Седина волос лечение

Седина волос лечение

Седина волос лечение
СОДЕРЖАНИЕ

Какие проблемы с организмом приводят к появлению седины

Седые волосы наблюдаются в таких ситуациях:

  • Физиологические. Обусловленные старением организма.
  • Врождённое. Связаны с отсутствием пигмента в прядях.
  • Ранние.  Наблюдаются у юных людей.

Различают такие виды поседения:

  • Полное. Все локоны утрачивают пигментацию.
  • Очаговое. Седина наблюдается только в одной области волосяного покрова.
  • Частичное. Поседению поддаются отдельные прядки или волоски.

Если же говорить о механизме поседения, то он одинаково работает как во время старения организма, так и в юном возрасте. Происходит утрата меланина в волоске. Этот пигмент образуется в клетках под названием меланоциты, которые локализуются в базальном слое эпидермиса и фолликулах волос. Клетки производят пигмент, а он из фолликулов распределяется по волосяным стержням.

  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • генетическая предрасположенность;
  • гибель меланоцитов;
  • систематическое облучение при прохождении рентгена;
  • постоянные стрессы и сильное нервное перенапряжение;
  • употребление определённых медпрепаратов;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • нехватка белка;
  • постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • курение;
  • систематическое окрашивание или обесцвечивание прядок.

Не зная причин, от чего появляются седые волосы, многие люди пытаются остановить процесс поседения. К сожалению, сделать это практически невозможно. Ученые находятся в поисках рецепта лечения седых волос, который до сих пор не был изобретён, однако они полностью изучили строение волоса, механизм пигментации и утраты естественного оттенка.

Меланоциты производят 2 вида меланина:

  • эумеланин, который ответственен за тёмные оттенки;
  • феомеланин,  окрашивающий шевелюру в желто-красные цвета.

У всех людей содержание этих пигментов отличается, именно поэтому оттенок порядок часто разнится. При этом происходит окрашивание не всех локонов, а каждого волоска отдельно. Меланин светлого и тёмного оттенка смешивается произвольно. В процессе жизни меланоциты теряют свою активность и производят меньшее количество красящего вещества. Если его становится не больше 30%, у людей наблюдаются первые седые волосы. Преимущественно такой процесс происходит в среднем возрасте.

Если к 30 годам на голове есть отдельные седые волосы или пряди — это скорее норма, чем патология. Связано это с жизненным циклом клеток-меланоцитов, которые вырабатывают красящий пигмент волоса — меланин. Зарождение этих клеток происходит ещё до рождения человека, пик приходится на подростковый и юношеский возраст, а к 25–30 годам начинается спад и постепенное отмирание клеток.

После 30 лет количество меланина в волосах сокращается примерно на 10% каждые 10 лет из-за того, что старый пигмент вымывается из волос, а новый вырабатывается всё медленнее и не успевает восполнить потери. На месте пигмента образуются воздушные пузырьки — они-то и заполняют полость волосяного стержня, превращая плотный и здоровый волос в ломкий и сухой, как бы «стеклянный».

Причинами раннего поседения могут быть, во-первых, наследственность, а во-вторых, проблемы со здоровьем, такие как:

  • патологии, связанные с нарушением пигментации (витилиго, альбинизм и др.);
  • нарушение обмена веществ;
  • нарушение гормонального фона;
  • патологии иммунной системы.

К сокращению выработки меланина приводит авитаминоз (нехватка витаминов А, В, С и минералов), постоянное нервное перенапряжение. Плохая экология, нездоровое питание и вредные привычки тоже могут усугубить проблемы со здоровьем волос и пусть и косвенно, но тоже становятся причиной раннего поседения.

Таким образом, лечение седины должно начинаться с выяснения причин её появления. Корректно поставит диагноз только врач-трихолог, а задача пациента — по возможности исключить негативное действие на волосы внешней среды и собственные вредные привычки, которые могли стать косвенными причинами появления седых волос.

