Таблетки от температуры взрослым. Какими таблетками можно сбить температуру

Таблетки от температуры взрослым. Какими таблетками можно сбить температуру

Таблетки от температуры взрослым. Какими таблетками можно сбить температуру
СОДЕРЖАНИЕ

Что выпить от температуры

Многие без труда могут сказать, какие таблетки помогают от температуры, однако беспорядочный прием жаропонижающих не всегда безопасен. Стоит понимать, что, поскольку жар является следствием течения какого-либо заболевания, то просто побороть его не эффективно. Важно установить первопричину возникновения. С другой стороны, таблетированные средства не только помогают сбить температуру, но и облегчают течение болезни.

Следует сказать пару слов об абстинентном синдроме. С похмелья у некоторых людей помимо плохого состояния отмечается повышенная температура тела, которую путают с симптомами простуды. Цифра на градуснике может приближаться к 39. Это причины воздействия ацетальдегида и свободных радикалов, которые отравляют организм, вследствие чего появляется такая реакция.

О чем следует помнить

При
гипертермии ускоряется обмен веществ, что приводит к усиленному уничтожению
вредных микроорганизмов. По мнению многих врачей, до 38 OC предпринимать ничего не нужно. Это не
относится к детям, людям с хроническими патологиями, болезнями сердца и нервной
системы. Кроме того, многое зависит от индивидуальных особенностей.

Я не люблю глотать пилюли, предпочитаюсбивать температуру, не прибегая к лекарствам. При 38-39 oC я уже никакая. Просто не могу терпеть выше 37,5, поэтому стараюсь не доводить до таких отметок.

Домашние жаропонижающие средства действуют не хуже аптечных. Они не вредят желудку и не оказывают побочного действия. К выбору метода следует подходить избирательно и сохранять здравый смысл. Главный принцип, о котором никогда не стоит забывать, – не навреди.

При малейших сомнениях – обращайтесь к врачу. Народные средства от температурыпоказаны не всем, и не так уж безопасны. То, что написано ниже, – результат личного опыта и наблюдений, я не призываю это брать за основу лечения.

Напиток из малины

чай с малиной от температуры

Считаю, что это самое эффективное жаропонижающее. Малина подойдет любая: свежая, замороженная, протертая с сахаром, в виде варенья или компота. Главное, чтобы напиток не был горячим, иначе сбить высокую температуру не получится.

малиновое варенье и градусник
Малина — проверенное средство от температуры

В ягодах содержатся органические кислоты, среди которых не последнее место занимает салициловая. Она останавливает воспалительный процесс и оказывает потогонное действие. Это аналог аспирина. В отличие от аптечного он не вредит слизистой желудка. При отсутствии ягод подойдут листья, молодые побеги, свежие или высушенные.

Клюквенный морс

Клюква, как и малина, обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом. Витаминный напиток из нее – проверенное витаминное, жаропонижающее и потогонное средство. Клюквенный морс отлично тонизирует, защищает от микробов и помогает сбить температуру без лекарствза короткий срок.

По правилам нужно отжать сок, затем сварить жмых, остудить его и соединить с соком. Я поступаю проще: высыпаю ягодки в кастрюлю с водой и довожу до кипения. Возможно, при этом теряется часть аскорбинки, но мы не ради нее это затеваем.

компот из яблок
Компот не должен быть наваристым или слишком сладким

Курага, изюм, чернослив и финики богаты солями салициловой кислоты. У больного обычно нет аппетита, поэтому варите компот. Он приведет в норму водно-солевой баланс, поможет избежать обезвоживания, сбить температуру без таблеток.

Фрукты и овощи

Салицилатов много в клубнике, апельсинах, смородине, бананах, красном винограде. Эти вещества содержатся в помидорах, огурцах и болгарском перце. Употребление свежих продуктов укрепит силы, нормализует терморегуляцию.

Медовая вода

Вода с медом в стакане
Мед с водой придаст сил и не допустит обезвоживания

Мед – популярный продукт из арсенала народной медицины. Даже врачи его рекомендуют в качестве потогонного средства. Он усиливает детоксикацию, ускоряет выздоровление. Его употребляют отдельно, с чаем или в виде раствора – медовой воды.

