Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки
СОДЕРЖАНИЕ

Трещины на ступнях, на пальцах ног — как избавиться?

Чтобы лечение было эффективным, необходимо избавиться от всех причин, которые вызывают появление этой патологии. К симптомам и признакам появления трещин на пятках можно отнести такие клинические проявления:

  • нехороший запах ног
  • кожные растрескивания разной глубины
  • дискомфорт при ходьбе — сильное жжение, зуд и боль

Диагностика заболевания осложняется по многим причинам. Поэтому пациентам часто назначается только симптоматическое лечение. Проявления в виде зуда и жжения затихают на несколько дней, но со временем дают о себе знать, но уже с новой силой.

Такая неприятность, как трещины, могут появляться не только на пятках, но и на других частях ног — в передней части стоп, возле пальцев. К причинам появления трещин на ногах следует отнести такие факторы:

  • грибок — появление прелых ран, неприятного запаха. Эпителий слоится, и появляются болезненные трещины
  • заболевания эндокринной системы. Если у мужчины или женщины есть сахарный диабет, производится обезвоживание организма. Появляется сухость и раны на ногах
  • травма стопы. Ходьба без обуви возможна только на чистом песке, так как через случайно полученные ранки и трещины в кожу могут попасть болезнетворные бактерии
  • тесные и неудобные туфли и сапоги. Нагрузка на стопы увеличивается, плохой процесс кровообращения провоцирует появление недостатков кожи
  • соблюдение элементарных правил чистоты — мытьё с мылом, чистая одежда (носки, колготки)
  • наличие в организме паразитов
  • нехватка витаминов и микроэлементов

Выделяют патологические факторы появления трещин на коже, о которых будет подробно рассказано ниже. Кроме того, причинами могут служить состояния, которые не нуждаются в терапии:

  1. Врожденные особенности кожи. Речь идет о сильной сухости.
  2. Чрезмерно интенсивный уход за стопами. Если человек слишком часто делает пилинг стоп или выполняет процедуру неправильно, это приводит к дополнительному огрубению кожного покрова.
  3. Несоблюдение гигиены. Трещины на коже могут появиться, если человек редко моет ноги, несвоевременно меняет носки и т.д.
  4. Ношение неправильно подобранной обуви. Вредны любые некачественно изготовленные модели, открытые варианты, не предусматривающие ношения носков.

Факторы, которые влияют негативно на кожу потрескавшихся пяток:

  • воздействие слишком низких, высоких температур, ветра;
  • неправильный рацион;
  • недостаток витаминов;
  • повышенная нагрузка на ноги;
  • контакт кожи с хлорированной водой;
  • остатки бытовой химии на одежде;
  • вредные условия работы;
  • применение щелочного мыла;
  • курение.

Сухие пятки

В эту группу попадают заболевания, при которых кожа пяток может покрыться трещинами:

  1. Ожирение. Большой вес всегда сопровождается повышенным уровнем холестерина. Все это приводит к нарушению циркуляции крови, истончению кожи. Особенно от ожирения страдают стопы.
  2. Болезни, вызывающие истончение эпидермиса, снижение иммунитета, деградацию нервных волокон.
  3. Микоз стоп. Стопы могут потрескаться при заражении дрожжевыми или плесневыми грибками. Это сопровождается повреждением складок между пальцами, ногтей, зудом, шелушением.
  4. Некоторые болезни сосудов.
  5. Гормональные сбои.
  6. Сахарный диабет. При втором типе заболевания прогрессирует нейропатия. Остановить ее нельзя, но удастся контролировать, тем самым защитив ноги. Нужно поддерживать правильный уровень глюкозы, следить за холестерином, регулярно сдавать анализы крови, тщательно ухаживать за стопами.
  7. Болезни нервной системы.
  8. Железодефицитная анемия.
  9. Псориаз. Известны случаи, когда это заболевание затрагивает кожу стоп, приводит к тому, что на ней появляются трещины.
  10. Гельминтозы.
  11. Дисгидроз, эксфолиативный кератолиз.
  12. Авитаминоз. В результате недостатка витаминов кожа теряет эластичность, поэтому лопается.

Для представительниц прекрасного пола более характерным, провоцирующим растрескивание кожи, фактором являются гормональные нарушения. Она может стать излишне сухой, начать лопаться из-за беременности, климакса, менструации. Кроме того, не исключаются все остальные причины появления на пятках трещин, особенно такие, как чрезмерный уход, некачественная обувь, лишний вес.

Лечение такого вида дерматита зависит от причины его появления. Поэтому, если возникает вопрос: «Трещины на ступнях, на пальцах ног — как избавиться?», необходимо обратиться к врачу, чтобы он установил причину.

  1. От грибка помогают антибактериальные средства и препараты, которые содержат тербинафин. Ноги следует мыть в содовой воде, обтирая их полотенцем или высушивая на воздухе
  2. Если причина возникновения раны — сахарный диабет, тогда используются специальные лекарства. Они защищают кожу и обладают противобактерицидными свойствами
  3. Если раны возникли из-за сухой кожи, и они не глубокие, достаточно проводить горячие ванны с добавлением пищевой соды и хозяйственного мыла. Кожа станет гладкой и мягкой
  4. Если пятки трескаются от наличия в организме паразитов, необходимо произвести противопаразитарное лечение (препараты, противопаразитарный чай, гомеопатическое средство хина и цина), а лучше обратиться к врачу, сдать анализы на наличие конкретных паразитов и пройти лечение
  5. Пятки могут трескаться и от нехватки в организме витаминов А, В, С, Е и микроэлементов. Купите в аптеке, либо сетевой компании мультивитаминный комплекс и витамины А, В, С, Е

Если раны глубокие, тогда следует посетить салон и сделать аппаратный педикюр. Мастер сделает удаление ороговевшего слоя эпителия.

Если вы постоянно носите тесные туфли с закрытыми носками в жару, тогда появляются трещины между пальцев ног. Лечение и профилактика этого недуга являются важными для избавления от него.

Дополнительные неблагоприятные факторы — это грязь и пыль. Не ходите без носков по грязному полу. Инфекция попадает на кожу, появляются микротрещины, которые разрастаются в огромную болезненную проблему.

Профилактика ран между пальцев ног заключается в таком постоянном уходе:

  • мытьё ног мылом и водные процедуры
  • смазывание жирными кремами и маслами
  • нужно следить за чистотой одежды и туфлей

Как лечить потрескавшиеся пятки

Процессы лечения этого заболевания ног и профилактических действий похожи — водные процедуры, использование кремов и чистота одежды.

Как у взрослых ,у ребенка может быть врожденная предрасположенность к сухости кожи. В таких случаях ребенок будет страдать от трещинок на пятках особенно в летнее время. Избегать данных проблем можно, если носить носочки и часто увлажнять кремами кожу. Кроме того, каждый день следует соблюдать правила личной гигиены, мыть и чистить ноги ребенку.

Так же, ребенок может иметь сухие пятки, склонные к растрескиванию, если у него наблюдается:

  • лишний вес и ожирение
  • псориаз
  • сахарный диабет

почему у детей сохнут и трескаются пяточки?

Ребенок — растущий организм. Не редко у ребенка могут появляться сухие пятки, склонные к тресканью тогда, когда он питается не сбалансированной пищей. Такая еда способна существенно влиять на все процессы его маленького организма и нарушать работу некоторых органов.

Проверьте ребенка на наличие:

  • заболеваний кожи
  • грибковых заболеваний
  • инфекционных заболеваний
  • сахарного диабета
  • гастрита
  • авитаминоза

— Пренебрежение гигиеническими процедурами. Уход за стопами должен быть постоянным, иначе может произойти утолщение ороговевшего слоя, который со временем твердеет и растрескивается. Впоследствии могут развиться ранки, вызывающие болевые ощущения при ходьбе.

Причины лопнувших пяток

— Возрастные изменения. Гормональные перестройки, происходящие в период менопаузы у женщин существенно влияют на обмен веществ.

Количество гормонов, выделяемых надпочечниками сокращается, вследствие этого кровоснабжение тканей ухудшается, как результат — стопы подвержены растрескиванию, сильно сушатся.

— Сопутствующие заболевания. Недуг может развиться на фоне других более серьезных патологий пищеварительной и эндокринной системы. Рекомендуется пройти комплексное обследование организма.

Избежать формирования трещин на пятках достаточно легко, нужно всего лишь соблюдать рекомендации специалистов:

  • носить только удобную обувь по размеру, избегать высоких каблуков и открытых моделей;
  • регулярно проводить ухаживающие процедуры, а при чрезмерно сухой коже – ежедневно;
  • обрабатывать дерму стоп увлажняющим кремом;
  • не реже 2 раз в неделю использовать для ухода за пятками маски на основе молочных продуктов и свежих овощей/фруктов;
  • при склонности к образованию трещин каждый вечер распаривать кожу, очищать ее от ороговевшего слоя и смазывать любым растительным маслом.

Если народные средства, лекарственные препараты и соблюдение советов врачей не дают положительных результатов, либо рецидивы случаются слишком часто, то стоит пройти полное медицинское обследование в клинике. Возможно, будут выявлены какие-либо хронические заболевания, которые и провоцируют регулярное появление проблемы. В таком случае решить ее можно будет только комплексным подходом.