Строение седых волос
В седом волосе меньше пигмента меланина, чем в том, что сохранил натуральный цвет

За цвет волос «отвечает» особый красящий пигмент – меланин, который вырабатывается отдельными клетками волосяных фолликул. В связи с возрастными изменениями в организме или по некоторым другим причинам активность этих клеток существенно уменьшается, выработка меланина снижается, что и приводит к возникновению седины.

Соответственно, новые волоски отрастают, как и раньше, но уже не окрашиваются в естественный цвет. Они становятся белоснежными или серебристо-серыми. Если говорить о таком явлении, как седые волосы, причина и лечение могут быть самыми разнообразными. Вернуть прядям естественную цветовую окраску без применения специальных фармакологических или народных средств практически невозможно.

Возникновение седины может быть связано не только с возрастными изменениями в человеческом организме, но и с другими факторами.

  • Наследственный фактор.
  • Различные патологии щитовидной железы.
  • Заболевания репродуктивной системы, которые сопровождаются дисфункцией половых гормонов.
  • Вирусные болезни.
  • Частые стрессы, нервные потрясения.
  • Патологии кровеносной системы, анемия.
  • Болезни органов пищеварительной системы.

Если человек обнаружил у себя седые волосы, причины и лечение определяются в индивидуальном порядке. Лечение седых волос у мужчин и женщин может проводиться различными фармакологическими или народными средствами.

Все это понятно, никто особо и не удивляется тому, что люди к сорока годам понемногу превращаются в седых. И обращаются к парикмахерам для закрашивания седины. Но что же тогда происходит с теми, кто начал седеть гораздо раньше. Здесь причина кроется не только в возрастных показателях. Рассмотрим самые частые причины обесцвечивания волос.

Генетическая предрасположенность

Об этой причине знают все без исключения. И когда молодой человек или девушка замечают у себя седые волоски, то их тут же успокаивают – «Не волнуйся!». У твоего папы тоже в этом возрасте возникла седина! И я тоже в твоем возрасте уже бегала к парикмахерам и закрашивала белый «налет».

Стрессы и психологические нагрузки

Невозможно прожить жизнь без стрессов и конфликтов. Каждому из нас суждено что-то перенести, терпеть, защищаться, вступать в споры и т.д. Все это даже полезно в небольших дозах. Но если человек подвергается серьезным испытаниям, то его организм дает «сбой».

Длительное напряжение, переутомление на работе, учебе сопровождается такими проблемами, как бессонница, нарушение сна, потеря аппетита, расстройство ЦНС. Человек не способен расслабиться и получать от жизни удовольствие. Он даже не может дать отдых своим нервам и находится в постоянном стрессе. Нарушение работы внутренних органов и систем угнетающе воздействует и на выработку гормонов, в том числе и меланина. Так волосы окрашиваются в «белый цвет без красителей.

Авитаминоз и дефицит микро и макроэлементов

Седина волос лечение

На формирование обесцвеченных волос влияет также недостаток важных для организма витаминов А, В, С, РР, Д, Е, К, Т и других. В норме, фолликула должна получать весь ряд полезных веществ, в формировании волоса участвуют цинк, селен, кальций, кобальт, йод, марганец и другие наименования. Если возникает их дефицит, волос или выпадает, или становится бесцветным, так как утрачена функция гормона окрашивать корешок.

Плохое питание

Любой полезный элемент попадает в наш организм через питание и питье. Если мы переходим на скудный рацион, то возникают проблемы не только с волосами, но и всеми органами и системами. Наглядным примером негативного воздействия питания на наше тело являются девушки с анорексией. Они отказались от продуктов и сидят разве что на воде.

Приходит момент, и начинаются нарушения – выпадают зубы, нарушается работа ЖКТ, происходит отказ работы почек, мочеполовой, нервной, сосудистой системы. Не менее сильно страдает и эндокринная система, в том числе меланин. И, конечно же, возникает плохая выработка меланина – волосы окрашиваются в седой цвет.

Длительное нахождение на «открытом» солнце

Седина может стать результат воздействия ультрафиолетовых лучей. И не стоит полагать, что Солнце может вызвать только солнечный удар, оно может также негативно воздействовать на состояние кожи, волос, ногтей. Мало того, что могут появиться седые волосы, мы рискуем получить ожоги и заиметь опасное и самое тяжелое заболевание – рак кожи.