Этот вопрос
иногда задают молодые родители, обеспокоенные здоровьем своего чада. Отвечу:
это угрожающее жизни состояние, немедленно вызывайте «скорую помощь»! Экстремальные
цифры на градуснике говорят о развитии серьезного заболевания у ребенка, тут
уже не до экспериментов. Ситуация может осложниться судорогами, другими
опасными вещами. Не стоит ждать, пока это произойдет.

Моя знакомая вызывает сыну «скорую», когда градусник показывает выше 38 oC. Ей еще ни разу не отказали, хотя, на мой взгляд, это перебор. А при 40 медлить нельзя ни минуты! 

Если
появилась гипертермия, значит, иммунная система борется с воспалением. Сбивать
ее или нет – зависит от самочувствия, сопутствующих заболеваний, показаний
термометра. При небольших отклонениях, лучше не спешить, а дать организму
возможность побороть болезнь своими силами. Снизив температуру, вы не
избавитесь от заболевания, а только приглушите симптомы.

Сбить температуру без лекарств не так сложно, особенно, когда осознаешь все преимущества. Главным достоинством безлекарственных методов является отсутствие побочных эффектов и нагрузки на внутренние органы.

Гипертермия, или лихорадочное состояние, – это реакция организма на воспалительный процесс. Повышенная температура свидетельствует о том, что иммунная защита активизировалась. В организме образуется больше интерферонов и иммуноглобулинов. В таких условиях возбудитель инфекции намного медленнее размножается. Именно поэтому не всегда следует стремиться как можно скорее принять жаропонижающее средство.

Врачи утверждают, что нежелательно пить таблетки от температуры 38° взрослым. Ведь именно такой показатель сигнализирует об активизации иммунной защиты. Подобная температура помогает организму оказывать сопротивление инфекции.

Таблетки от температуры взрослым. Какими таблетками можно сбить температуру

Однако из любого правила существуют исключения. И только от индивидуальных особенностей организма зависит, нужно ли бороться с гипертермией или нет.

Используя таблетки от температуры, взрослым необходимо соблюдать некоторые советы врачей:

  1. Обязательным становится обильное питье. Жаропонижающие препараты без соблюдения необходимого питьевого режима не помогают.
  2. Из народных методов принесет пользу только обтирание тела водой обычной комнатной температуры.
  3. Рекомендуется использовать таблетки от температуры взрослым на основе парацетамола, ацетилсалициловой кислоты, ибупрофена и метамизола натрия.

Что такое таблетки от температуры

Во время лихорадки люди часто задаются вопросом, какими таблетками сбить температуру. В современной фармакологии существует большое количество наименований, разобраться в которых не так-то просто. Чтобы легко было ориентироваться, стоит изучить состав лекарственных средств. Так все препараты можно разделить на несколько групп.

К первой следует отнести лекарственные средства, которые содержат парацетамол в чистом виде. Их пьют строго после еды 2-3 раза в день. Вторую группу составляют медикаменты, где парацетамол соседствует с аскорбиновой кислотой. Это шипучие таблетки или порошки, растворимые водой. Их принимают вне зависимости от приема пищи 3-4 раза в сутки. Третья группа – это ацетилсалициловая кислота. Пьют такие лекарства после еды 2-3 раза в день.

Поскольку маленькому ребенку выпить целую таблетку бывает сложно, в зависимости от возраста малыша применяют препараты в таких лекарственных формах, как сироп, желатинки, капли, еще используют свечи и эмульсии. Некоторые производители предусматривают возможность прием таблетки при температуре в размельченном или половинчатом виде.

Любые лекарства для ребенка, возможную дозировку и курс лечения назначает врач. Поскольку детский организм еще полностью не сформирован, запрещены к приему детям лекарственные препараты, в состав которых входит аспирин или анальгин. К использованию разрешены:

  • Парацетамол (Панадол, Эффералган, Калпол, Дофалган, Мексален,Тайленол, Доломол);
  • Ибупрофен (Ибуфен и Нурофен); Вибуркол.

Каждая женщина, носящая под сердцем ребенка, должна максимально внимательно относиться к своему здоровью, особенно в первом триместре беременности. Если по каким-то причинам поднялась температура, и есть признаки болезни, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором или позвонить врачу скорой по вопросу принятия таблеток. Все безопасные лекарства во время беременности сводятся к парацетамолу и его производным. Однако и их прием должен быть полностью контролируемым.