На протяжении всего трудового дня, даже просто когда сидишь, ноги испытывают сильную нагрузку. Если своевременно не ухаживать за пятками, то кожа на них грубеет и роговеет. Отмерший слой нужно очищать пемзой, в противном случае он может трескаться. Каждый человек должен знать, от чего возникают признаки трескающейся кожи на пятках.

Лопнувшая пятка (Рис-1)

Изначально возникают микроскопические лопающиеся трещинки, причины которых не видны невооруженным взглядом. В такие ранки проникает пыль и они забиваются. Со временем, кожа становится грубее и воспаляется. Если пятки на ногах женщин полопались очень сильно, то одной только пемзой проблему уже не устранить. Отчего же возникают трещинки? Специалисты выделяют ряд основных причин, которые могут привести к тому, что у мужчин лопаются пятки.

Как вылечить пятки

Лечение потрескавщихся пяток станет эффективным при использовании вазелина. Препарат допустимо применять в чистом виде, свойства вещества способствуют смягчению пяток, кожа в проблемных участках становится влажной. Перед нанесением средства пятки лучше распарить в терпимо горячей воде, предварительно добавив столовую ложку борной кислоты.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Когда ноги распарились, вынимаем из таза с водой, вытираем, наносим средство на потресканные участки. Стопы рекомендуется покрыть целлофаном, поверх которого надеваются носки. Лечат пятки при помощи вазелина и борной кислоты, пока повреждение не исчезнет окончательно.

Болезненные пятки

Болезненные пятки

Как лечить грибок на ногах

Необходимо обратиться за помощью к специалисту. Врач-дерматолог поможет установить причину образования трещин на пятках и назначит соответствующее лечение. При необходимости он может вас направить на консультацию к эндокринологу или гастроэнтерологу.

При выявлении ряда кожных или грибковых заболеваний дерматолог сможет назначить курс специального лечения и даст рекомендации по уходу за кожей ног. В некоторых случаях при особенно глубоких трещинах, которые могут образовываться при сахарном диабете и других тяжелых заболеваниях, пациенту рекомендуются мази с антибиотиками.

Отчего возникают трещины на пятках понятно. Исходя из причин, можно минимизировать риск растрескивания кожи (см. фото), соблюдая следующие рекомендации:

  1. Носите удобную обувь из натуральных материалов.
  2. Покупайте носки, гольфы и колготки их х/б.
  3. Регулярно обрабатывайте кожу пемзой для удаления ороговевшего слоя (1 раз в неделю).
  4. Ежедневно наносите на пятки крем для ног.
  5. Избегайте длительного хождения без обуви по земле и горячему пляжу, чтобы не травмировать кожу ступней.
  6. Своевременно лечите хронические заболевания.
  7. Включайте в рацион достаточно продуктов, богатых витаминами (плоды, зелень, ягоды).

Вас беспокоят глубокие трещины на пятках? Прислушайтесь к рекомендациям дерматологов, вооружитесь советами от народных целителей, проведите курс лечения. Ваши усилия не пропадут даром.

заживляющий крем для ног

Чтобы трещины не возникали в дальнейшем, надо придерживаться некоторых несложных правил:

  1. Носить просторную обувь из натуральной кожи, летом не ходить все время в шлепанцах и вьетнамках;
  2. после посещения бассейна или сауны обрабатывать ступни противогрибковыми средствами;
  3. регулярно увлажнять кожу ног кремами или растительными маслами;
  4. принимать курсы витаминов А и Е (после консультации с врачом);
  5. регулярно делать педикюр;
  6. не находиться длительное время на горячем песке пляжа;
  7. для удаления ороговевшего слоя не пользоваться бритвой во избежание занесения инфекции.

Чтобы избежать появления на пятках трещин, запомните и выполняйте несколько простых правил:

  1. Мойте ноги каждый день, не горячей, а теплой или слегка прохладной водой.
  2. Носите носки из натуральных материалов.
  3. Мягко очищайте ноги от загрубевшей кожи.
  4. Носите качественную обувь из натуральных материалов с закрытой пяткой.
  5. Вытирайте стопы насухо после мытья.
  6. Обязательно увлажняйте стопы специальной косметикой.
  7. Следите за рационом. В организм должно поступать достаточное количество витаминов. Не допускайте ожирения.

Частая смена носков, ежедневное проветривание обуви, поддержание её в сухом и чистом виде способствуют уменьшению количества патологических возбудителей на поверхности стопы. Обувь должна носиться соответственно сезону, тогда ноги не потеют и не замерзают. Это благоприятно сказывается на состоянии кожи стопы.

Перед сном кожу стоп лучше всего в течение нескольких секунд обдавать холодной или прохладной водой. Это не только улучшит кровообращение, но и обеспечит закаливание организма, хороший иммунитет.

У маленького ребёнка также могут возникнуть трещины на пятках, между пальцами ног. Хотя это явление у детей не настолько распространённое, как у взрослых, оно всё равно встречается. Родители должны знать от чего это возникает и как лечить трещины у ребёнка.

Сначала необходимо показать малыша педиатру, так как трещины на пятках — это следствие другого, более серьёзного заболевания. Когда будут сданы все необходимые анализы и проведено обследование, можно начинать устранять этот вид кожного дерматита.

У здоровых детей регенерация происходит быстрее, чем у взрослых. Поэтому достаточно соблюдать правила личной гигиены, использовать увлажняющие детские кремы, чтобы избавиться от трещин на пятках у ребёнка.

Эта проблема сразу исчезнет, если ноги будут всегда чистыми. Необходимо соблюдать режим дня и питания, а также смените малышу обувь. Если она сделана из некачественных синтетических материалов, то это может быть причиной появления этой неприятной проблемы.

И хотя нужно кричать, что причины всех новообразований на коже являются следствием сбоя в работе организма и искать их нужно только на приеме у дипломированного специалиста, многие занимаются не устранением причин, а только легким «ремонтом» кожного покрова.

Тем не менее женщины больше уделяют внимания состоянию своей кожи, ну а гордый мужской характер не позволяет представителям сильного пола концентрироваться на таких мелочах, и те могут впоследствии привести к весьма печальному итогу.

Несмотря на утверждение, что этой болезни больше подвержены женщины, потрескавшиеся ступни чаще всего являются «атрибутом» мужских ног, так как мужчины если и озабочены своим внешним видом, то забота эта ограничивается только уходом за небольшой площадью поверхности тела. И собственные потрескавшиеся пятки большинство бравых парней мало волнуют, так как спрятаны под носками и обувью.

Оздоровление механическим способом подразумевает удаление верхнего ороговевшего слоя кожи. Избавиться от растрескавшейся кожи можно с помощью пилинга. Слишком часто пилинг делать не следует, чтобы не повредить нежные участки под ороговевшими структурами. Рекомендуемая частота повторения процедур — 1 раз в неделю или реже. После пилинга кожу обрабатывают кремами (например, «Геволем»).

Еще один способ механической очистки — использование пемзы, которая представляет собой легкий и пористый камень. С помощью пемзы без труда удаляют омертвевшие кожные участки.

Для удаления ороговевшей кожи используют и педикюрную терку. С помощью этого приспособления обрабатывают всю стопу, попутно смачивая кожу влажной губкой.

Скрабы

В борьбе с сухостью пяток помогают скрабы, которые хорошо справляются с удалением ороговевших участков кожи. Особенность данного метода в наличии в скрабе абразивного вещества (например, соль или кофе), которое при втирании способствует отхождению ороговевших участков кожи. Скрабы подпадают под определение механических средств для удаления омертвевших кожных структур.

Перед сеансом стопы распаривают, а после — обрабатывают пемзой. Скрабы можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно.

Состав Рецептура
Сахар, масло кокоса, чай, лимонный сок В 200-граммовую чашку чая добавить пару чайных ложек сахара, столько же кокосового масла и сок из ½ лимона. Перемешать состав, чтобы добиться полной однородности. Втирать скраб на протяжении 2 минут в кожу пяток. После этого смыть состав подогретой водой без мыла.
Рис, мед, яблочный уксус, оливковое масло Добавить в емкость 2 столовые ложки молотого риса, по 2 чайные ложки оливкового масла, яблочного уксуса и меда. Перемешать состав до кашеобразного состояния. Нанести скраб на пятки. Через несколько минут смыть скраб подогретой водой и обработать кожу увлажняющим кремом. Повторять процедуру 2 – 3 раза в неделю.
Кофе, морская соль, оливковое масло Смешать по чайной ложке морской соли и кофе с 2 чайными ложками оливкового масла. Полученный состав втереть в хорошо распаренную кожу. Смыть скраб через несколько минут и увлажнить пятки кремом.
Редька, рисовая мука, оливковое масло, жирный крем для ног Смешать по чайной ложке крема, рисовой муки, столовую ложку оливкового масла и перетертую редьку. Нанести скраб на проблемный участок кожи.
Сахар, пищевая сода, мед, оливковое масло. Добавить в емкость с 200-граммами сахара по 2 чайные ложки соды, меда и оливкового масла. Втирать полученный состав в кожу массирующими движениями.
Коричневый сахар, овсяные хлопья, сок лимона, мед, оливковое масло Для приготовления скраба взять 2 столовые ложки перемолотых хлопьев, по 3 столовые ложки коричневого сахара и сока алоэ, по столовой ложке масла и меда. Втереть скраб и подождать несколько минут, после чего обмыть ноги в подогретой воде.