Длительное нахождение на холоде

Ходить в морозную погоду без головного убора – это только получить простудное заболевание, опасный менингит. Но и ускорить процесс окрашивания волос в «белый» цвет. Холод вызывает спазм сосудов, происходит их закупорка, к корням и волосяным фолликулам недостаточно подходит кислород, нарушается кровоток и конечно же, возникает дефицит необходимых веществ. Результат – выпадение, редение шевелюры и возникновение седых волос.

Горячая или слишком холодная вода

И в первом, и во втором случае волос подвергается мощному стрессу. Вы обжигаете или замораживаете луковицы – возникает спазм и нарушается процесс окрашивания волос в натуральный, природный цвет.

Применение утюжов, фенов

Данный момент полностью соответствует предыдущей – вы обжигаете свои волосы, и нарушается работа волосяной фолликулы. Фактором роста седых волос является также частое увлечение красками, способными уничтожить процесс выработки гормона. Более того, можно настолько доиграться с красителями, что волосы попросту выпадут.

Заболевания эндокринной системы

Болезни щитовидной железы – гипотиреоз, гипертиреоз, проблемы с почками, печенью, сосудами, недостаток гемоглобина, нарушение работы ЖКТ довольно часто становятся причиной роста седых волос даже в молодом возрасте.

Влияние медикаментов

Некоторые виды лекарственных средств способны вызывать спазм сосудов и нарушить нормальный кровоток, в том числе к корням волос, что и является причиной для обесцвечивания, ослабления волосяной фолликулы.

Курение

Сигаретный дым, вдыхаемый в легкие, является мощным спазмирующим веществом. Как правило, у курильщиков со стажем отвратительная сосудистая система, их стенки словно перфорированы. Из-за спазмов и нарушения работы эндокринной системы, печени, легких и сосудов, у человека появляется преждевременная седина.

Ранняя седина у девушек и женщин

Ранняя седина у представителей мужского пола — проявление преждевременного старения организма. Таким образом постепенно прекращается выработка фермента тирозиназа. В настоящее время часто можно повстречать совсем молодых людей, волосы которых уже приобрели седину. Случается даже так, что седеют волосы у ребенка. Каковы же причины настолько ранней седины?

  • Из-за сильных моральных переживаний и внезапных негативных новостей могут быть травмированы сосуды головного мозга, осуществляющие питание волосяных фолликул. В таких ситуациях локоны могут резко начать седеть и выпадать. Только очень сильный стресс или горе могут спровоцировать сильное поседение. В 70% ситуаций разрушенный пигмент нельзя будет восстановить.
  • Наследственная седина тоже является довольно распространенной причиной такого неприятного явления.
  • Седину может спровоцировать анемия, разнообразные проблемы с печенью, гормональные нарушения, сильные переутомления и долгие хронические болезни, перенесенные на ногах.
  • Ранняя седина может иметь временный характер в случае нехватки микроэлементов и поддаваться лечению.

На вопрос, во сколько лет седеют волосы, многие женщины ответят, что после 50. Ведь появление седины – естественный процесс, обусловленный зрелостью организма. Но когда совсем юные девочки внезапно обнаруживают у себя седину, то это выходит за рамки нормальных представлений об этом процессе.

Причины:

  • сильные стрессы как на протяжении долгого времени, так и быстрые, внезапные и интенсивные;
  • «вредный» во всех отношениях образ жизни — это может касаться вредных привычек, нарушения режима дня и сна, разнообразных вредных монодиет;
  • наличие определенных заболеваний в организме;
  • наследственная обусловленность;
  • воздействие рентгеновских лучей — в таком случае можно наблюдать определенные зоны с сединой;
  • сильное действие ультрафиолетовых лучей также может спровоцировать седину;
  • нехватка витаминов в организме.
  1. Для лечения волос хорошо подходят листья карри. Растения способно возвратить волосам утраченную силу. Для приготовления полезного тоника листья карри следует заварить в кокосовом масле. Средство хорошо возвращает пигментацию волос, а также стимулирует их активный рост.
  2. Невероятно полезно для волос качественное сливочное масло из обычного коровьего молока. Этот продукт будет полезен как для потребления в пищу, так и в качестве масок — масло втирается в кожу головы перед каждым мытьем и выдерживается около получаса.
  3. Крапива — еще один незаменимый помощник для седеющих волос. Сначала ее следует настоять в воде с уксусом, а потом отварить. Отвар втирается в кожу голову ежедневно перед сном. Такую процедуру следует повторять на протяжении трех недель.
  4. Само собой, что единственный и самый быстрый способ справиться с сединой — это окрашивание. При этом важно знать, что не вся краска сможет тщательно скрыть проблему. Средство следует брать на оттенок темнее естественного цвета. Для окрашивания хорошо подойдут хна или басма. Но эти средства могут не справиться с сединой с первого раза. Поэтому это важное дело можно доверить опытному и проверенному парикмахеру — тогда результата точно порадует!

Но самое лучшее лечение седины — это ее профилактика. Отказ от вредных привычек и правильный, размеренный и спокойный образ жизни точно помогут в этом.

Плохое питание

Курение

Медикаментозное лечение седых волос

Прежде чем выстроить правильный уход за седыми волосами, нужно взять во внимание такие нюансы:

  • Оттенок волосяного покрова напрямую связан с количеством меланина. Если он частично присутствует, локоны имеют пепельный цвет. При полном же его отсутствие наблюдаются полностью белые локоны.
  • После утраты меланина пряди делаются толстыми и крепкими.
  • Помимо цвета, красящий пигмент делает волоски более блестящими  и упругими, поэтому после его потери локоны становятся ломкими и непослушными.
  • Вместо меланина в стержни волос попадает воздух, вследствие чего наблюдаются кератиновые пустоты. Это становится причиной сильной сухости и жесткости седых волосков.

Важно сказать о том, что окрашивание прядок позволяет лишь замаскировать поседение, остановить седину позволят иные методы. Следует придерживаться здорового и сбалансированного питания. В рацион нужно включить цинк, кальций и железо. Рекомендуется обогатить меню кисломолочными продуктами, телятиной, яйцами, бобовыми культурами и грибами. Кроме этого, улучшению пигментации прядок способствуют витамины из группы B, а также бета-каротин.

Не следует забывать и о питьевом режиме. В сутки требуется выпивать не меньше 2 литров жидкости, беря во внимание не только очищенную воду, но и первые блюда, морсы и чаи. Важно помнить и то, что выявить причину и назначить требуемое лечение седых волос поможет медик. Он назначит требуемые диагностические мероприятия и поможет подобрать соответствующий курс терапии.

В случае, если у человека имеется такая проблема, как седые волосы в молодом возрасте, лечение медикаментозными средствами не вернет локонам естественный цвет, но предотвратит дальнейшее развитие заболевания.

Лечение седых волос у женщин и мужчин назначается только врачом, который проводит все необходимые исследования и подбирает оптимальную тактику лечения. Чаще всего если появились седые волосы в раннем возрасте, лечение проводится омолаживающими и общеукрепляющими средствами:

  • Грециан 2000 – оказывает выраженное омолаживающее действие, стимулирует активность волосяных фолликулов.
  • Антиседин – стимулирует выработку меланина, красящего пигмента, «отвечающего» за естественную цветовую насыщенность шевелюры.
  • Лечебно-фармакологические средства, в состав которых входят цинк, медь, железо.

Дополнительно могут назначаться инъекции магнезии, витаминов, сеансы мезотерапии или Дарсонваля. Немаловажная роль отводится и средствам народной медицины, которые отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

https://www.youtube.com/watch?v=P54pYMlqC2o

Народное лечение седых волос проводится при помощи лекарственных растений (лопуха, репейника, женьшеня, крапивы), эфирных масел, жгучих специй и других ингредиентов.

Например, лечение седых волос народными средствами часто проводится при помощи семян укропа и корня лопуха. Предварительно измельченное корневище (2 ст.л.) нужно всыпать в посудину со стаканом теплой воды, поместить на небольшой огонь и довести до кипения. После этого в отвар следует всыпать 2 ст.л.