Когда необходимо снижать температуру?

Некоторые люди достаточно легко переносят гипертермию. При этом они прекрасно сохраняют работоспособность и активность. Другие же даже при небольшом повышении температуры испытывают достаточно неприятные ощущения.

Именно поэтому сказать однозначно, когда следует принимать жаропонижающие препараты, невозможно. Данный вопрос решается индивидуально, учитывая особенности состояния больного и протекания патологии. Обязательно необходимо принять таблетки от температуры 38° взрослым, если наблюдается вся негативная симптоматика лихорадки. В этом случае нет необходимости мучить больного.

Иногда врачи рекомендуют бороться даже с невысокой температурой. Такое правило применяется к людям, страдающим определенными патологиями.

Необходимо обязательно принять таблетки от температуры взрослым в следующих случаях:

  1. Показатель термометра поднимается выше отметок 38°-39°.
  2. У пациента диагностируются сердечно-сосудистые болезни либо хронические нарушения работы дыхательной, нервной систем. Таким больным необходимо снижать температуру, не допуская ее повышения до критической цифры.
  3. Тяжелое состояние человека при гипертермии.
  4. Пациентам (зачастую это свойственно детям), склонным на повышенную температуру реагировать судорогами. Крайне опасно у таких людей допускать гипертермию.

Показания к применению

Не всегда прием аптечных препаратов является актуальным. Специалисты не рекомендуют пить средства с целью профилактики повышения температуры. Применять их следует только тогда, когда значение на градуснике поднимается к отметке 39 и выше, наблюдается лихорадка, ломота в теле и сильная головная боль.

Как и все лекарственные средства, таблетки, предназначенные для быстрого снижения температуры, имеют свои противопоказания. Это касается прежде всего грудничков, беременных и кормящих женщин. Прием любых таблеток обязательно должен быть согласован с доктором. Некоторые компоненты препаратов могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому людям, имеющим такую предрасположенность, тоже стоит принимать их с осторожностью или вовсе воздержаться. Это же относится и к людям, имеющим определенные заболевания печени и почек.

Что пить при температуре 38

Существует несколько мнений относительно того, при каких цифрах следует принимать лекарства, способные самостоятельно побороть жар. Температура 38–38,5 не является таковой, поэтому при возможности стоит отказаться от приема таблеток, а прибегнуть к другим способам сбить жар. Отлично подойдут такие эффективные средства, как травяные чаи и ягодные морсы. Насыщая организм влагой, они выводят токсины, тем самым борясь с источником заболевания.

При таких показаниях градусника во время лечения рекомендуется обеспечить покой больному хотя бы на несколько дней. Нужно постоянно проветривать помещение, а еще производить влажную уборку. Если же справиться с температурой необходимо в силу каких-то особых причин (срочная поездка и т.п.), тогда можно прибегнуть к таким препаратам, как Парацетамол, Аспирин, Индометацин, Фенилбутазон, Коксиб, Ибупрофен, Нурофен. Они не только снимают жар, но и избавляют от головной боли, отечности, ломоты в костях.

Мужчина держится руками за виски

Субфебрильная температура, показатели которой колеблются в районе 37–37,5 градусов, не считается опасной, а вполне даже нормальной, поскольку способствует выработке в организме собственного интерферона. Так организм борется самостоятельно с лихорадкой. Однако есть определенный список пациентов, для которых врачи разрешают прием жаропонижающих средств, если температура чуть выше 37 градусов. К ним относятся:

  • больные сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • люди с проблемами эндокринной системы;
  • непереносящие жар;
  • при заражении бактериальной инфекцией;
  • склонным к судорогам.

Жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых

Для устранения неприятных ощущений и снижения температуры тела существует большое число лекарственных средств. Это могут быть нестероидные противовоспалительные препараты. Они борются не с причиной недуга, а направлены непосредственно на снижение температуры, оказывая влияние на отделы мозга, отвечающие за терморегуляцию. Длительный прием медикаментов способен вызвать серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, плохо влияют на печень и почки.