В условиях салона оказывают профессиональную гигиеническую помощь по устранению омертвевших участков кожи — аппаратный педикюр. В процедурах задействована современная техника, позволяющая лечить безопасно и с надежным результатом.

Вначале на пятки наносят размягчающий крем. Затем мастер при помощи аппарата, оснащенного насадками, удаляет верхний слой кожи. Вначале делается глубокая очистка, после чего — шлифовка поверхности.

В летнее время (и не только) под воздействием внешних и внутренних факторов происходит высушивание кожи, которое приводит к утрате ее эластичности и прочности, под действием нагрузки ороговевший слой трескается (см. причины возникновения трещин на пятках).

Кроме внешних факторов, таких как:

  • хлорированная вода
  • сухость и загрязненность воздуха
  • воздействие ветра и холода, солнечных лучей, перепадов температур
  • работа на вредном производстве (к примеру, в горячих цехах)
  • хождение по горячему песку босиком
  • использование открытой, тесной, неудобной обуви
  • использование щелочного мыла и прочей бытовой химии (после стирки носки, к примеру, содержат химические соединения от стиральных порошков и кондиционеров для белья, влияющих на кожу не лучшим образом см. как бытовая химия влияет на здоровье)

на кожу человека оказывает влияние и внутреннее состояние организма, то есть наличие некоторых заболеваний, особенно эндокринной и нервной системы, приводит к сухости кожи не только стопы, но и лица, рук, тела:

  • нарушения обмена веществ, сахарный диабет
  • нарушение работы щитовидной железы
  • заболевания нервной системы
  • нарушение работы пищеварительной системы
  • хронические инфекционные заболевания (туберкулез и др.)
  • дефицит витаминов — авитаминоз и гиповитаминоз
  • глистные инвазии (см. признаки глистов у человека)
  • грибковые поражения кожи (см. грибок стопы)
  • псориаз (см. мази от псориаза)
  • различные виды дерматитов, ихтиоз
  • гормональные изменения (беременность и климакс у женщин)
  • Средство из лечебных травок: шалфей, череда, календула или зверобой. Для его приготовления нужно взять 1 литр кипятка и 2 столовые ложки смеси трав, смешать и дать настояться около получаса. Затем настой процеживают, остуживают до теплого состояния, опускают в него ноги и держат на протяжении 20 минут.
  • Ванночка из соды готовится так: в 3 литра кипятка добавляют 2 ложки пищевой соды и 3 ложки мыла. Все хорошенько смешивают и выливают в большую миску, куда опускают ноги и выжидают 15 минут.
Ванночка из Соды и мыла для лопнувших пяток

Ванночка из Соды

Лечение в домашних условиях

Для того, чтобы избавиться от трещин на поверхности пяток, нужно, в первую очередь, установить причину и лечить заболевание, вызвавшее этот недостаток. Для увлажнения и смягчения водно–липидной мантии кожи, устранения ее сухости применяются различные масла. Среди наиболее распространенных из них: оливковое, льняное, масло чайного дерева, виноградной косточки, розмарина.

Из медикаментозных препаратов рекомендованы средства, в состав которых входят витамины А и Е (мазь Радевит), линоленовая кислота, цинк, мочевина. Если причиной трещин является грибок, для его лечения назначают антибактериальные мази с антибиотиками в составе. Преодолеть возникновение трещин помогает правильное питание, включающее продукты богатые витаминами А и Е.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Потрескавшимся пяткам необходим ежедневный уход. Он включает в себя отшелушивание, дезинфекцию, увлажнение и питание кожи ног.

Название и механизм действия Как правильно использовать
Мазь Радевит (содержит витамин Е, витамин А, витамин D2, воск эмульсионный и глицерин).

Мазь стимулирует регенерацию кожных покровов, оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Витамины E, A и D2 способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей

Радевит наносится тонким слоем дважды в день. Перед применением мази кожу следует обработать антисептическим средством.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Мазь Бальзамед (содержит провитамин B5, витамин E, витамин А, глицерин и молочную кислоту).

Оказывает увлажняющее и питающее воздействие на кожу стоп, предупреждает образование трещин, покраснений, раздражений. Витамины А и Е повышают устойчивость кожи к инфекциям и повреждениям

Мазь наносят без усилий на область трещин массирующими движениями. Препарат нужно использовать ежедневно, после водных процедур.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Крем Ламизил. Действующее вещество тербинафин 1 г.

Крем борется с инфекцией, предотвращает и уничтожает грибок. Способствует быстрому заживлению трещин и восстановлению пораженных тканей.

Наносить небольшое количество крема на проблемные участки один раз в день. Перед применением крема стопы необходимо вымыть теплой водой и вытереть полотенцем.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Гель Заживин (в состав входит эфирное масло чайного дерева, масло расторопши; витамин F и экстракт шалфея).

Способствует скорому заживлению трещин на пятках, оказывает ранозаживляющее и бактерицидное действие.

Следует наносить перед сном массирующими движениями на предварительно вымытые ступни.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Крем БиоАстин (содержит масло льна, экстракт шалфея, экстракт мяты, эфирное масло гвоздики, эфирное масло чайного дерева, мочевину и аллантоин).

Обладает противогрибковым действием, борется с инфекциями, защищает кожу от патогенной микрофлоры. Входящие в состав крема масла оказывают смягчающее действие. Экстракты и вытяжки из растений способствуют быстрому заживлению трещин

На очищенную кожу пяток наносить мазь массирующими движениями.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Крем Скорая помощь (содержит вазелин, воск, глицерин, аллантоин, масло оливковое, витамины F и E).

Оказывает заживляющее и бактерицидное действие. Входящие в состав травяные экстракты ускоряют заживление трещин. Масла и воск смягчают и питают кожу стоп. Витамины активизируют восстановление поврежденной кожи.

Крем наносят на пораженные участки. Перед нанесением крема следует распарить кожу стоп и обработать пемзой. Сверху зафиксировать трещину пластырем, стягивая ее края. Надеть носки из хлопчатобумажной ткани.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Дардиа Липо Бальзам (содержит мочевину, микрокристаллический воск, парафин, вазелин и крахмал кукурузный).

Мочевина в составе крема борется с сухостью, эффективно смягчая грубую кожу. Воск и парафин нормализуют водный баланс кожных покровов. Крем оказывает восстановительное действие, способствует скорейшему заживлению трещин

Наносить круговыми массирующими движениями. Использовать в качестве питательного крема два раза в день.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Трещины на пятках могут доставлять немало хлопот своему обладателю и становиться воротами для внедрения инфекции. Обязательно займитесь устранением этой проблемы! После избавления от трещин не забывайте, что лучшей мерой профилактики их повторного появления станут мероприятия по постоянному уходу за кожей ног.

Особенно эффективным считается лечение грубых пяток с трещинами витамином А и мазью календулы. Календула — уникальное растение, которое обладает мощнейшим заживляющим эффектом. Мазь позволяет безболезненно трещинкам затягиваться, делать кожу более мягкой и не склонной к сухости.

Усилить эффективность мази можно с помощью добавления в нее жидкого витамина А. Все ингредиенты можно легко приобрести в аптеке. Соотношение компонентов: 10 мл витамина на 20 мл мази. Компоненты аккуратно смешиваются в стеклянной посуде деревянной палочкой.

лечение пяток календулой и витамином А

Трещины и раны приносят много неприятностей, поэтому обыватели часто прибегают к радикальным мерам, используя методы по советам друзей и знакомых.

Такие средства не только не лечат, но и могут навредить. Одним из таких неблагоприятных методов является устранение пяточной раны при помощи быстросохнущего клеевого состава.

1. Сначала распарьте ноги — сделайте отвар из трав, мыла и соды или с добавлением нескольких капель перекиси водорода

2. Теперь удалите ороговевшую кожу специальным приспособлением — скребком. Не используйте для этого бритву. Лезвие повредит кожу. Появятся ранки, которые станут благоприятным местом для размножения бактерий

3. Самый важный этап — это смягчение пяток. В первое время не используйте увлажняющие крема, применяйте косметические масла. Они дольше впитываются, но эффект от этих средств лучше, чем от кремов

Пяточная шпора — это шиповидный нарост костной ткани, который появляется из-за нарушения обмена кальция. У совершенно здоровых людей может быть обнаружена пяточная шпора.

Лечение в домашних условиях необходимо людям, которые испытывают боли в стопе при ходьбе. Они являются следствием плантарного фасциита. Фасция может воспаляться. Шпора способствует её надрывам, поэтому этот воспалительный процесс обязательно нужно лечить.

https://www.youtube.com/watch?v=uazj7JVqBMo

РЕЦЕПТ: Высушите стручок красного перца и измельчите в порошок. Возьмите щепотку этого порошка и положите в шерстяной носок в область пятки. Оденьте носок. Ходите с этим компрессом в течение дня и не снимайте ночью.