Седина волос лечение

Если вы обнаружили у себя седые волосы, причины и лечение могут быть самыми разнообразными. К примеру, жгучий красный перец отлично активизирует кровоток, укрепляет корни волос и улучшает выработку меланина.

7-8 стручков перца нужно залить 500 мл водки, поместить в темное и теплое место на 21 день. Настой втирается за час перед каждым мытьем волос.

Аналогичным укрепляющим и стимулирующим действием обладают лук и чеснок. Народное лечение седых волос рекомендует регулярно делать следующую маску – измельчить крупную луковицу и несколько зубчиков чеснока до состояния кашицы, затем из полученной массы отжать сок. Соединить по ложке лукового и чесночного сока, добавить яичный желток, тщательно размешать и нанести на влажные волосы. Маску необходимо держать 30-40 минут.

Плохое питание

Курение

На сегодняшний день появилась масса способов, за счет которых можно восстановить былую шевелюру и вернуть тот яркий, насыщенный цвет, что был до седины. Но все же можно попытаться, в некоторых случаях современные технологии неплохо помогают.

Лазеротерапия. Лучи лазера активируют все точки и стимулируют выработку гормонов меланоцитов, улучшается циркуляция крови и седые волосы больше не возвращаются. Данная методика является одной из самых безопасных и действенных.

Мезотерапия. В кожу головы делаются инъекции тончайшей иглой, туда вводят полезные вещества – витамины, кислоты, микро и макроэлементы. Способ также действенный, но обладает рядом противопоказаний: нельзя применять во время менструации, при обострении герпеса, приеме определенных лекарственных средств, не совместимых с ингредиентами лечебного коктейля, при болезнях почек, эпилепсии, мочекаменном заболевании. Также нельзя применять мезотерапию при наличии психических отклонений и онкологических процессах.

Ультразвук. Под влиянием частот на уровне от 800 до 3000 кГц происходят обменные процессы, укрепляется иммунитет. А сосуды становятся крепче, активируется кровоток, что позитивно сказывается на волосяных фолликулах. Так люди избавляются не только от седины, но и имеют шанс вернуть густоту шевелюры.

Дарсонваль. Точечные и частые удары микротоком. Ускоряется обменный процесс и стимулирует кровообращение. Корни получают ряд полезных веществ, кислород и возвращается былой цвет волос. Дарсонвализация противопоказана больным онкологией и при наличии кардиостимуляторов.

Современные методы лечения седых волос

Общие рекомендации

Если вы обеспокоены тем, как бороться с седыми волосами, следует придерживаться этих советов:

  • Посетить трихолога и эндокринолога, которые определят фактор, спровоцировавший поседение.
  • Отказаться от употребления алкогольных напитков и табакокурения.
  • Включить в меню пищу, богатую витаминами.
  • Вести активный образ жизни и чаще гулять на улице.
  • Стараться не допускать стрессов.
  • Защитить эпидермис головы от прямых лучей солнца и перепадов температур.
  • Использовать только качественные уходовые продукты.
  • Делать массаж кожного покрова головы с помощью расчёски.
  • Использовать эфирные масла для улучшения качества грядок.

Если седые волосы затронули не всю голову, можно прибегнуть к помощи оттеночных шампуней. Основное преимущество их заключается в том, что они не проникают внутрь стержня волоса и не причиняют ему вреда. В этой же ситуации можно воспользоваться и мелированием, осветляя лишь отдельные прядки.

Если же речь идет о ситуации, когда большая часть головы седая, нужно позаботиться о полноценном окрашивании. При этом следует учитывать, что молодости придадут оттенки на тон светлее натурального цвета шевелюры. Для поседевших волос подходят краски, в составе которых присутствует аммиак, поскольку они эффективно прокрашивают волоски и держатся дольше. Красящие вещества без аммиака преимущественно не способны бороться с сединой. Процедуру окрашивания нужно проводить один раз в месяц.

Подробнее о том как окрашивать седые волосы и правильно подбирать краску.

