Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают
СОДЕРЖАНИЕ

Недостаточность телесного контакта

Самая распространенная причина напряжения голосовых связок новорожденных. Устраняется взятием ребенка на руки. Происходит это от того, что в перинатальном периоде развития малыш слышит работу сердца мамы, приглушенные звуки окружающего пространства и чувствует тепло. После появления на свет этого очень не хватает многим новорожденным.

Когда младенец голоден он дает это понять легко и доступно. Он или принимается сосать свой кулачок или делает поисковые (чуть хрюкающие) движения носом, как будто надеется наткнуться на мамин сосок. При этом может надрывно вздыхать и что-то “прилепетывать”, тапа “а-ха, а-ха, а-ха”. Конечно я даю ему грудь, он ест и успокаивается.

И не всегда только, когда он хочет есть, иногда, когда он устал, расстроен или встревожен. Потому что, помимо еды, грудь дает мощное успокоение, не только, кстати, младенцу, но и мне, что не маловажно, если я нервничаю.У моих детей при длительном сосании сердечко начинает биться спокойнее, дыхание замедляется, тело расслабляется, на лицо не только удовольствие, но и глубокое расслабление.

В некоторых книжках вы встретите советы, типа “не приучайте малыша по 40 минут висеть на груди, поел и хватит, выньте грудь, дайте соску” (см. доктора Комаровского). На вкус и цвет, конечно, все фломастеры разные. Я решила, что мои малыши соску есть не будут, и не только потому, что “это верный путь к резиновой женщине”, но и потому что грудь мне им дать не жалко.

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Сосредоточенный на соске младенец внешне “тупеет”, он находится в аутичном состоянии (я про состояние, а не про болезнь), он не здесь. Сосредоточенный на груди малыш весь растворяется в общении с мамой. Для мамы это может быть сложно (тогда способ не сработает), а может быть легко и радостно: это пауза в середине и конце дня, релаксация, время, когда она восстанавливает тонкую связь с малышом и даже время почитать в свое удовольствие, как ни странно (“Ему было так приятно, а мне ничего не стоило”).

Я прочитала множество чудесных книг про младенцев и детей, пока кормила грудью. Читать беллетристику мне казалось как-то невежливо. А вот читать о детях – это было самое то. Так и становишься крепко подготовленной в вопросах естественного и осознанного родительства (это две немного разные традиции родительства, развившиеся в противовес простроенной на распорядках “норме”).

А вообще-то, если с грудным кормлением все хорошо, то нет более халявного способа успокоить ребенка на свете. Ведь есть большая разница в том, чтобы ходить-качать и в том, чтобы удобно сидеть или лежать и кормить. Моя старшая дочка вообще не нуждалась в укачивании, но могла висеть на груди бесконечно.

“Девять месяцев в мамке, девять – на мамке”. Этот постулат естественного родительства построен на потребности малыша “не быть одному”. Есть тому много причин, но я физиологически чувствую желание не отрывать моего ребенка от тела раньше времени. Для нас с ним предельно органично чувствовать дыхание и биение сердца друг друга, постоянно соприкасаться и находиться в непрерывающейся связи.

Конечно, речь идет о ношении “по требованию”. Иногда малыш плачет, просто потому что потерялся, потерялся в слишком большом для него пространстве, в окружении, потерял маму. Мама должна быть рядом с точки зрения его выживания это оправданно. Конечно, “мамой” может быть другой ухаживающий член семьи – бабушка или папа.

Ручки сменить можно, вопрос в том, чтобы они были родные и знакомые. И чтобы они постоянно были. У Дольника в “Непослушном дитя ноосферы” есть прекрасная байка на этот счет, которую я всегда вспоминаю, когда мне бывает сложно, если малыш “бдит” мое присутствие каждую минуту, “не отпускает” даже сходить в туалет или принять душ (в результате все это быстро научаешься делать, не спуская младенца с рук и это тоже способствует контакту и синхронизации).

Представьте, что две мамы с малышами идут по первобытному лесу. Они положили своих малышей на землю и пошли в кусты “по делам”. Один из малышей заорал сразу, другой – через полчаса. Как вы думаете, спрашивает ехидный Дольник, какой из них оставил свой след в эволюции? После этого бесхитростного вопроса ответ на который очевиден (в первобытном лесу того, кто молча лежал на земле полчаса, в эти же полчаса и съели) мне сразу становится легче.

Мы, делает вывод Дольник, потомки тех людей, которые орали сразу. Я смотрю на своего ребенка и смеюсь: “Уж ты то точно оставишь свой след в эволюции”. Грубо говоря, чем быстрее орет ребенок, когда он потерял маму, тем больше его импульс к жизни (выживанию). Конечно, со временем он научается находиться в спокойном состоянии в безопасной знакомой среде (например, на своем “коврике”, у себя дома). Но требуется время, чтобы даже к этой среде привыкнуть. Как раз где-то 3-6 месяцев, а до этого времени безопасная для него среда – мама.