Делать такую процедуру нужно ежедневно. В течение месяца боли начнут стихать, и не будут так сильно беспокоить, в особенности по утрам.

Сильно Лопнувшая пятка

Для эффективного лечения необходимо обеспечить противовоспалительный эффект в тканях пятки и обезболить место нахождения трещины. Также откорректируйте свой рацион питания, чтобы в нём присутствовали витамины и микроэлементы.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях у женщин и мужчин может производиться при помощи мёда.

РЕЦЕПТ: На ночь приложите марлю с мёдом на пятки, а утром снимите компресс. Промойте кожу водой и нанесите увлажняющее косметическое масло.

Подходят для излечения в домашних условиях медикаменты на вазелиновой основе или с пчелиным воском в составе. Можно использовать антибактериальные препараты, которые не будут пропускать бактерии в глубокий слой кожи.

В аптеках есть много разных кремов и мазей, которые помогают от трещин. Но они не помогут, если этот дефект кожи появился от проблем с важными системами организма. Если обследование уже пройдено и диагноз поставлен, тогда можно использовать кремы, мази с натуральными ингредиентами:

  • крем для пяток «Заживляющий». В его состав входят масла грецкого ореха, пихты и чёрного дерева. Лечебные свойства оказывает подорожник. Кожа смягчается, становится гладкой и бархатистой
  • сосновый крем Allga San. Клетки эпидермиса обновляются благодаря аллантоину. Масло горной сосны и скипидар улучшают кровообращение, а ромашка снимает воспаление
  • крем для ног «Заживляющий трещины. Уход за ногами» изготовлен из облепихи. Помогает избавиться от натоптышей и мозолей. Трещины на пятках проходят благодаря ранозаживляющему и релаксирующему действию
  • мази и крема, содержащие антибиотик, помогают избежать инфицирования тканей при глубоких трещинах. К ним относятся: эритромициновая мазь, левомиколь, бенамицин и синтомицин

Прежде чем рассмотреть причины появления трещин на пятках хочу вам, уважаемые читатели, напомнить строение кожи. Кожа сверху представлена слоем эпидермиса, под которым находится дерма. Но на стопах и ладонях эпидермальный слой кожи гораздо толще, чем на других участках тела, его толщина представлена пятью слоями кожи, это около 100 слоев клеток. Перечислим пять слоев эпидермиса: базальный, шиповидный, зернистый, лучистый, роговой.

В базальном слое (внутреннем) идет основной процесс восстановления клеток кожи. Именно в этом слое происходит зарождение новых клеточек, по мере того, как в верхнем слое они постепенно отмирают. Полное обновление клеток эпидермиса проходит за 28 дней. Но к старости этот процесс замедляется, замедляется он при некоторых видах заболевания например, анемии.

В слое шиповидных клеток идет рост мигрирующих клеток, представлен он несколькими слоями кератиноцитовых клеток, имеющих шипы, которыми клетки связываются друг с другом.

  1. Неудобная тесная обувь. Кожа начинает огрубевать и покрываться трещинами из-за обуви с узкими носками, частого ношения обуви на каблуке. Еще одна причина растрескивания — выбор моделей, изготовленных из синтетических материалов.
  2. Недостаток в организме витаминов A, D, E и группы B.
  3. Заболевания кожи, в частности дерматит, и грибковые инфекции.
  4. Лишний вес. При ожирении на пятки давит слишком большой вес, что в сочетании с сухой кожей приводит к появлению трещин.
  5. Сахарный диабет.
  6. Особенности гормональной системы в период беременности и климакса.
  7. Нарушение гигиенических правил.
  8. Частые контакты с хлорированной водой.
  9. Ходьба босиком по горячему песку.
  10. Расстройства нервной и пищеварительной системы.
  • недостаточное поступление в организм с пищей — питательных веществ, витаминов А, Е, С, минералов, воды (голодание, диеты, малое количество выпиваемой жидкости)
  • отсутствие или наоборот, чрезмерный уход за кожей
  • злоупотребление алкоголем и курение

почему сохнут и трескаются пятки у мужчин и женщин?

Рецепт

Для борьбы с грибком стопы, который вызывает трещины, в настоящее время используется огромное количество медицинских препаратов. Они могут быть в любом агрегатном состоянии: спрей, мазь, гель.

Крем из Подорожника с миндалем и оливковым маслом от лопнувших пяток

Лучшие лекарства от грибка стопы:

  • Мазь Миконазол. Для стойкого и длительного эффекта это лекарственное средство нужно использовать более 14 дней. Его стоимость колеблется от 100 до 150 руб
  • Клотримазол. Мазь является дешёвым и эффективным аналогом миконазола. Его стоимость около 50 руб, а эффективность нисколько не уступает дорогому предшественнику
  • Ламизил спрей или мазь является очень эффективным лекарственным средством. Его стоимость колеблется от 150 до 350 руб в зависимости от объёма и формы лекарственного средства

При большом участке поражения кожи грибком только местного применения препарата будет недостаточно. Необходимо принимать лекарства внутрь. К таким медикаментам можно отнести «Тербизил», «Флуконазол», «Флюкостат». Стоит отметить, что эти препараты не рекомендуется принимать длительно из-за своей токсичности.

Как говорилось выше, чтобы вылечить трещины, необходимо смягчить кожу. Существует много лекарств и народных средств от трещин на пятках. Рецепт на приобретение средств в аптеке не нужен, поэтому смело отправляйтесь в ближайший аптечный пункт и приобретайте эффективное лекарство.

Восстановить сухую и огрубевшую кожу помогут такие медицинские препараты в виде гелей и мазей:

  • мазь Радевит содержит в своём составе витамины А, Е и Д. Благодаря такому составу происходит регенерация тканей, уменьшается зуд, улучшается питание кожи. Прекрасно подходит не только для лечения, но и для профилактики
  • гель Schoil. Состав: кератин, пантенол и ланолин. Восстанавливает потрескавшийся кожный покров и способствует увлажнению
  • от грибковой инфекции, которая обычно сопровождает рану на пятке, эффективным будет гель БиоАстин. Его действие заключается в защите кожи от патогенных бактерий, что помогает заживлению ран

Народные средства для устранения такого заболевания ног — это простые и доступные ингредиенты, позволяющие каждый день готовить целительные компрессы и мази.

РЕЦЕПТ 1: Полкилограмма сливочного масла растопите на паровой бане. Добавьте 25 грамм алтея и столько же корня лапчатки. Хорошо перемешайте и перелейте раствор в банку. Втирайте смесь в пятки перед сном, ежедневно, до полного заживления.

РЕЦЕПТ 2: Одну столовую ложку оливкового масла, один яичный желток и одну чайную ложку девяти процентного уксусного раствора перемешайте и нанесите на потрескавшуюся кожу, обматывая её полиэтиленовым пакетом и тёплым шарфом.

Ложитесь с компрессом спать, а на утро смойте остатки раствора тёплой водой и обработайте пятки специальной щёткой. Необходимо сделать всего две таких процедуры, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.

РЕЦЕПТ3: Распарьте пятки в горячей воде с добавлением соды. Обработайте пемзой и нанесите тетрациклиновую мазь. Обмотайте полиэтиленом и наденьте носки. Ложитесь с этим компрессом спать.

На следующий день снова распарьте ноги, а потом приложите к пяткам марлю, смоченную в яблочном уксусе. Обмотайте снова полиэтиленом и наденьте носки. На третье утро огрубевшую кожу можно легко удалить пемзой или тёркой.

Рецепты народной медицины:

  • Сварить мазь на основе сливочного масла. Пол пачки масла растопить и в нем же растопить по двадцать пять грамм алтея и корня лапчатки. Это масло оставить для охлаждения и после охлаждения наносить на кожу каждый раз перед сном, надевая носочки.
  • Сделать маску для пяточек. Для этого следует смешать растительное масло (но предпочтительней использовать оливковое), вмешать в него желток одного яйца и размешать с маленькой ложечкой обычного столового уксуса. Эту маску следует нанести на больную пятку, обмотать пищевой пленкой и надеть теплый носочек. Продержите маску столько сколько только сможете, но не менее 30 минут. Лучше всего такую маску оставить на ночь.

как ухаживать за потресканными пяточками?

При выборе адекватных лекарственных препаратов трещинки можно вылечить за пару недель. Проблема решается с помощью парафина, глицерина, вазелина, аспирина, перекиси водорода и некоторых других аптечных средств.

  • Парафин — расплавленный парафин наносят на повреждённую зону, через 2-3 минуты надевают носки. Воск оставляют на ночь, наутро смывают его водой. Курс лечения трещин на пятках составляет 2 недели.
  • Глицерин — в равных долях смешивают сока лимона, глицерина, розовой воды. Состав наносят на подошву на треть часа. Излишки смывают без мыла. Лечение продолжают 10 дней.
  • Вазелин — в таз наливают кипяток и борную кислоту (на литр кипятка добавляют 3 ч.л. кислоты). Поражённые места распаривают, наносят на них вазелин, сверху плотно обклеивают пластырем и оставляют на ночь.