Справиться с сединой поможет нанесение следующего продукта:

  1. Порубить 2 зубчика чеснока.
  2. Отправить к нему репейное масло до получения консистенции густой сметаны.
  3. Втереть в прикорневую область волосяного покрова.
  4. Обернуть голову пищевой плёнкой и укрыть махровым полотенцем.
  5. Подождать 15 минут.
  6. Смыть смесь с помощью шампуня.

Предотвратить возникновение седых волос даст возможность такой космический продукт:

  1. Взять 5 столовых ложек измельченного корня крапивы.
  2. Добавить к нему 2 ст. л. очищенной воды и 1 столовую ложку 9% уксуса.
  3. Отправить на плиту и закипятить.
  4. Подождать около 15 минут.
  5. Процедить и остудить.
  6. Нанести на эпидермис головы и распределить по прядкам.

Восстановить естественный цвет волос поможет косметический продукт с использованием касторового масла. Рецепт его приготовления следующий:

  1. Подогреть на водяной бане основной ингредиент.
  2. Втереть в эпидермис головы за 60 минут до процесса мытья.
  3. По прошествии времени произвести мытье головы любимым шампунем.

Борются с сединой и такой смесью:

  1. 100 г сушеного шиповника залить 2 л горячей воды.
  2. Настоять 2 часа.
  3. Отправить на плиту и кипятить 5 минут.
  4. Процедить и охладить.
  5. Обрабатывать кожный покров головы.

Используется  и такой рецепт:

  1. 6 стручков перца чили залить спиртом в количестве 0.5 л.
  2. Отправить настаиваться в прохладное место на 21 день.
  3. По прошествии времени втирать в эпидермис за 2-3 часа до процедуры мытья головы.

Справиться с проблемой поможет и такой косметическое продукт:

  1. 2 ст. л. корня репейника порубить.
  2. Добавить 1 л воды и отправить на плиту.
  3. Закипятить и подождать, пока жидкость выпарится в два раза.
  4. Отправить к составу 2 ст. л. семян укропа.
  5. Настоять на протяжении 3 часов.
  6. Полученным средством обрабатывать эпидермис головы.

Чтобы справиться с проблемой поседения, нужно подготовить следующее средство:

  1. Взять 3 столовые ложки касторового, миндального, репейного масла и витамина Е. Хорошо перемешать.
  2. Обработать прикорневую область головы и прядки.
  3. Подождать 60 минут.
  4. Смыть проточной водой прохладной температуры.

Не менее эффективен и такой рецепт:

  1. Подготовить по половине ампулы витаминов B3, Е и А.
  2. Смешать с желтком, 2 столовыми ложками льняного масла и экстракта элеутерококка в количестве 1 чайной ложки.
  3. Хорошо перемешать.
  4. Обработать прядки и подождать 60 минут.
  5. Хорошо смыть с использованием шампуня.

Полезными свойствами, как известно, обладают и продукты. Можно подготовить такой состав:

  1. Выжать из моркови 1 столовую ложку сока.
  2. Добавить к полученной жидкости 10 капель натурального сока лимона.
  3. Втирать полученную смесь в прикорневую область шевелюры перед ее мытьем.

Плохое питание

Курение

Как избавиться от седины волос и вернуть их цвет?

Косметика

Качественные средства хорошо закрашивают седину, однако травмируют структуру волос и лишают их жизненной энергии. Волосы придется довольно часто красить, так как отросшие корни быстро становятся видны. Если седины совсем немного, лучше использовать оттеночные тоники или бальзамы-шампуни.

В организме человека, у которого начали появляться седые волосы, не хватает целебных витаминов группы В (а именно — В6, В2, В1, В12), а также таких микроэлементов как цинк, хром, селен, медь и йод. Множество из этих веществ вымываются из организма большим количеством кофеина, который так любит современная молодежь, или же мочегонными препаратами.