Бывает, что незнакомые люди, которые видят меня с малышом в слинге на улице, говорят: “Ваш малыш, наверное, никогда не плачет”. К сожалению, иногда плачет. Но привычка к слингу с первых дней (я использую слинг с 9-10 дня после родов, когда активно приступаю к “хозяйственной” жизни дома и прогулкам, до этого обхожусь ношением на руках) приводит к тому, что слинг становится иногда самостоятельным способом успокоения, не сводимым к маминым ручкам.

Руки прекрасны, но во-первых, они устают, а во-вторых, они часто нужны маме свободными, особенно когда у нее есть еще один маленький (пусть и подросший) ребенок. Слинг как бы спеленывает малыша, создавая ему привычный “кокон” безопасности. В результате плачущий ребенок иногда затихает уже в процессе наматывания слинга.

Это бывает в тех случаях, когда мне удалось во время (за шаг до расстройства) почувствовать его усталость и желание спать. Если она пропустила нужный момент оптимальной нагрузки и довела до истерики по причине гипервозбуждения, избытка впечатлений или усталости, то намотаться будет сложно, но сразу после намотки активные ритмичные движения мамы или ритмичная прогулка быстро успокоят малыша.

Малыш до трех месяцев будет преимущественно спать в слинге, позднее он учится оттуда глазеть и бодрствовать. Все-таки с точки зрения “халявности” слинг на втором месте, он уступает только успокаиванию на груди. Ведь, в отличие от укачивания, он оставляет свободными руки и позволяет параллельно заниматься другими делами.

Например, играть со старшим ребенком, гулять с ним, делать покупки или заниматься делами по хозяйству и даже (сидя на фитболе) работать за компьютером. Ношение в слинге также хорошее средство успокоить малыша в период коликов, поскольку он “сбрасывает” лишнее напряжение в области живота ребенка через контакт “тело к телу”. В момент острых коликов кормление грудью может не работать и слинг реально спасает ситуацию.

Способ №2. Высаживать

Если вы никогда не высаживали, то удивитесь как много беспокойства у малышей первых трех месяцев вызвано “туалетными” делами. В этот период “дела” у них совершенно часто бывают не ритмичны. Малыш может 2 часа не писать на прогулке в слинге, зато прийдя домой вы получите пять пописов за полчаса. Он может не какать несколько ночей подряд, а потом устроить вам “веселую” ночь с покаками и “подготовкой” перед ними.

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Какать он может два раза в день, может шесть, а может десять и каждый раз к этому волнительно готовиться. Малыши могут беспокоиться и даже очень интенсивно рыдать перед пописами и пытаться сообщить вам, чтобы вы ему помогли. После пописа они могут порыдать, если были не поняты. Перед покаками они могут затихать, замирать и быть особенно сосредоточенными, а могут плакать, пытаясь сообщить вам, чтобы их распеленали-раздели-вытащили.

Высаживающая мама, отвечающая на это беспокойство действиями, уменьшает необходимость плача, вместо рыдания ребенок кряхтит, мама его понимает и он свои дела делает. Важно, что мама видит, чем каждый конкретный плач мотивирован: она не пытается звонить врачу и не считает ребенка капризным, она не пытается его припеленать или отвлечь.

Бесполезно отвлекать внимание человека, который хочет в туалет. Можно, конечно, поговорить с ним, если вы вытаскиваете его из слинга или бежите до ближайших кустов (летом) или до дома (зимой). Дети (даже новорожденные) как-то понимают сообщение мамы “скоро будем” и терпят. Но в конечном счете, его надо не успокаивать, а высаживать.

Если, кстати, ребенок зашелся в плаче, потому что его не поняли на счет туалета, то высаживать уже бесполезно. Надо успокоить другим способом (дать грудь) и ждать, пока сам расслабится. Важно, что мы не укачиваем в этом случае ребенка (это сбивает инстинкт), а даем удовлетворить потребность. Уж не знаю как вы в этом случае поступите с одноразовым подгузником, видимо, будете формировать устойчивый рефлекс игнорирования своих телесных импусов (писай под себя, не плачь).

Режим сна и бодрствования

Довольно часто, особенно при грудном вскармливании, детский плач сигнализирует о задержке процедуры кормления или несоответствии еды вкусовым предпочтениям ребенка (которые формируются в утробе матери). Как быстро успокоить ребенка в подобном случае? Следует предложить ему привычный рацион питания (смесь или грудное молоко) и стараться не пропускать время кормления, следить за температурой смеси (должна быть теплой и свежей).