Кроме них существуют препараты нового поколения, не оказывающие такого отравляющего воздействия на организм, но способные привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Появились они два десятилетия назад. Относят к ним коксибы, нимесулид, мелоксикам. Важно понимать, что препараты как первого, так и второго поколений могут навредить,если злоупотреблять лечением. Прием лекарств по предписанию врача и строго по инструкции помогает справляется с жаром, нанося минимальный ущерб здоровью.

Ибупрофен

Выпускается в форме таблеток белого цвета 200 мг, основным компонентом которых является ибупрофен. Отпускается без рецепта. Обладает хорошим болеутоляющим, противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Ибупрофен обладает свойством подавлять склеивание тромбоцитов. Взрослым назначается по 2-3 таблетки 3-4 раза в день.

В состав входит нимесулид (100 мг) и дополнительные вещества. Количество нимесулида в диспергирующих таблетках – 50 мг. Средство используется как симптоматического лекарственного средства в составе комплексной терапии при различных состояниях и заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой тела, болевым синдромом и воспалительным процессом. Прописывают взрослым и детям старше 12 лет. Пьют по 1 штуке 2 раза в день после еды. Желательно выдерживать интервал между приемами 12 часов.

Аспирин

Название

Форма выпуска

Количество ацетилсалициловой кислоты, мг

Аспирин

таблетки

500

Аспирин Кардио

таблетки

100 или 300

Аспирин 1000

шипучие таблетки

500

Аспирин Экспресс

шипучие таблетки

500

Аспирин С

шипучие таблетки

400 240 мг витамина С

Препарат обладает жаропонижающим, обезболивающим, антиагрегантным и слабым противовоспалительным эффектом. Взрослым и детям старше 15 лет прописывают применять препарат по 1-2 таблетки 3-4 раза в день. Шипучие варианты растворяют по 2 штуки в воде и выпивают в течение 10 минут. Промежутки между приемом Аспирина должны быть 4-8 часов.

Парацетамол

Можно приобрести в следующих вариантах:

  • таблетки для применения внутрь с дозировкой действующего вещества 200 или 500 мг;
  • капсулы для приема внутрь, с 500 мг парацетамола в каждой;
  • шипучие для приготовления раствора, 500 мг действующего вещества в одной единице.

Используют Парацетамол при температуре 37-39 градусов при воспалительных и инфекционных заболеваниях, он эффективен в качестве средства для снятия болевого синдрома разного происхождения. Применяют внутрь между приемами пищи. Не рекомендуется принимать детям до 6 лет. Взрослым пациентам назначают 1-2 таблетки (500 мг) каждые 4 часа, детям 6-12 лет – 0,5-1 штуке (500 мг).

Ибуклин

Синтетический комбинированный препарат, оказывающий жаропонижающее, анальгезирующее и противовоспалительное действие. Действующие вещества – ибупрофен и парацетамол. Назначают по 1 таблетке трижды в день. Максимальная суточная доза не должна превышать 6 штук, а разовая – 2. Не рекомендуется прием лекарства более 3 дней подряд без наблюдения врача. Для больных с проблемами почек стоит увеличить интервал между приемами до 8 часов.

Как известно, любой недуг проще предупредить, чем лечить. По этой причине важно заниматься профилактикой простудных заболеваний и вести здоровый образ жизни. Особенно это характерно для межсезонья, когда риск заболеть чрезвычайно велик. Здоровое питание, отказ от вредных привычек, прием поливитаминных средств – все это способствует укреплению иммунитета.

Современными фармакологами разработано множество прекрасных жаропонижающих лекарств. Приведем наиболее часто назначаемые таблетки от температуры взрослым.

Список эффективных жаропонижающих препаратов:

  • «Парацетамол»;
  • «Ибуклин»;
  • «Тайленол»;
  • «Терафлю»;
  • «Колдакт»;
  • «Нурофен»;
  • «Фервекс»;
  • «Анальгин»;
  • «Панадол»;
  • «Колдрекс»;
  • «Эффералган»;
  • «Ринза»;
  • «Колдрекс хотрем»;
  • «Аспирин»;
  • «Ринзасип».

Капсулы и градусник

Несмотря на такое большое разнообразие лекарств, практически все они основаны на одном из 4 компонентов (либо их сочетании):

  • ацетилсалициловая кислота;
  • парацетамол;
  • ибупрофен;
  • метамизол натрия.

