На сколько вредны сигареты

На сколько вредны сигареты

На сколько вредны сигареты
СОДЕРЖАНИЕ

Чем вредно курение

Полезная информация на заметку для заядлых курильщиков: в одной сигарете содержится порядком 4 000 химических соединений, 40 из которых являются опасными для здоровья ядами. Это углекислый газ, мышьяк, никотин, цианид, бензапирен, формальдегид, окись углерода, синильная кислота. После произвольного вдыхания табачного дыма (это касается здоровья пассивных курильщиков) в организме тоже преобладают патологические процессы, которые провоцируют такие радиоактивные вещества, как полоний, свинец, висмут. Такой химический состав как раз и обеспечивает вред табака.

Химические вещества, которые содержатся в сигарете, для человека при длительном поступлении в организм могут стать смертельными. От губительной зависимости в относительно молодом возрасте ежегодно умирают тысячи людей, еще больше подвержены хроническому кашлю, бронхиту, обструктивной болезни легких и другим заболеваниям с непредвиденным клиническим исходом. Поэтому важно своевременно лечить табачную зависимость и последствия ее преобладания в жизни человека.

Отличия между сигаретой и самокруткой

Сигаретой называется цилиндр из бумаги, наполненный измельчённым курительным табаком. Такое же изделие, но самостоятельно изготовленное курильщиком из полуфабрикатов называется самокруткой.

Принципиальной разницы между этими видами табачной продукции нет, но имеется ряд отличий:

  1. Цена – стоимость одного самодела соответствует стоимости одной сигареты из дорогого сегмента в пересчёте на одну стандартную пачку.
  2. Вес – на изготовление одной сигареты уходит до 0,883 гр. табака, на изготовление одной самокрутки – до 0,535 гр.
  3. Качество – табачное наполнение сигарет полностью зависит от качества производителя, тогда как в самокрутке – от качества табака, приобретаемого курильщиком.
  4. Удобство и доступность – сигареты сразу готовы к употреблению, для изготовления самокруток выполняется ряд манипуляций, требующих определённого времени.
  5. Вариативность – курильщик самокрутки выбирает по вкусу бумагу, табак и фильтры, а любитель сигареты довольствуется содержимым в стандартной пачке от производителя.
  6. Получение удовольствия – изготовление самокрутки становится настоящим увлечением для некоторых курильщиков.

Вред курения на организм человека

В период длительного воздействия никотина страдают все внутренние органы и системы, поскольку у курильщиков кровь обогащена не кислородом, а ядовитыми веществами. Такое патологическое состояние благоприятствует атеросклерозу, становится основной причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Однако на этом проблемы со здоровьем не заканчиваются, наличие пагубных привычек способствуют снижению интеллектуальных способностей и не только.

Для мужчин

Первым делом требуется отметить, что никотин может пагубно влиять на потенцию представителей сильного пола. Мужчины длительным курением делают все, чтобы еще до 40 лет лично столкнуться с нарушениями эректильной функции. Для полного жизни и активного представителя сильного пола это трагедия, поэтому не стоит доводить собственный организм до появления указанных патологий. Помимо сердечных заболеваний, проблемы со здоровьем могут быть таковыми:

  • хронический бронхит;
  • пневмония;
  • аденома простаты;
  • кислородное голодание тканей (гипоксия);
  • туберкулез;
  • прогрессирующая дистрофия сетчатки глаза;
  • снижение остроты зрения, слуха;
  • ухудшение внешнего вида и структуры кожи;
  • обострение нервных заболеваний;
  • хронический кашель;
  • постепенно пожелтение, разрушение эмали зубов;
  • злокачественные опухоли.

Для женщин

Указанные патологии частично свойственны и женскому организму, если представительница слабого пола курит. Никотин в большой концентрации вызывает хроническую форму бронхита, эмфиземы легких, не исключает присутствие диагностированного бесплодия. Курение убивает постепенно, но для начала превращает женщину в инвалида.

  • никотин способствует выкидышу на раннем сроке беременности;
  • присутствие затяжного кашля курильщика становится нормой повседневности;
  • курение повышает риск инфаркта миокарда, инсульта сосудов головного мозга;
  • негативные последствия распространяются на кожу, способствуют ее старению;
  • наблюдается изменение тембра голоса, постоянно беспокоит сухой кашель;
  • курение может закончиться раком легких;
  • никотин может стать причиной глубокой депрессии;
  • курение вызывает психические расстройства, склонные к рецидивам;
  • сосуды желудка под воздействием никотина патологически сужают, нарушается перистальтика;
  • сигареты наносят серьезный вред структуре ногтей, волос, зубов.