Организм маленьких детей работает слажено, и если что-то мешает этому процессу, то приходится решать текущую задачу. Как успокоить ребенка? Как и кормление, соблюдение гигиенических процедур (купание, туалет, умывание) является важной составляющей гармоничного развития младенца. Со временем взрослые по характеру плача научаются распознавать, какой именно «катаклизм» произошел с ребенком, поскольку в каждом описанном случае малыши подают разные сигналы.

В случае с мокрыми подгузниками следует провести все процедуры по замене испачканного на сухой. Иногда в определенных местах контакта кожи с элементами одежды возникают опрелости. Нельзя пропускать незамеченным данный факт, поскольку это доставляет дискомфорт младенцу. В выборе средств для снятия раздражения следует проконсультироваться с педиатром, не всегда самолечение приводит к положительному результату.

Нарушение цикличности этих составляющих распорядка дня всегда вызывает плач и тревогу у детей. Если так случилось, что подготовка ко сну сдвинулась на полчаса или час, то появляются «капризки», «плач», «хныканье». Как успокоить ребенка в данной ситуации, не прибегая к экстраординарным мерам?

Первое, что нужно сделать – взять малыша на руки (чтобы он почувствовал защищенность). Покачивая спеть тихонько колыбельную или рассказать любимую сказку. Можно использовать успокаивающую музыку для детей перед сном. В дальнейшем будет достаточно воспроизведения музыкальных композиций, чтобы ребенок спокойно уснул. Некоторых детей перед сном лучше покормить – это обеспечивает спокойное погружение в царство сна.

Чем старше становится ребенок, тем больше времени он проводит бодрствуя. Естественно, что смотреть в одну точку полчаса малышу неинтересно (страсть к познанию мира в этот период особенно сильна). Такой плач необязательно останавливать «взятием на руки». Достаточно предоставить объекты для изучения и осязания (игрушки, погремушки с разной фактурой и формой) и включить классическую музыку для детей – успокаивающую и способствующую концентрации внимания.

Способ №5. Принять ванну или душ

Мы активно используем воду для снятия напряжения. И пассивно используем воду для снятия напряжения. Например, если в 6-ть или 7-мь утра зимой в Москве малыш поднял меня по своим большим “делам”, а после этого волнуется и не засыпает: крутится и ни туда, ни сюда и грудь его не успокаивает и просто бодрствовать нормально не может, а я хочу спать (хоть убей), то я беру его на руки и тихо переползаю в горячую ванну.

В ней зажигаю свечу или маленькую лампу, набираю приятную воду и лежу в ней вместе с малышом (он на мне на животе или на спине, ноги частично спущены в воду). Дремлю. Дожидаюсь, когда он за полчаса настучится ручками и ножками, доделает большие или маленькие дела (сливаю воду, конечно, если случились “большие”) и переползаю в кровать, где выдаю грудь.

После этого мне обеспечены еще 1-2 часа глубокого сна. Если малыш сделал тоже самое утром теплого весеннего дня на море, я завтракаю (пусть даже в 6-ть утра) и иду с ним гулять, чтобы вечером лечь пораньше и синхронизировать наши ритмы. То есть дело в моем комфорте, который я в любом случае передам малышу.

Если сама я спать не хочу и готова поупражняться физически, а малыш нервный, то я не лезу с ним в ванну, а просто набираю ее комфортной водой (30-36 градусов) и купаю его с проводками по типу “купаем малыша в большой ванне”. Это дает ему отвлечение и нагрузку, после которой приходит крепкий сон. В этом случае малыш крайне редко в воду какает, поэтому воду можно несколько часов не сливать, а просто доливать горячей и купать его повторно, если нервозность возобновляется.

Как помочь успокоиться малышу в возрасте от 0 до 3 х месяцев?

Прежде всего, не следует забывать, что крик — это единственный сигнал, который младенец может подать взрослым, чтобы призвать их на помощь. Для плача и беспокойства всегда есть причина, перед которой кроха совершенно беспомощен!

В этом возрасте мама и папа должны реагировать на каждый плач новорожденного и подходить к нему в любое время суток. Если оставить его плакать долго, то он будет слишком напряжен длительное время. Он может надорвать пупок или войти в состояние, когда без врачебного вмешательства он уже не сможет успокоиться сам.

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Естественной реакцией старшего ребенка на крик малыша будет желание избавиться от шума или удалиться. Родителям важно терпеливо объяснить детям, что кроха беззащитный, у него болит животик (или другая причина), что он, в самом деле, не может желать кого-то беспокоить назло, что ему больно и страшно.