Именно такие ингредиенты обуславливают эффективность вышеназванных лекарств при высокой температуре.

Клюквенный морс

Что нельзя делать при повышенной температуре?

Иногда бывают случаи, когда пациента неимоверно лихорадит, столбик термометра показывает запредельно высокие цифры. В таких ситуациях необходимо срочно предпринимать меры.

Быстрее всего (и эффективнее) подействуют уколы от температуры. Взрослым можно внутримышечно ввести литическую смесь.

Она состоит из сочетания ампул:

  • «Анальгина» – 2 мл;
  • «Димедрола» – 2 мл.

Таблетки Парацетамол в упаковке

Если таких препаратов в вашей аптечке не окажется, немедленно вызывайте скорую. Они сделают такой укол.

Хорошо помогут препараты «Парацетамол» с «Анальгином» от температуры взрослым в сочетании с таблеткой «Аспирина». Однако помните, что это крайне вредно для вашего организма.

Лучше всего при запредельных показаниях термометра вызывать скорую. Если вам не удастся сбить высокую температуру, она может спровоцировать крайне тяжелые последствия. В результате гипертермии у пациента иногда возникают судороги, спазмы сосудов. В некоторых случаях может остановиться дыхание и даже наступить смерть. Поэтому лучше всего передать человека, «горящего» от гипертермии в руки врачей-профессионалов.

А теперь рассмотрим, какие таблетки от температуры взрослым принесут наибольшее облегчение.

Если вы увидели на градуснике цифры, превышающие отметку 36,6, сохраняйте спокойствие. Главное – не паниковать, а действовать быстро и грамотно:

  • Первым делом наденьте легкую дышащую пижаму и лягте в постель. При движении тело разогревается, а этого следует избегать. Расслабьтесь, уберите яркий свет и отдохните. Не стоит читать, смотреть телевизор или сидеть за монитором. Полежите с закрытыми глазами или поспите. При ознобе укройтесь легким одеялом.
  • Обеспечьте доступ свежего воздуха в помещение.
  • Больше пейте. Подойдет компот, морс, сок или минералка. При усиленном выделении пота тело теряет влагу, требуется ее восполнение. Сухость во рту, потрескавшиеся губы, жажда, темная моча – главные признаки обезвоживания. Не допускайте этого. Не нужно вливать в себя жидкость стаканами. Достаточно делать по 2-3 маленьких глотка каждые 10-15 минут.
  • При головной боли положите на лоб влажную салфетку. Меняйте ее по мере высыхания.
  • Ешьте полезную, богатую витаминами и антиоксидантами пищу. Нажимайте на фрукты-овощи, в них содержатся салицилаты –природные химические соединения, обладающие жаропонижающим действием. В некоторых случаях они успешно заменят таблетки и помогут сбить температуру без лекарств.
  • От консервов, копченостей, жирного, сладкого придется отказаться. Тяжелая пища – лишняя нагрузка на пищеварительную систему.
  • Блюда должны легко усваиваться. Разрешается кефир, картофельное пюре, овсянка, рис или овощной суп. Хорошо восстановит силы куриный бульон.
  • Питаться старайтесь небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Переедание только навредит.

Перед тем, как пытаться сбить температуру без лекарств, взвесьте за и против. В некоторых случаях таблетка парацетамола или другого жаропонижающего из аптеки – лучший выход. Если вы твердо решили отказаться от химии, на помощь придут простые и доступные методы.

Девушка лежит в постели и смотрит на градусник

Некоторые
безобидные для здорового человека манипуляции могут усугубить ситуацию. Под
запретом все согревающие процедуры:

  • горчичники,
  • ванна или душ,
  • горячие напитки,
  • чай с имбирем,
  • кофе,
  • алкоголь.

Нельзя даже парить ноги и делать ингаляции. Это провоцирует еще больший жар. Не рекомендуется двигательная активность, она ухудшит самочувствие.

Препарат «Аспирин»

Данное лекарственное средство обладает жаропонижающим, обезболивающим и легким противовоспалительным эффектом. На организм оно действует через центры боли и терморегуляции.