Народные средства

  1. Восстановить седеющие волосы можно при помощи естественных, абсолютно безопасных красителей. Так, темноволосым людям хорошо поможет отвар желудей. Для рыжих пригодится луковый отвар, а обладателям каштановых волос точно поможет крапива. Золотой оттенок волос для блондинок поможет вернуть обыкновенная ромашка из аптеки.
  2. Чтобы остановить процесс поседения, можно использовать настой из семян укропа и лопуха. 2 большие ложки заливаются литром кипятка и настаиваются. Настой каждый день втирают в голову на протяжении одного сезона. Такое средство не только борется с сединой, но и делает волосы гораздо крепче и сильнее.
  3. Отвар женьшеня также помогает побороть седые волоски. Корень растения заливается кипятком и отваривается на протяжении 15 минут. Остуженный отвар ежедневно втирают в кожу головы.
  4. Чтобы остановить начавшуюся седину, можно в кожу головы втирать сок капусты, а также использовать для этих целей маску из малины и абрикоса. Помимо борьбы с сединой такое средство сделает волосы более послушными и гладкими, а фрукты оставят на локонах удивительный аромат.
  5. Кокосовое масло и лимонный сок — чудодейственные продукты, останавливающие поседение. Масло кокоса безумно полезно как для кожи головы, так и для волос. Оно придает локонам силу, блеск и энергию. Сок лимона обогащает волосы микроэлементами и дает небольшой осветляющий эффект. Для приготовления нужно в равных пропорциях перемешать сок лимона и масло кокоса. Полученную смесь следует втереть в кожу головы, а остатки распределить по всем волосам. Выдерживается такая маска в течение часа, а затем промывается шампунем. Если повторять такую процедуру раз в неделю 2-3 месяца, можно заметить просто невероятный эффект — седина станет уходить, а локоны будут живыми и пышными.

Витамины от седины, отзывы

Каких витаминов не хватает в человеческом организме при неприятном появлении ранней седины? Чаще всего это витамины из группы В, которые играют важнейшую роль для человеческого организма.

  1. Фолиевая кислота (она же называется витамин В9) предотвращает поседение и замедляет любые процессы старения в организме. Она насыщает фолликулы волос кислородом, а также является отменным проводников любых питательных веществ по организму.
  2. Важный витамин для волос – парааминобензойная кислота, которой довольно много в таких продуктах как грибы, картошка, яйца, печень, молоко и рыба. Такой компонент помогает белку лучше усвоиться, а также оказывает подавляющие воздействие на токсичные вещества в организме.
  3. Если седина была обусловлена стрессами, то организму нужно добавить витамина В7. Он отлично борется со стрессами, а именно — повышает стрессоустойчивость и делает цвет волос насыщеннее и глубже. В этом ее помогают витамины В3 и РР.
  4. В2 помогает сохранить здоровый вид волос, а В6 отвечает за хорошее питание локонов и насыщение волос полезными веществами. Витамин В5 ответственен за рост прядей, а тиамин оказывает тонизирующее воздействие на локоны и делает их более эластичными.
  5. Целебный витамин В12 просто необходимым локонам в условиях агрессивной окружающей среды. Он помогает быстрому восстановлению и регенерации волосяных фолликул. Это важно в условиях плохой экологии, когда пряди чаще всего становятся сухими и ломкими.

Но назначать такие витамины должен только опытный трихолог, который сам определит причину появления седины и разработает самый идеальный комплекс микроэлементов и витаминов конкретно для своего пациента.

Здоровье волос и умелое предотвращение возникновения седины находятся в руках человека. Локоны могут быть красивыми всегда — для этого требуется лишь должный уход за ними и ежедневная забота в виде правильного образа жизни.

Отзывы

  1. Ирина 39 лет: «У меня проблемы со щитовидной железой, и потому давненько появилась седина. К тому же последние года я испытывала довольно сильные стрессы. Я попробовала Алерану — лечилась несколько месяцев. Теперь я почти забыла о том, что такое седина или выпадение волос на нервной почве».
  2. Василиса, 24 года: «Седина появилась, скорее всего, наследственно. Удалила несколько седых волосинок, а затем пропила курс витаминов, которые мне подобрала мой трихолог. Сейчас регулярно принимаю препараты для волос».
  3. Юлия, 28 лет: «А мне побороть седину помогают только качественные краски. Другие средства не берут мои седые пряди, которые появились три года назад. Я окрашиваю волосы только профессиональными средствами».
Это интересно