Для обработки подошвы подходит как чистый вазелин, так и крема с его содержанием, такие как «Радевит», «Сила леса», Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly и др.

  • Аспирин — соединяют стакан водки, 10 таблеток аспирина, стёртых в порошок, и 3-5 капель йода. Средство хранят в холодильнике. Применяют для ежедневной обработки ранок.

Мази, кремы

В аптеках представлен широкий ассортимент мазей и кремов от растрескивания пяток. Повышенным спросом пользуются средства «Геволь», «Радевит», «Пяточки», «Видестим», «Хилфикс», «Флекситол», «Лостерин», «Уродерм», «До и после» и другие. Их наносят на чистые сухие ступни.

О том, как лечить трещины пяток, знали ещё наши бабушки. Они заклеивали больные места медицинским клеем «БФ-6». Это средство актуально и в наши дни.

Клеем заклеивают рану, чтобы ее края не увеличивались, а дно зарастало быстрее. Через неделю после обработки ноги парят, снимают остатки клея, а также отмершие частицы кожи. При необходимости процедуру повторяют.

Как лечить потрескавшиеся пятки

В этой категории средства для наружного применения. Они относятся к лекарственным препаратам, поэтому применять их следует, если на то имеются показания.

  1. Левомеколь. Эту мазь следует использовать, если трещины кровоточат. Она обладает антибактериальными свойствами и служит профилактическим средством присоединения инфекции, воспаления. Наносить на пораженную область тонким слоем 3 р. в день.
  2. Низорал. Это мазь подходит для применения, если на коже имеется грибок, себорейный дерматит, и именно они спровоцировали трещины на коже. Наносить на трещины и всю поверхность стопы 1 р. в день.
  3. Спасатель. Эта универсальная мазь обладает комплексным действием: смягчает, запускает процессы регенерации кожи, питает, снимает воспаление, оказывает антисептическое действие. Подходит для применения в запущенных случаях. Как лечить глубокие трещины на пятках: наносить на поврежденную область 1-2 р. в день.

Не все предпочитают покупные препараты и задаются вопросом, как лечить трещины на пятках народными средствами. Существует много методов и рецептов домашней терапии этой проблемы. Мы подобрали самые простые и действенные.

Ванночки для ног

Ванночки предназначены для распаривания ороговевшего слоя. Так кожа лучше поддастся процедурам по устранению огрубевшей дермы. Такая терапия очень приятна и доставляет много удовольствия.

Однако, как и любые другие методы, имеет противопоказания:

  • ранки, повреждения кожи;
  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • первые сутки после педикюра.

Делаются ванночки очень просто. В таз наливается вода комфортной температуры, и добавляются средства, в зависимости от вида терапии. Затем ножки опускаются в таз и распариваются в течение 10–15 минут.

В лечебных целях ванночки делаются ежедневно. Далее — раз в неделю для поддержания результата.

Добавки для ванночек в соотношении на 2 литра воды:

  • оксидат торфа;
  • молоко крахмал по 2 ст.л.;
  • горячая сыворотка;
  • 2 ст.л. соды немного жидкого мыла;
  • 30 грамм крахмала;
  • около 1 литра отвара ромашки либо календулы;
  • травяной сбор из зверобоя и крапивы.

Для размягчения кожи подойдет и обычная соль для ванн, которая продается в любом магазине косметики.

Компрессы и маски

Компрессы и маски наносятся после ванночек либо после душа. В рамках курса терапии процедуры делаются ежедневно, а затем 1–2 раза в неделю.

Существует 10 основных рецептов:

  1. Смесь глицерина и яблочного уксуса (2:1).
  2. 100 гр. муки смешать с 1 ст. л. растительного масла и 30 гр. растопленного меда. Маска наносится на ночь, сверху надеваются носки.
  3. Творожный компресс из одного ингредиента.
  4. Смесь любых косметических масел. Лучше всего подойдут отжимы из оливы, виноградных косточек, кукурузы и жожоба.
  5. Капсулы витамина Е.
  6. Сливочное масло.
  7. Смесь тертого яблока, пива и сливочного масла. На один фрукт идет 100 мл пива и 2 ст. л. масла.
  8. Масса из аммиака 10% и глицерина (1:1).
  9. Медицинская желчь.
  10. Измельченная зелень сельдерея и масло сливочное (1:1).

Поверх компрессов рекомендуется надевать носочки из натурального хлопка, чтобы кожа дышала.

Кремообразные средства можно приготовить самим.

Рецепт 1. Ингредиенты:

  • барсучий жир;
  • отвар из чистотела и календулы.

Приготовление:

  1. Жир нагревается на водяной бане.
  2. Готовый отвар вливается в подогретый барсучий жир.
  3. Ингредиенты смешиваются между собой.

После того как смесь остынет, нанести ее на пораженные участки. Мазь следует нагревать перед каждым применением.

Рецепт 2. Ингредиенты:

  • уксус 9% — 50 мл;
  • глицерин – 50 мл.

Компоненты смешиваются между собой и наносятся на пяточки перед сном. Сверху надеваются хлопковые носочки.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Рецепт 3.Ингредиенты:

  • вазелин;
  • смесь сушеных трав календулы и подорожника.

Соотношение вазелина и травы – 1 к 10. Компоненты смешиваются между собой, и готовая смесь наносится на кожу стоп.

В готовые домашние мази можно добавлять по 1–2 капли эфирного масла для наилучшего эффекта.

  • Сварить мазь на основе сливочного масла. Пол пачки масла растопить и в нем же растопить по двадцать пять грамм алтея и корня лапчатки. Это масло оставить для охлаждения и после охлаждения наносить на кожу каждый раз перед сном, надевая носочки.
  • Сделать маску для пяточек. Для этого следует смешать растительное масло (но предпочтительней использовать оливковое), вмешать в него желток одного яйца и размешать с маленькой ложечкой обычного столового уксуса. Эту маску следует нанести на больную пятку, обмотать пищевой пленкой и надеть теплый носочек. Продержите маску столько сколько только сможете, но не менее 30 минут. Лучше всего такую маску оставить на ночь.
  • Прикладывать к сухим пяткам сваренные в молоке ягоды чернослива. Ягоды должны быть горячими, держат их полчаса, затем смывают остатки прохладной водой.
  • Нанести на пятки майонез (лучше домашнего приготовления), убрать остатки влажной салфеткой через час.
  • Хорошей эффективностью обладают теплые ванночки для ног. Их делают с раствором хвойного экстракта, пищевой солью, листьями березы или лопуха.
  • Отличный результат дают медовые компрессы. Смазанные медом пятки можно прикрывать свежими капустными листьями и фиксировать бинтом.
  • Применять горячие ванночки с 3% перекиси водорода. Во время процедуры следует время от времени удалять ороговевший слой ног мочалкой или пемзой.
  • Сделать на ночь ванночку с дегтярным мылом и смазать пятки солидолом. Его нужно тщательно втереть в кожу. Сверху покрыть ступни пленкой и надеть толстые носки. Утром пятки тщательно вытирают, но если не нужно выходить из дома, лучше оставить солидол до вечера. Этим способом можно вылечить даже запущенные случаи за 10-12 дней.
  • Оказывается, овсянка хороша не только для пищеварения, но и для трескающихся пяток. Для лечения варят немного крупы, смешивают ее с растительным маслом, выкладывают в два пакета и надевают их на ноги. Через два часа ступни моют в теплой воде с детским мылом и смазывают вазелином.

Проблемы с пищеварением

В ситуации поможет исключительно врач. Лечение окажется успешным в случае устранения основного заболевания.

Трещины на пятках

Трещины на пятках

Что делать, если очень сухие пятки и трещины

Эффективные процедуры помогут вернуть коже эластичность, здоровье и красоту. Людям с такими проблемами всегда хочется знать, как сделать пятки мягкими. Советы, отзывы помогут избавиться от заболевания навсегда.

СОВЕТЫ:

  • Перед всеми процедурами, проводимыми с кожей ног, распаривайте стопы в горячей воде. Средства и лекарства используйте регулярно
  • Методы лечения можно чередовать, чтобы добиться желаемого эффекта
  • Обрабатывайте ноги перед сном, так как ночью в нашем организме активно происходит регенерация повреждённых тканей
  • По окончании процедур используйте косметическое масло или жирный увлажняющий крем

Хорошие отзывы от людей, которые страдают от трещин на пятках, относятся к кремам и мазям на натуральной основе из трав. Такой состав позволяет питать кожу и восстановить её клетки. Также помогают ванночки с содой, после которых нужно обрабатывать пятки пемзой или специальной тёркой. Важным фактором является личная гигиена. Если всё это соблюдать, тогда можно навсегда избавиться от трещин на пятках. Следите за собой и будьте здоровы!

Не всегда есть возможность решить проблему самостоятельно. При долго незатягивающихся ранках на пятках необходимо обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением терапии. Важно устранить сопутствующие факторы, регулярно заботиться о внешнем виде стоп и следовать рекомендациям специалиста.

Ежедневно производить гигиену ступней, моя их с мылом, делая ванночки для ног. Отшелушивание специальным камешком пемзой приносит хороший эффект, устраняет огрубевшие частицы.