Сбивая температуру данным препаратом, следует строго соблюдать дозировки. Для взрослых и ребят старше 12 лет однократной нормой является 500 мг «Парацетамола». Суточная доза не должна превышать 4 г. В противном случае могут развиться нежелательные повреждения печени токсического характера. Даже данное лекарство лучше всего употреблять под наблюдением и по рекомендации доктора.

Препарат «Парацетамол» противопоказан людям, страдающим:

  • хроническим алкоголизмом;
  • повышенной чувствительностью к действующему веществу;
  • выраженными нарушениями работы почек, печени.

О данном лекарстве достаточно неоднозначное мнение. Некоторые пациенты считают его панацеей от любых недугов. Другие подчеркивают вред от применения препарата. Если рассматривать его с точки зрения жаропонижающих свойств, лекарство «Аспирин» очень эффективно. Особенно большим спросом пользуются современные формы данного препарата, выпускаемые в шипучих таблетках.

Дозировка лекарства индивидуальна. Однократная доза может варьироваться от 40 мг до 1 г. Применять лекарство разрешено 2-6 раз на протяжении дня. Суточная доза составляет 150 мг – 8 г.

title

Нельзя забывать о серьезных противопоказаниях. Лекарство «Аспирин» не следует употреблять особам, у которых выявлены некоторые патологии.

  1. Заболевания ЖКТ. Препарат оказывает очень негативное влияние на слизистую желудка.
  2. Гемофилия. Лекарство способствуют разжижению крови. При некоторых патологиях способно спровоцировать серьезные последствия.
  3. Диабет. Данное средство понижает сахар в крови. Поэтому бесконтрольно применять лекарство «Аспирин» пациентам, страдающим диабетом, категорически запрещено.

Кроме того, запрещено лекарство при следующих факторах:

  • геморрагический диатез;
  • портальная гипертензия;
  • расслаивающая аневризма аорты;
  • нехватка витамина К;
  • беременность;
  • печеночная, почечная недостаточность;
  • период лактации.

Лекарство прекрасно переносится большинством пациентов. Оно обладает хорошим терапевтическим эффектом и отлично снижает температуру.

Взрослым людям рекомендуется трижды в день принимать по 1 таблетке.

Основными противопоказаниями данного препарата являются:

  • болезни ЖКТ (язва, гастрит);
  • беременность;
  • хронический алкоголизм;
  • лактационный период;
  • патологии почек, печени.

Лекарство «Ибупрофен»

Данное средство считается вторым по безопасности препаратом, уступает оно лишь медикаменту «Парацетамол». Достаточно часто врачами рекомендуется использовать лекарство «Ибупрофен» от температуры взрослым. Особенно если вышеописанные таблетки провоцируют аллергические реакции либо оказываются неэффективными. Кроме того, препарат «Ибупрофен» обладает прекрасным противовоспалительным эффектом.

Вода и уксус для жаропонижающего компресса

Среди побочных реакций могут возникнуть нарушения работы ЖКТ:

  • тошнота;
  • боли в животе;
  • рвота.

Таблетки следует принимать после употребления пищи. Это способствует уменьшению негативного воздействия на слизистую желудка. Максимальной суточной дозой для взрослого человека является 1200 мг. Обязательно следует соблюдать интервал между приемами таблеток. Повторную дозу можно употребить только через 4 часа.

Данное средство категорически противопоказано к приему при наличии язвенных болезней ЖКТ.

Побочные действия

Согласно инструкции по применению, каждое лекарственное средство имеет ограничительные дозы для больных, причем рассчитываются они не всегда только по возрасту, но иногда и по весу и в зависимости от имеющихся у человека заболеваний. Бесконтрольный прием таблеток с целью снизить температуру может в лучшем случае привести к побочным эффектам в виде расстройства желудочно-кишечного тракта, а может вызывать неприятные симптомы и проблемы с кроветворением и даже стать причиной проблем с сердцем, печенью и почек, а также нарушению функций центральной нервной системы.

Цена

Название

Стоимость (рублей)

Аспирин

от 68

Панадол

от 34

Парацетамол

от 2,36

Колдрекс

от 136

Фервекс

от 226

Терафлю

от 161

Некст

от 90

Ибуклин

от 71

Ибупрофен

от 13,72

Это интересно