройства с инфракрасным излучением бывает направлено на косметический эффект, выражающийся в антицеллюлитном воздействии, улучшающем проникновение питательных веществ и влаги в клеточные структуры. Это приводит к подтянутости и упругости кожи и ее очистке от ороговевших участков.

Ситуации, когда применение устройства с инфракрасным излучением оправдано, встречаются часто. Врачи рекомендуют такие массажеры при:

  1. Патологиях, связанных с невролгией и невритами, депрессией и частыми стрессами.
  2. Глазными заболеваниями.
  3. Дистрофиях и дегенеративных течениях в суставах, костях, тканях, приводящих к нарушениям в опорно-двигательном аппарате.
  4. Терапии ожогов, рубцов и обморожений.
  5. Ожирении и нарушениях работы ЖКТ.
  6. Лечении органов лор системы.

Перед применением подобной терапии рекомендуется заручиться консультацией врача и ознакомиться с инструкцией. При наличии следующих патологий следует отказаться от терапии прибором:

  • Гемофилия со склонностью к кровотечениям.
  • Гнойные образования с затрудненным отходом содержимого.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Активная форма туберкулеза.
  • Обострение любого заболевания.
  • Онкологии, в том числе доброкачественные.
  • Заболевания крови.
  • Непереносимость подобной терапии.

После оперативного вмешательства, тяжелой хронической патологии, повышенной температуре и заболеваниях сосудистой системы инфракрасный массажер назначается только с разрешения врача.

Основные правила по эксплуатации черпаются в инструкции от производителя, также следует получить рекомендации медицинского специалиста.

В зависимости от типа прибора, процедура проводится лежа, сидя или стоя. Почти все приборы подходят для самостоятельного массажа, также можно попросить помощи у родственников.

Процесс должен быть приятным и не доставлять болезненных ощущений. Начало и конец сеанса осуществляется на минимальном режиме.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Массаж не проводится перед сном, так как это возбуждающе влияет на нервную систему. Лучше начинать за пару часов до отдыха. Частое применение прибора может привести к негативным эффектам. По общим требованиям безопасности, не допускаются влажные руки при включении аппарата в сеть.

Рекомендации по использованию массажера с инфракрасным излучением:

  • После включения прибор прижимается к разминаемому участку.
  • Не следует удерживать устройство дольше 40 секунд на одной массажируемой зоне.
  • Стоит учитывать, что движения от сердечной мышцы тонизирующие, а по направлению к ней – расслабляющие.
  • В зависимости от цели массажа, выбирается режим интенсивности.
  • Сеанс не должен затягиваться более 15 минут.
  • От регулярности сеансов зависит оздоровительный результат, косметический антицелюлитный эффект требует как минимум 10 повторений.
  • При процедурах на лице глаза должны быть закрыты.
  • Любое проявление дискомфорта и боли должно повлечь прекращение процесса, далее нужно обратиться к врачу за выявлением причины.

Инфракрасный массажер является хорошим подспорьем для укрепления здоровья и достижения красоты. При грамотном подборе устройства, учете противопоказаний, общего состояния здоровья, следованию инструкциям и рекомендациям, результат от его применения порадует своей эффективностью уже очень скоро.

Инфракрасные лучи используются во многих сферах жизни человека. Такой вид излучения применяется в обогревателях, пультах дистанционного управления, системах отопления, медицинском оборудовании.

Эти лучи человеческий глаз не воспринимает, но почувствовать их силу действия можно. В зависимости от длины волны они способны оказывать различное воздействие на всё живое.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Поэтому польза и вред инфракрасного излучения напрямую зависят от этого показателя.

Инфракрасные лучи используются для лечения

Инфракрасные лучи относятся к электромагнитному излучению. Они располагаются в спектре рядом с микроволновым радиоизлучением. Солнце — это естественный и самый большой источник такого излучения. Эти волны имеют обширный диапазон от 7 до 14 мкм.