Перед сном стопы следует смазывать питательными кремами или комплексами эфирных масел. Следите, чтобы обувь всегда оставалась сухой, регулярно меняйте стельки.

При развитии трещинок на коже стопы для оказания себе первой помощи следует провести следующие мероприятия, которые уже через 2 недели дадут отличный результат:

  1. Купить в аптеке Клей БФ 6 (60-80 руб), не удивляйтесь, это одобрено дерматологами и рекомендуется для использования при такой патологии. Нанесите несколько капель на чистую кожу трещинки по всей ее длине, подождите пока клей высохнет. Это нужно для того, чтобы ранка зажила и не углублялась, за 5 дней трещинка заживет и клей удалится вместе с ороговевшим слоем кожи.
  2. Далее в течение 7 дней ничего делать не нужно. После следует производить ванночки в теплой воде и медленно, не за 1 раз, а постепенно очищать стопу от ороговевших тканей.
  3. Сразу после ванночки наносите крема с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. Можно использовать крем «Зорька» (ветеринарный), в состав которого входит флорализин, это очень эффективное средство при трещинах на коже. Вечером и днем используйте увлажняющие крема.
  4. Улучшить состояние кожи, в том числе и кожи ног, может употребление внутрь натощак 1 ст. ложки оливкового масла, но следует учитывать, что такой способ подходит не всем, к примеру, противопоказан лицам с камнями в желчном пузыре (масло обладает желчегонным действием).

В случае образования в области пяток глубоких трещин специалисты рекомендуют использовать мазь либо крем с антибиотиками. Мазь растирают круговыми движениями, пластырь либо целлофан прикладывать на больные пятки не обязательно.

Трещины не только портят эстетичный вид стопы. С появлением повреждения увеличивается риск проникновения бактерий в глубокие слои кожи, вызывая осложнения.

Чтобы воспрепятствовать проникновению бактерий в организм, используются стероидные мази. Применять подобные препараты разрешается после консультации дерматолога.

Дерматологическая мазь

Дерматологическая мазь

Если образование трещин на пятках и между пальцами не связано с другими болезнями, лечить болезнь допустимо с помощью крема либо мази, предназначенных для устранения. После пробуждения ноги промывают от остатков крема, чистят щёточкой либо пемзой. В статье приводятся рецепты кремов для пяток, приготовленные в домашних условиях:

  • Яичный крем. Эффективным домашним средством становится крем, сделанный из яичного желтка, смешанного с подсолнечным маслом и уксусом. Средством намазывают больные участки ног на протяжении нескольких ночей. После применения кожа на пятках становится гладкой и здоровой на вид.
  • Мазь, созданная на основе лука. Популярным средством считается мазь из лука. Рецепт: 0,25 г неочищенного растительного масла кладут в сковороду, нагревают, добавляют нарезанный лук. Жарить состав до появления золотистой корки, после снимают с огня и дают остыть. Мазь наносят на пятки, между пальцами ног.
Лопнувшие пятки у мужчины

Лопнувшие пятки (Рис-2)

Что же сделать, если пятки треснули? Трещинки которые будут сильно беспокоить, следует моментально устранять. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Перед тем, как лечь спать, следует нанести на ступни облепиховое масло и обернуть их пищевой пленкой
  • Когда лопаются пятки, специалисты рекомендуют пользоваться специальными аптечными пластырями
  • Периодически держать лопнувшую пятку в прохладной воде
  • Пользоваться различными мазями и гелями, устраняющие боль у человека, у которого наблюдаются трескающиеся пятки
  • Чтобы пятки не лопались, нужно регулярно смазывать ступни детским или любым питательным кремом
  • Обувь полностью должна быть кожаной, выполненной из натуральных материалов
  • Если лопаются пятки, то что делать — подскажет специалист

Если врач не найдет патологии по своему профилю, то он направит пациента к какому-либо другому специалисту для того, чтобы выявить истинные причины рассматриваемого явления.

Профилактика

  1. Соблюдение гигиены ног. Заключается в мытье и очищении стоп при помощи пемзы. Правильно сделанный педикюр способствует устранению трещин между пальцами, избавляя кожу ног от бактерий, препятствует возникновению сухости. Для ухода за ногами полезно использовать скрабы для пяток, приготовив в домашних условиях. Кожа очищается, перестаёт шелушиться.
  2. Восстановлению кровообращения способствует чередование горячей воды с холодной. Водные процедуры полезны не только для проблемных пяток, способствуя улучшению состояния организма.
  3. Правильное питание. Грамотно составленный рацион питания связан с состоянием пяток. Можно лечить трещины, прикладывать компрессы, смазывать мазью повреждённые места. Если кожа не получает нужных веществ изнутри, трещины способны возникать постоянно. Следите, чтобы рацион состоял из продуктов, включающих нужные организму витамины и полезные вещества. Для улучшения состояния пяток важно употреблять фрукты, кисломолочные продукты, овощи, сыр, сливочное масло, яйца. Желток из яиц используйте для масок. Благодаря шпинату, яблокам, винограду, зелени кожа становится эластичной, перечисленные продукты содержат витамин А.

Народные средства дают положительный результат при лечении заболевания. Если с болезнью справиться самостоятельно не получается, лучше обратиться к дерматологу. Часто образование трещин приводит к осложнениям, к примеру, воспалениям, появлению гнойников между пальцами ног, на пятках. Подобные дефекты лечат с помощью антибактериальных лекарств, назначаемых доктором.

Самолечение крайне нежелательно, ошибки приводят к нежелательным последствиям.

Блестящий слой кожи, состоит всего из 2 слоев плоских клеток — кератиноцитов, лишенных всех органелл и ядер, поэтому этот слой клеток не просматривается при световой микроскопии. Блестящий слой присутствует только на стопах и ладонях.

В роговом слое происходит процесс отторжения старых ороговевших клеток. Это т поверхностный слой эпидермиса представлен отжившими клетками (мертвыми) — кератиноцитами, которые называются роговыми чешуйками. Чешуйки соединены друг с другом цементирующим веществом, богатыми жирами. Поэтому этот слой плотный, почти водонепроницаемый, является защитным барьером для патогенной флоры.

Специальные ферменты кожи расщепляют поверхностный ряд клеток рогового слоя и чешуйки начинают самостоятельно отторгаться, освобождая место для зарождения новых клеток.

Жир и роговые клетки эпидермиса, формируют некую липидную прослойку, которая призвана защищать кожу от потери влаги (дегидратации), она обеспечивает и сохранение влаги в коже, и препятствует проникновению инфекции, аллергенов, токсинов, вызывающих гиперчувствительность кожи и ее воспаление.

Если липидная пленка слабо сформирована, значит путь к испарению влаги и проникновению посторонних агентов открыт, поэтому сухая кожа более подвержена иммунным реакциям и воспалительным процессам.

Другие народные средства которые можно применять дома

Один из способов борьбы с растрескиванием кожи на пятках — прием ванночек с целебными компонентами. Для их приготовления используют народные средства натурального происхождения.

В морской соли большое количество полезных элементов, в том числе железо, кремний и бром. При помощи ванночки отслаиваются ороговевшие участки кожи, снимается усталость в нижних конечностях, устраняется неприятный запах.

Для приготовления ванночки понадобится 2 столовые ложки соли на 5 литров воды. Процедура длится 10 – 15 минут. После приема ванночки ноги обрабатывают увлажняющим кремом.

Компоненты, входящие в красное вино, смягчают сухую кожу. Для приготовления ванночки бокал красного вина добавляют в емкость с водой. Ванночку принимают в течение 20 минут, после чего смазывают пятки увлажняющим кремом. Регулярность приема ванночек — 1 раз в неделю.

Яблочный уксус

Для приготовления ванночки добавить в емкость с водой 30 граммов уксуса. Процедура длится 15 минут. После этого ополоснуть ноги в теплой воде, насухо вытереть их и обработать кремом.

Для приготовления ванночек используют такие травы, как аптечная ромашка, календула, лаванда, мелисса, мята, полынь. Травы заливают кипятком и дают составу настояться в течение получаса. Время приема ванночки — 20 минут. После окончания процедуры ноги вытирают насухо, а затем наносят на кожу увлажняющий крем.

Мыло и пищевая сода

В емкость с подогретой водой добавить примерно 15 граммов пищевой соды и такое же количество наструганного хозяйственного мыла. Ванночку принимают на протяжении 15 минут, после чего обмывают пятки и увлажняют их кремом.

Как лечить потрескавшиеся пятки

В воду добавляют травы: мята, шалфей, ромашка, хмель, тысячелистник. Травяные отвары помогут снять зуд, воспаление, улучшают кровообращение, смягчают и заживляют кожу. В горячую воду вливаете отвар из трав, парятся ноги 10-20 мин.

Морская либо поваренная соль устранит сухость на пятках и пальцах. Несколько столовых ложек растворяется в теплой воде, 10-15 мин. ноги принимают ванну. Если кожа чрезмерно пересушена, вместо воды берут молоко.