Подростки тоже «балуются сигаретами», не понимая, как в будущем могут пострадать от негативного воздействия никотина. Курение повышает риск развития хронических заболеваний, а последствия для здоровья могут быть самыми непоправимыми – смерть от онкологии легких в относительно молодом возрасте. Употребление спиртных напитков и курение вызывает следующие патологии у подростков:

  • сигарета снижает интеллектуальные способности, существенно тормозит психомоторные функции;
  • последствия курения сигарет для школьника сопровождаются риском заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • вред сигарет становится основной причиной рака, образования опухолей не только в бронхолегочной системе;
  • если подросток подсаживается на такой наркотик, последствия сказываются на физическом и психическом состоянии;
  • вредные привычки нарушают обмен веществ, увеличивают массу тела, способствуют развитию ожирения.

Вред для окружающих

Ядовитый дым от сигареты или самокрутки для окружающих практически не виден. Опасность заключается в следующем:

  • При выдыхании курильщиком отравленного воздуха окружающее пространство наполняется ядовитыми веществами.
  • Люди рядом с курильщиком также вдыхают эту опасную смесь.
  • После курения одежда и мебель сохраняют концентрацию опасных веществ, незаметно наносящих вред здоровью.
  • Сидения в автомобилях поглощают дым, становясь накопителем отравы даже при отсутствии курильщика.
  • При курении рядом с вытяжкой или у открытого окна вред здоровью наносится из-за попадания мельчайших частиц отравы в помещение с людьми.

https://www.youtube.com/watch?v=

Эта отрава от сигареты или самокрутки опасно воздействует для окружающих на:

  1. Органы дыхания и лёгкие.
  2. Нервную систему и мозг.
  3. Органы зрения.
  4. Репродуктивную систему.

Если табачный дым вдыхает беременная женщина – это может расцениваться намеренным вредом для неё и для будущего ребёнка.

В результате возможны негативные состояния:

  • Угроза преждевременных родов.
  • Малая масса плода и новорождённого, последующее отставание в развитии и дополнительный уход.
  • Уменьшенная окружность головки ребёнка.
  • Угроза внезапной детской гибели.
  • Развитие атопического дерматита у ребёнка.

Если дым от самокрутки или сигареты вдыхают дети, то страдают они гораздо больше, чем взрослые.

В результате возможны последствия:

  • Отставание физического развития с последующим осложнением психического развития.
  • Пониженный иммунитет.
  • Нервная система излишне угнетается или возбуждается (грудничок постоянно или спит, или плачет).
  • Аллергические заболевания, прежде всего дерматит.
  • Неврологические проблемы, связанные с низкой успеваемостью, сложностями общественной адаптации из-за повышенной возбудимости и нервозности.

Отказ от вредных привычек – это не только польза для своего здоровья, но и благо для окружающих. Вред от курения сигарет ощущают на себе случайные прохожие и ближайшие родственники, которым приходится регулярно контактировать с заядлым курильщиком. Никотин в табачном дыму вызывает учащение пульса, нарушение сердечного ритма, кашель и даже выраженные приступы удушья. Столкнувшись с пассивным курением, вот чего стоит особенно опасаться:

  • риск произвольного выкидыша (для курящих беременных);
  • сниженная способность к деторождению;
  • депрессивное состояние;
  • покраснение, раздражение глаз;
  • сухость в горле, першение;
  • приступы кашля, удушья;
  • спад работоспособности.

Болезни от курения

Осознавая, как курение влияет на организм человека, важно знать все существующие диагнозы, с которыми курильщик может столкнуться лично в молодом возрасте. Меньше, но тоже ощутим вред от курения кальяна. Если человек постоянно курит, должен понимать, что его могут настигнуть следующие хронические заболевания с самым неожиданным клиническим исходом:

  • хронический бронхит;
  • эмфизема легкого;
  • злокачественная опухоль легкого;
  • атеросклероз сосудов;
  • инфаркт миокарда;
  • облитерирующий эндартериит;
  • импотенцию и фригидность;
  • тромбоэмболия легких;
  • врожденные уродства ребенка;
  • обширные патологи органов ЖКТ;
  • диагностированное бесплодие;
  • пневмония.

Курение приносит вред для здоровья, причем колоссальный. Никотин при длительном воздействии провоцирует мутацию клеток, способствует формированию злокачественных новообразований. Проблема усугубляется генетической предрасположенностью к такого рода патологиям. Онкология заканчивается летальным исходом, причем человек может умереть в молодом возрасте.