Источником теплового излучения являются также любые тела, температура которых выше нуля. Длина таких волн напрямую зависит от температуры нагревания. Различают следующие виды волн:

  • короткие — выше 800°C;
  • средние — до 600°C;
  • длинные — до 300°C.

Таким образом, короткие волны имеют самую высокую температуру и большую интенсивность излучения. Тепловые лучи образуются благодаря ионам вещества, а также атомам с избыточной энергией. Каждый из диапазонов ИК волн имеет свою интенсивность, проникающую способность и оказывает различное воздействие на организм человека.

В наше время инфракрасные лучи активно применяются во многих сферах. Например, на их основе работают современные видеокамеры, которые используются для охранных целей, болометры и многие другие приборы. С помощью таких лучей осуществляется беспроводная связь между компьютерами и другими стационарными устройствами.

В продаже можно найти большое разнообразие отопительных приборов, работающих за счёт инфракрасных лучей. Такие приборы позволяют значительно экономить электроэнергию. В промышленных целях их используют для сушки поверхностей, покрытых краской или лаком.

Польза и вред

Инфракрасные лучи по-разному воздействуют на живые организмы. Например, длинные волны оказывают оздоровительное действие на состояние здоровья человека, поэтому их часто используют в лечебных целях. Именно на таком принципе основана работа оборудования для проведения физиотерапевтических процедур.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Инфракрасные приборы могут принести как пользу, так и вред

Длинноволновые ИК лучи оказывают следующее положительное воздействие на человека:

  • улучшают мозговое кровообращение и память;
  • укрепляют иммунную систему;
  • нормализуют водно-солевой баланс;
  • улучшают гормональный фон;
  • нормализуют артериальное давление;
  • очищают организм от токсинов исолей тяжёлых металлов;
  • препятствуют размножению бактерий, грибков и болезнетворных микробов.

Также лучи помогают при воспалительных процессах в организме, повышают содержание инсулина у больных сахарных диабетом и даже снижают уровень радиоактивного излучения.

Таким образом, длинноволновое ИК излучение не только полезно для человека, но и необходимо ему. При недостатке таких лучей страдает иммунитет и запускается процесс ускоренного старения.

  • В этом видео вы узнаете, что такое инфракрасное тепло:
  • Обогреватели на основе инфракрасных лучей устраняют различные вредные и опасные бактерии, а специальные ИК лампы помогают при:
  • радикулите;
  • нарушении работы яичников;
  • бронхиальной астме;
  • остеохондрозе;
  • нарушении слизистой оболочки.

Также с помощью такого облучателя можно вылечить пневмонию, простатит в стадии обострения, ринит, тонзиллит и отит без гнойных образований.

Несмотря на большое количество полезных и лечебных свойств, у этого прибора имеются противопоказания. Вредно инфракрасное излучения для человека, если у него наблюдаются острые воспалительные заболевания.

Нельзя использовать такие лучи и при злокачественных образованиях, острых гнойных заболеваниях и кровотечении.

Инфракрасные лучи могут вызвать побочные действия

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Большой вред инфракрасного излучения на организм человека оказывают также короткие волны. Под их воздействием могут появиться следующие симптомы:

  • тошнота;
  • сильное головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • обморок;
  • нарушение координации движений;
  • учащённое сердцебиение.

Обычно под воздействием таких лучей начинает краснеть кожа, могут появиться ожоги, судороги. Длительное пребывание рядом с короткими волнами приводит к нарушению водно-солевого баланса или тепловому удару. Такое излучение представляет большую опасность и для слизистой оболочки глаз, так как оно может привести к развитию светобоязни, катаракте и другим проблемам со зрением.

При интенсивном или длительном воздействии на человека коротких волн может произойти тепловой удар. Обычно это случается, если температура головного мозга резко повышается хотя бы на 1 градус.