Ванночки с красным вином эффективно увлажняют кожные покровы. На 2 литра воды нужно добавить 0,5 литра красного вина, парить ноги 20 мин. Несколько процедур – сухие пятки и фаланги пальцев станут гладкими и мягкими.

Глицериновые ванночки позволяют смягчить кожу пяток. 1 ч.л. глицерина растворяется в 2 л. теплой воды, ноги парятся 20 мин. Для достижения лучшего результата допустимо добавить 2 ст.л. уксуса 9%. Когда ноги попарились, тщательно вытираем полотенцем и намазываем крем «Фулекс».

Огрубевшую кожу и трещины поможет удалить аспирин. Берем аспирин 3-4 таблетки, растворяем в горячей воде, принимаем ножные ванночки. Применять аспирин нужно осторожно, не превышать дозировку.

Ванночки для ног

Мази, кремы

Главным врагом здоровья кожи пяток становится обувь. Неудобная, тесная обувь нарушает кровоснабжение ног. Уже через неделю ходьбы в неудобных туфлях либо ботинках кожный эпителий начнет нарушаться. Появляются сначала шелушение, потом маленькие трещинки, постепенно увеличивающиеся, приносящие неудобства.

Пятки в трещинках

Распространенной причиной считаются природные повреждения, возникающие часто в летний период времени. Хождение босиком повреждает кожу ног, становится причиной появления трещин. Ходить босиком полезно для организма, но требуется после подобных прогулок правильно ухаживать за кожей стоп, предотвращая появление трещин.

Часто причина кроется в гигиене. Наблюдаются две крайности. Слишком редкий уход за кожей пяток, и наоборот, слишком частый. Если часто использовать губку, пемзу и скрабы, различные средства очищения, кожа становится слишком тонкой, не успевает восстанавливаться. При несоблюдении гигиены ног, кожа, наоборот, становится грубой, образуются трещины.

Трескается кожа на пятках: причины и лечение в салонах красоты — в косметологии существует физиотерапевтический салонный метод для лечения стоп. Процедуру проводят с помощью шлифовочного аппарата и инфракрасной лампы.

Предлагаемая процедура избавляет от грубых слоев кожи, что становится причиной трещин, смягчая стопы. Периодичность сеансов сокращает риск образования трещин на пятках. Инфракрасная лампа усиливает тканевую трофику, запускает процесс выработки коллагена.

Важно! Лечение процедурами с инфракрасной лампой от трескающейся кожи на пятках, запрещено некоторым людям по причине варикозного заболевания вен.

Если придерживаться следующих рекомендаций при глубоких трещинах, уже через 10-20 дней вы почувствуете облегчение состояния.

  • Как лечить потрескавшиеся пятки
    По рекомендации дерматологов при возникновении трещины следует заклеить ее суперклеем, да, медицинским суперклеем БФ 6, стоимостью 40-80 рублей (в аптеке). Этот метод безопасен и одобрен дерматологами. Перед использованием, стопы следует вымыть и просушить полотенцем, нанести несколько капель по всей длине повреждения и дать клею застыть (несколько минут).

  • Клей фиксирует края ранки и при этом дно трещинки быстро заживает. После нанесения клея никаких действий и лечения не производится в течение недели, затем клей снимается вместе с ороговевшей кожей.
  • Спустя неделю начинайте делать ванночки для размягчения грубой кожи, счищая ороговевший слой с помощью пемзы, делать это нужно постепенно, не за 1 раз.
  • После обработки стопы сразу же наносите крема с кератолитиками (салициловой кислотой, молочной, гликолевой кислотой).
  • А на ночь или в дневное время используйте увлажняющие крема.
  • Очень эффективен легкий самомассаж ступней и ног до области колен, который нужно проводить ежедневно. Улучшение микроциркуляции и устранение застойных явлений значительно ускоряют обмен веществ и предупреждают возникновение трещин на пятках.
  • Один из домашних способов улучшения состояния кожи, и кожи ног в том числе — употребление внутрь оливкового масла (по 1 ст. ложке натощак), однако этот способ противопоказан лицам с желчнокаменной болезнью, поскольку оливковое масло обладает желчегонным действием.

Одним из самых дешевых, эффективных и простых средств для ухода за пятками с трещинами является:

  • Крем «Зорька» с флорализином (цена 60-70 руб), состав: флорализин, вазелин, авиационный керосин, пентол, сорбиновая кислота. Продается в любой ветеринарной аптеке.
  • Крем «Сила леса» с флорализином (около 500 руб), состав: флорализин, вазелин, пентол, отдушка, сорбиновая кислота

Применение ветеринарного крема в качестве крема для ног известно благодаря народной молве, он достаточно жирный, имеет специфический запах, но при лечении трещин на пятках незаменим, поскольку дает потрясающий эффект. Флорализин – это комплекс веществ с высокой биологической активностью, способствующих заживлению вымени дойных животных при трещинах, ранках. Такое же действие данное средство оказывает на больные пятки.

Субстанция «Флорализин», содержит вытяжку из мицелия грибов, т.е. фосфолипиды, ферменты с коллагеозной активностью, олеиновую, линолевую жирные кислоты, каротиноиды, витамины А, Е, К, и прочие биологически активные вещества.

Флорализин используется как косметическое средство для устранения трещин на руках, ногах, при шелушении и сухости кожи, заживляет любые раны, улучшает состояние кожи при дерматитах, псориазе. Крем Зорька удостоен Золотым и Платиновым знаком качества 21 века. Как использовать: наносить на чистую кожу стоп каждый день, на ночь.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Шолль крем питательный для ног и ногтеq, цена 260 руб. Заживляющий и увлажняющий крем для ног La Roche-Posay цена 800 руб. Крем с золотым усом для профилактики трещин на пятках Домашний Доктор, цена 40 руб. Крем «Подорожниковый» заживляющий от Невская косметика цена 40 руб. Увлажняющий или питательный крем для ног от Scholl, цена 350 руб. Увлажняющий крем для ног с маслом виноградной косточки 5 Дней, цена 60 руб.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Мазь Радевит от ЗАО «Ретиноиды», это витамины А, Д, Е, цена 350- 400 руб. Д-пантенол, Бепантен, Пантодерм, Пантенол, Декспантенол — витамин В5, заживляющий поврежденную кожу, цена 180- 300руб. Крем облепиховый заживляющий от трещин ЭЛЬФА/ELFA (зеленая аптека), цена 100 руб. Крем 5 дней с маслом чайного дерева, цена 60 руб. Крем 5 дней для ног от трещин с облепиховым маслом, цена 60 руб.

Размягчающие крема

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Крем с мочевиной от «Лекарь», цена 150 руб. Крем для ног с мочевиной устраняет мозоли, натоптыши, для сухой, потрескавшейся кожи, цена 90 руб. Крем SESDERMA, состав уремолпемза, мочевина, бисаболол, экстракт овса, масло ши, церамиды. Крем смягчающий «Можжевеловый» от невской косметики, цена 40-50 руб. Крем для ног от трещин с маслом грецкого ореха и мочевиной (Зеленая аптека), цена 60 руб.

Специальные амортизирующие вкладыши в обувь, особенно эффективные при ношении каблуков.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Как лечить потрескавшиеся пятки

Ультратонкие гелевые подушечки, обезболивающие гелевые подушечки от Scholl Силиконовые вкладыши, стельки, подпяточники FRESCO LEDA Силиконовый подпяточник амортизирующий для модельной обуви Пластыри и супинаторы от GEHWOL

Ванночки используют как дополнительное средство лечения ног. Главное преимущество процедуры – проводится в домашних условиях, способна расслабить ноги после трудового дня. Кожа после процедуры увлажняется и перестаёт слоиться, пятки приобретают здоровый вид. Лечение ванночками проводят в комплексе с прочими методами.

Результативным станет лечение ног при помощи картофельной кожуры. В кастрюлю с водой кладут кожуру, приготавливают отвар. После остаывания погружают ноги на несколько минут. Вместо кожуры используют обычный крахмал. По окончанию процедуры шелушащаяся кожа удаляется пемзой. Участки между пальцами сушат, на проблемное место накладывают лечебное средство.

Лопнувшую пятку можно вылечить как картофелем, так и мазью с вазелином и листьями золотого уса. Специалисты рекомендуют взять 2 части растения и смешать их с 3 частями вазелина. Средство хранят в холоде и используют утром и вечером.

Растение золотой ус от лопнувших пяток

Листья Золотого Уса

Ванночка из Соды и мыла для лопнувших пяток

Ванночка из Соды

Компрессы и маски

Компрессы

Наряду с аптечными средствами лечить трещины можно при помощи компрессов. Рецепты:

  1. Медовый компресс. Мёд смешать с мукой до получения коржа. Состав накладывают на пятки либо между пальцами ног, фиксируют при помощи целлофана, поверх надевают носки.
  2. Компресс на основе алоэ. Цветок алоэ смешивают с мукой, добавляют несколько капель лука. Корж прикладывают на пятки и обматывают целлофаном.
  3. Горчичное масло. Для глубоких трещин используют масло горчицы, если нет противопоказаний. Осторожно нужно пользоваться уксусом, входящим в состав лечебных смесей.