Выводы и рекомендации

Таким образом, нет разницы, что курить – папиросы или сигареты. Вредно и то, и другое. Считается, что даже нагревательные системы табака не уменьшают полностью вероятность рака. Об этом пишут даже производители.

Сигарета и самокрутка

ВОЗ говорит, что табачная эпидемия является самой опасной угрозой для жизни людей на планете из всех, которые когда-либо случались. Кроме этого Всемирная организация здравоохранения говорит, что курение табака сильно влияет на бедность как индивидуальную и социальную проблему из-за того, что очень тяжело снизить расходы на употребление никотина. И если человек хочет продлить жизнь и перейти на нагревательные системы, то ему придется тратить еще больше средств.

Исследования говорят, что курящие мужчины и женщины теряют 13-14 лет своей жизни в среднем. Каждая сигарета в среднем уменьшает продолжительность жизни на 11 минут. Частота смертности до 60 лет среди мужчин-курильщиков выше в три раза, чем у некурящих.

Также ВОЗ говорит о том, что курение убивает половину людей, употребляющих табак. Каждый год из-за причин, связанных с этой зависимостью, умирает 8 миллионов человек. Причем из них 1,2 миллиона умирают из-за пассивного курения. От курения гибнет каждый год лишь немного меньше людей, чем во Вторую мировую. Об этом нужно задуматься, пока не поздно.

Таким образом, проведённый анализ наглядно демонстрирует, что независимо от употребления сигарет или самокруток пагубная привычка выпускать из себя ядовитый дым наносит колоссальный ущерб и курильщику, и окружающим его людям.

На вопрос, что вреднее – самокрутка или обычная сигарета, есть только один однозначный ответ – они обе приносят вред и курильщику, и окружающим его людям.

Курение

Причём не следует тешить себя призрачными иллюзиями и успокаиваться, что вред может быть меньше или не таким заметным, выбирая между сигаретой и самокруткой. Точно так же можно выбирать между плахой и виселицей.

Выход один – раз и навсегда освободиться от никотиновой зависимости!

Для этого можно попробовать:

  1. Заявить о принятии твёрдого решения близким людям, которые окажут всемерную помощь.
  2. Избавиться в квартире от всего, что могло бы напоминать о сигаретах или самокрутках: пепельниц, сигаретных пачек, табачных кисетов, машинок для набивания табака и т.д.
  3. Навести порядок по месту проживания: почистить ковры, выстирать шторы и занавески, сменить обои.
  4. Усложнить ритуал курения – только в отсутствии посторонних лиц и в разрешённых местах.
  5. Увеличить временной интервал между выкуриванием сигарет или самокруток.
  6. Не докуривать сигарету или самокрутку до конца, а окурки немедленно выбрасывать.
  7. Сделать себе подарок на деньги, которые оказались сэкономленными в результате отказа от табачной продукции.
  8. Избегать посещение мест общественного курения и курилок на работе.
  9. Не бросать курение сразу на всю жизнь, а постараться не захотеть курить всего лишь один день, за ним ещё один день и т.д., в конце концов прийти к пониманию – зачем столько терпеть, чтобы так сразу всё испортить, сделав всего лишь одну затяжку.
  10. Не огорчаться, если не хватило выдержки – надо продолжать бороться.

В борьбе с никотиновым злом, воплощаемым в сигаретах и самокрутках (да и в других видах подобной продукции), главное – не сдаваться!

В итоге можно будет почувствовать приятное и знакомое с детства чистое ощущение окружающего мира, свободного от табачной завесы.

Последствия

Вред табакокурения очевиден уже после первой сигареты, поскольку в горле появляется першение, неприятный запах, сухость слизистых. Это только начало, в дальнейшем перемены в организме могут приобрести необратимый характер. Вот чего стоит особенно опасаться заядлым курильщикам:

  • повышение концентрации жирных кислот и холестерина в крови;
  • повышение риска внезапной смерти;
  • развитие ишемии сердца у женщин;
  • увеличение риска развития атеросклероза.

Смерть

Статистика по России сообщает, что от пассивного курения ежегодно умирает до 3 000 человек разного возраста. Если у ребенка курящие родители, то порядком 2 700 новорожденных и детей первого года жизни умирают от синдрома внезапной смерти. От обширных патологий миокарда и сердечно-сосудистой системы погибает до 62 000 человек ежегодно. Собранные факты не утешают, поэтому, прежде чем закурить очередную сигарету, важно всегда помнить о столь шокирующей статистике.

Это интересно