Инфракрасное излучение и быстрое восстановление метаболизма

«Где застой — там болезнь» говорят целители, подчеркивая важность нормального и бесперебойного кровоснабжения тканей. Недостаточная двигательная активность, стресс, вос­паление, переохлаждение и другие факторы вызывают спазм и даже склерозирование капилляров и, как результат, — недостаточное кровоснабжение органов. Дефицит поступления питательных веществ и кислорода в клетку отрицательно сказывается на ее нормальной работе.

В ней происходит сбой. Внутри клетки образуется избыток шлаков, которые она не может полноценно вывести в межклеточное пространство и откуда они должны удаляться током крови и лимфы.

Шлаки — конечные результаты превращения веществ на молекулярном уровне в ходе естественного обмена веществ в организме.

Межклеточное пространство — среда, из которой все клетки организма получают питательные вещества, сюда же происходит сброс продуктов метаболизма (шлаков) и их вывод посредством капиллярной сети.

Но раз капиллярная сеть ослаблена, то полноценного вывода шлаков не происходит и их избыточное накопление постепенно приводит к различным заболеваниям.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

И тут в полной мере может себя проявить полезное влияние инфракрасного излучения дальнего спектра. Оно, проникая глубоко в тело, прогревают органы, мышцы, кости и суставы. Благодаря этому улучшается кровообращение. Возрастающая циркуляция крови увеличивает обмен веществ, улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Человек заряжается энергией и оздоравливается, появляется отличное самочувствие.

Конечно, это далеко не все положительные следствия воздействия на организм инфракрасного излучения. Об остальных мы поговорим в другой раз.

Где и каким образом взять инфракрасное излучение в суровых условия русской зимы?

Ничего сложного в этом нет. Кликаем и выбираем себе понравившуюся инфракрасную сауну: одноместную или двухместную, с пленочными или керамическими нагревателями —

Главное, что все они сделаны по высшим стандартам качества. Так, что их не стыдно установить хоть в своей квартире, хоть в самых престижных СПА или фитнесс-центрах.Хотите убедиться в этом своими глазами и прямо сейчас? —

Хочу сразу узнавать о новых публикациях!

P.S.S. После прочтения статьи появились вопросы, замечания, возражения? Пишите их в комментариях ниже. Постараюсь ответить на все.

Польза и вред инфракрасных лучей

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Зато теперь можно получить персональный массажный салон, который будет всегда под рукой. Это компактные электронные массажеры для тела, которые обладают как расслабляющим, так и терапевтическим эффектом.

Но в погоне за временем не рискуем ли мы собственным здоровьем? Так ли безопасны массажеры для тела электрические, как нас уверяют их производители? И есть ли реальная польза от таких электрических помощников?

С виду все электромассажеры выглядят примерно одинаково: ручка с рабочей головкой, на которой располагаются различные насадки. Но одинаковыми приборы кажутся только на первый взгляд.

Наиболее популярными являются универсальные массажеры, которые способны оказывать как релаксирующее действие, так и лечебное. Как правило, это вибрационные массажеры, которые помогают при мышечных болях и имитируют работу рук профессионального массажиста. Они великолепно помогают расслабиться и поддерживают организм в тонусе, если научиться грамотно использовать эти приборы.

Вибрационные электромассажеры воздействуют на нервные окончания кожи. В качестве ответной реакции нервная, кровеносная и лимфатическая система начинают работать в особом режиме, что может благотворно сказаться на состоянии организма в целом.

Сосуды в результате вибрационных колебаний расширяются, и это приводит к насыщению кислородом клеток мышечной ткани, а усилившийся кровоток поможет избавиться от отеков и целлюлита.

В этом и заключается главный плюс электрических массажеров. Но данный факт вовсе не означает, что сеанс электромассажа должен длиться несколько часов. Для каждой конкретной процедуры в инструкции обозначено свое время.

Возрастных ограничений по использованию электромассажеров нет, зато есть противопоказания по состоянию здоровья. Приборы электрического массажа категорически запрещено использовать, если на теле есть раны или экземы, с осторожностью и только после разрешения врача можно использовать людям, испытывающим проблемы с венами, сосудами, а также диабетикам.