Примочки для насыщения стоп влагой – скорая помощь в уменьшении трещин. Лечебный состав наносится на пятки, укутывается пленкой. Чтобы увеличить эффект лечения, рекомендуется надеть носки, после сеанса намазать пятки кремом «Фулекс». Перед нанесением маски нужно тщательно распарить пятки в ванночке.

Лук – замечательное бактерицидное средство. Чтобы делать примочку, лук 2 шт. натирается на терке, полученную кашку заворачивают в ткань и прикладывают к пятке. Сначала обматывают пленкой, потом бинтом, оставляют на ночь. Утром лук смывается водой, пятки натираются пемзой, потом тщательно мажут крем «Фулекс». Лук показан для применения при заболевании диабетом. Аналогичным образом готовятся маски для пяток с картофелем.

Скорая помощь при заживлении глубоких трещин – растение алоэ. Пара листьев нарезается и размягчается, чтобы получилась кашка. Полученный состав наносится на пятку на фаланги пальцев на ночь, предварительно обернув пленкой и надев носок.

Чтобы делать полезные маски для пяток, возможно использовать масла. Пропитать носки подогретым маслом: растительным, касторовым, оливковым либо миндальным, надеть на ночь. Стопы укутываются пленкой, утром просто смазать кремом «Геволь».

Существуют компрессы для стоп, в которых применяются растительные повязки. К пятками прикладывают кашицу из репчатого лука или помятый лист белокочанной капусты, смазанный медом и обсыпанный мукой. Отличными заживляющими свойствами обладает компресс из лукового сока и сока алоэ, рыбьего жира и муки.

После нанесения лечебных смесей на пятки на ноги надеваются носки, а сверху них обертывается полиэтиленовая пленка. Компрессы с растительными повязками делаются перед сном и оставляются на ногах на всю ночь. Утром стопы нужно вымыть и дождаться, пока они высохнут. После этого на пятки наносится крем.

Действенный метод в восстановлении здорового кожного покрова — применение водяного раствора яблочного уксуса. Эта процедура также делается перед сном, и компресс оставляется до утра. Вода и уксус смешиваются в пропорции 1:1. Ступни оборачиваются смоченной раствором тканью и полиэтиленовой пленкой. Уже на следующее утро омертвевшая кожа легко счищается с пяток. Остается только нанести на ноги питательный крем.

Вот несколько несложных способов борьбы с огрубением кожи на пятках и появлением на них трещин. Конечно, они не устраняют причины, вызвавшие подобную дисфункцию, но имеют несомненный косметический эффект.

Секрет лечебного массажа

Возобновлению кровообращения ног способствует массаж. Перед процедурой на больное место показано нанести масло или крем. Массажными движениями нужно размять пятки, участки между пальцами ног. Особое внимание уделяют местам сильных растрескиваний.

Массаж стоп

Массаж стоп

Наряду с препаратами и народными средствами правильно будет применить массаж – отличное средство улучшить кровообращение в ногах, включая стопы. Массаж делается с помощью крема либо вазелина. Применение смягчающих средств требуется, чтобы на кожу не производилось механическое воздействие, вызывающее большее шелушение, приводящее к трещинам.

Лечение окажется действенным, если проходит в комплексе. Чтобы не столкнуться с трещинами, важно учитывать меры профилактики.

Почему появляется сухость кожи ног?

Часто женщины, покупая крема и другие средства для лица и рук, забывают, что ногам также необходим косметический уход. Из-за отсутствия внимания к этой части тела появляются трещины. Не следует экономить на средствах, так как такой ежедневный уход поможет смягчить кожу и предотвратить появление кожных дефектов и болезней.

Лечение с помощью медикаментозных препаратов

Стоит рассмотреть способ с медикаментозным лечением. Перед лечением трещин важно посетить дерматолога, устанавливающего причины, из-за которых лопаются пятки. В первую очередь врач направит лечение на устранение причины, потом будет лечить последствия.

  1. Как правило, лечение начинается с мази бальзамед, включающей в состав много витаминов, глицерин и эфирное масло.
  2. Если в организме живёт грибок, прописывается биоастин с содержанием аминокислот и микроэлементов.
  3. В аптеке обилие кремов, основанных на масле сосны и ромашки, подобное средство делает лечение быстрым и действенным.

Когда кожа трескается глубоко, не все методы народного лечения подходят, лечение чаще проходит исключительно медикаментозным путём. Иногда врач при лопнувшей пятке прописывает антибиотики, применяемые внутрь. Когда пятки лопаются, не должны образовываться гнойники. Если подобное случилось, обязательно применяют антибактериальное лечение.

Первое, что следует сделать при трещинах на пятках — очистить лишний роговой слой со стоп. Для того чтобы его легче было снять, рекомендуется распарить кожу.

Для этого можно либо подержать ноги в теплой ванночке (если трещины небольшие), либо обмотать ноги теплым мокрым полотенцем, пока оно не остынет (если трещины кровоточат).

После того, как кожа размягчится, нужно отшелушить верхний ороговевший слой специальной пилочкой для ног. Как правило, этот педикюрный инструмент имеет двустороннюю рабочую поверхность: жесткую и более мягкую.

Первой следует очистить пяточки, а второй — отполировать их, чтобы кожа не цеплялась и не вызывала дискомфорт.

Если трещины не кровоточат, то дополнительно можно обработать ножки скрабом. Это поможет предотвратить появление новых трещин.

Далее рекомендуется вытереть пятки насухо и нанести на кожу питательный, ранозаживляющий, смягчающий, успокаивающий крем. Это может быть любой детский жирный крем либо специальный для потрескавшихся пяток.

Грибок поддается излечению медикаментозно, если лекарства подобраны правильно. Противопоказано применение лекарств у пациентов с нарушением эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта, побочным эффектом становятся болевые ощущения в суставе. При грибке у ребенка исключительно врач назначает лекарства.

Самый эффективный противогрибковый крем «Орунгал», у него присутствует побочный эффект – снижение либидо, боли в суставе. С осторожностью нужно применять и «Ламизил», препарат крайне токсичный. Когда планируется лечение мазями, нужно знакомиться с составом препарата, чтобы исключить индивидуальную непереносимость на избранные компоненты.

Крем для ног «Скорая помощь», гель «Заживин», «Левомеколь» обладают заживляющими и бактерицидными свойствами, восстанавливают поврежденную кожу, прекращают зуд. Эффективный препарат «Фулекс» делает кожу мягкой, дезинфицирует. С «Фулексом» трудности заживления ранок исчезнут и у взрослых, и у ребенка.

Помощь в заживлении трещин окажет цинк, входящий в состав лекарств. Он способствует быстрому распространению витамина А. Вспомогательные вещества спирт, кислота молочная, магния сульфат обеспечивают пяткам необходимое увлажнение, устраняют зуд.

Перед применением лекарственных мазей нужно вымыть ноги с мылом или делать ванночки. Ноги тщательно вытереть, в особенности между пальцами. На сухую кожу тщательно наносятся медикаменты. Внимание!

  1. Нельзя пользоваться мазями на поврежденной коже.
  2. После применения лекарств руки моются с мылом, чтобы избежать попадания в глаза и слизистую.
  3. Не применяйте лекарственные средства у детей до 12 лет самостоятельно, только после консультации доктора.
  4. При сахарном диабете применять лекарства только по назначению врача.

Врачи говорят о сочетании лекарственных препаратов и народных средств. Тогда лечение окажется намного эффективнее и быстрей, причины для беспокойства уйдут.

На витрине любой современной аптеки можно найти большое количество различных препаратов от проблемной кожи на пятках. Стоит рассмотреть самые востребованные из них:

  • Крем «Заживляющий против трещин на ногах» фирмы «Зеленая аптека». Рассматриваемое средство состоит исключительно из растительных компонентов: подорожника, масла чайного дерева и пихты, масла грецких орехов. Указанный состав быстро устраняет трещинки, смягчает и увлажняет кожу. Именно эфирные масла при трещинах используют чаще всего.
  • Крем «Allga San» состоит из масла сосны, пчелиного воска, бисаболола, ромашки и витамина Е. Средство снимает воспаление и хорошо смягчает пяточки.
  • Крем «Зорька» — средство которое предназначено для использования в ветеринарной медицине. В связи с тем, что в его составе имеется флорализин, препарат лечит проблемную кожу, но может применяться и как профилактика трещин.
  • Мазь «Радевит» имеет в своем составе витамины группы А, Е и D2, поэтому считается идеальным средством при лечении потрескавшихся пяток.

Специалисты рекомендуют пить витамины, если один крем не помогает.

Мазь Радевит от лопнувших пяток

Мазь Радевит

Хоть мази от трещин и зарекомендовали себя с хорошей стороны, но причины проблемы могут быть разными, поэтому добиться положительного результата от наружного лечения удается не всегда.

Растение золотой ус от лопнувших пяток

Листья Золотого Уса

Если наблюдается припухлость, покраснение или другие признаки воспалительного процесса, то чем лечить проблему может подсказать только квалифицированный специалист. От самолечения стоит воздержаться.

Это интересно

Горит ли масло подсолнечное Блог
0 комментариев

Язык говяжий холестерин Блог
0 комментариев