И, конечно же, все электрические приборы, особенно имеющие отношение к здоровью, необходимо покупать только в сертифицированных магазинах, например, в «Файн Хэлс».

Компактные электромассажеры могут работать как от электросети, так и от батареек различной мощности. Это дает возможность брать их с собой на работу и в поездку, что также является несомненным плюсом. Но выбирая устройство, нужно смотреть не на источник питания, а исходить из того, какие задачи будут решаться с его помощью.

Всеми этими функциями обладает обычный электронный массажер с двумя массажными пальцами и несколькими режимами работы. Как правило, подобные приборы универсальны и подходят также для массажа спины.

Некоторые производители снабжают приборы данного типа лампой ионного излучения. Тогда отрицательные ионы, которые еще называют «воздушными витаминами», воздействуют на кожу, тем самым активизируя обменные процессы организма.

Однако при всей универсальности массажеры для шеи и спины не подойдут для заботы о ногах. На этот случай существуют особые разработки. Массажер для ног существует трех типов: вакуумный – для борьбы с целлюлитом, пневмомассажер для ног – для профилактики тромбозов и укрепления сосудов ног, ванночки – для массажа стоп человека с одновременным уходом за ними.

Отдельно можно отметить пневмомассажеры, которые являются отличной профилактикой варикоза. Компактность таких массажеров позволяет использовать их прямо на работе, так как устройства абсолютно не видны под брюками.

Подытожив, можно с уверенностью сказать, что портативные электромассажеры являются не только полноценной заменой традиционным видам массажа, но в некоторых моментах превосходят его. Если приборы использовать грамотно, они станут отличными помощниками доброму здоровью своих владельцев.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Инфракрасное излучение это вид свечения, который осуществляет не только положительное влияние на тело человека и окружающую среду в целом.

Существует ряд негативных аспектов такого вида воздействия. Вред инфракрасного излучения заключается в возможности получить покраснение или даже ожог внешних кожных покровов при воздействии на них широкого спектра вышеуказанного свечения (примером есть ожоги при длительном пребывании под воздействием прямых солнечных лучей).

Излучение, интервал которого составляет 0,75 – 1,5 мкм (т.е. коротковолновое свечение) оказывает негативное влияние на глаза. При длительном контакте в таком случае может развиваться катаракта, боязнь света и другие патологии органа зрения.

Стоит заметить тот факт, что чем больше сила и интенсивность коротковолнового излучения, тем меньшим по времени должен быть контакт глаз с источником свечения и тем длиннее должно быть расстояние между ними. Такое излучение используется при изготовлении обогревателей, что используются локально или для уличного пространства. Для обогрева жилых помещений должны использоваться обогреватели с длинноволновым инфракрасным свечением.

Инфракрасное излучение, польза и вред которого в равной степени доказаны, широко применяются в различных отраслях производства, медицине, а также каждым отдельно взятым человеком в своем доме. И хотя положительный эффект такого свечения есть общеизвестным, нужно крайне осторожно относиться к источникам такого излучения и использовать их только при необходимости.

  • нормализации артериального давления путем стимуляции кровообращения;
  • очищения организма от солей тяжелых металлов и токсинов;
  • улучшения кровообращения мозга и памяти;
  • нормализации гормонального фона;
  • поддержания водно-солевого баланса;
  • ограничения распространения грибков и микробов;
  • обезболивания;
  • снятия воспаления;
  • укрепления иммунитета.

Инфракрасный массажер: польза и вред излучения для здоровья

Вместе с тем ИК-излучение может нанести вред при острых гнойных заболеваниях, кровотечениях, острых воспалениях, болезнях крови, злокачественных опухолях. Неконтролируемое продолжительное воздействие ведет к покраснению кожи, ожогам, дерматиту, тепловому удару. Коротковолновые ИК-лучи опасны для глаз – возможно развитие светобоязни, катаракты, нарушений зрения. Поэтому для отопления должны применяться исключительно источники длинноволнового излучения.

Это интересно