Важно сказать старшим, что, когда они были маленькие, то у них были те же проблемы: они тоже громко плакали, а родители их утешали. Это поможет установить принятие и любовь старших детей. В итоге вы услышите не: «Мама, пусть он замолчит, как он надоел!», а: «Бедненький, у тебя животик болит, держись, у меня тоже так было, а потом прошло, и у тебя пройдет».

Самой лучшей техникой успокаивания малыша от 0 до 3 месяцев является способ, который предложил доктор Харви Карп. Он очень прост и заключается в том, чтобы имитировать для младенца те условия, в которых он находился в утробе матери. Рассмотрим их подробнее.

  1. Сосание. Кроха может просить грудь не только для еды, но и чтобы почувствовать себя в безопасности. Кроме того, еще в животике он постоянно «тренировался» — сосал свой пальчик или кулачок. Соска-пустышка — универсальный и один из самых действенных способов успокоить новорожденного. Однако иногда этого недостаточно, а бывают и малыши, которые выплевывают соску, не признают ее. Приучать насильно не следует (потом все равно отучать), а специалисты по грудному вскармливанию высказываются против применения любых сосок — попробуйте другие способы.
  2. Пеленание. Многие родители сразу после роддома перестают использовать пеленки, и это не совсем верно. Если же грудничок тяжело засыпает или расплакался, хотя сыт и у него ничего не болит, закутывание — действенный способ. Мелькание ручек и ножек пугает многих новорожденных. Кроме того, мамины объятья, как и пеленание напоминает ему место у мамы в животике, где только в первое время можно было поплавать в «бассейне», а потом «квартира» хоть и осталась уютной, но стала все же тесной. Поэтому запеленайте младенца с ручками, плотно, но не туго (чтобы не нарушить кровообращение).
  3. Шипение (привычные еще от бабушек звуки «тсссс» и «ш-ш-шшш»), шум прибоя и белый шум. Эти звуки имитируют те, что слышал кроха все время у мамы в животике. Причем младенцы могут пугаться, скажем звука «шшшш» и успокаиваться под «щщщ» — попробуйте разные варианты.
  4. Удержание в положении на боку и ритмичное покачивание. Чтобы принять правильную позицию, нужно положить малыша вдоль руки так, чтобы его голова поддерживалась сгибом у локтя или лежала на ладони взрослого. Корпус ребенка при этом должен быть слегка наклонен так, чтобы он немного заваливался на живот. После этого кроху нужно начать ритмично качать, но не слишком сильно.

Применять описанные способы можно по одному или вместе. Они точно помогут успокоить новорожденного быстро (если он плачет без причины). Напоследок — еще один совет опытных мам. Внимательно поглядывайте на карапуза и укладывайте спать при первых признаках усталости, тогда он не расплачется и его не нужно будет укачивать. Он умиротворенно засопит под ласковым поглаживанием по спинке и тихой колыбельной.

Следует быть внимательными и научиться отличать, когда плачущий ребенок беспокоится из-за проблемы, а когда просит общения и скучает.

В любом случае, взрослые не должны раздражаться на призывы ребенка, как бы часто они ни звучали. По пути в детскую следует оставить усталость и плохое настроение.

Если же малыш беспрестанно кричит, у него истерика, постоянное раздражение родителей только усугубит дело. Кроха усвоит: я не должен иметь проблем, чтобы меня любили; если у меня проблемы, значит я — плохой. Следует помнить, что в любой ситуации родитель — взрослый и несет ответственность за происходящее, а не наоборот. Если приходится отказывать чаду в чем-то, следует спокойно объяснить причину и настоять на своем.

Если малыш в этом возрасте плачет без видимой причины, при истерике, родители могут ему помочь:

  • отвлечь его (поцелуем, мультиком, песенкой, книжкой, новой игрушкой и т.д.);
  • взять на руки и приласкать;
  • успокоить мерным доброжелательным голосом;
  • плавно потанцевать с ним.

Внимательные родители наверняка придумают несколько десятков способов, периодически помогающих их перевозбужденному ребенку успокоиться. Здесь многое зависит от темперамента, характера и склонностей самого чада. Важно всегда быть в контакте со своим малышом, особенно, когда он переживает не напряженное время своего развития.

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Мы специально не пишем про этот метод как первый, потому что укачивание не логично применять, если ребенок голоден, хочет писать или какать и даже в каждом случае, если он “потерялся” и хочет быть на руках у мамы. Это то, что нужно делать, если другие потребности “не видны”, а ребенок нервничает и явно не хочет активно и спокойно бодрствовать, следовательно, устал.

Результатом укачивания как правило является сон. Нам совсем не приходилось укачивать дочь, но малыши разные и с сыном нам пришлось поупражняться. Есть так много прекрасных способов укачивания, что мы хотим посвятить им отдельный пост. Здесь можем просто их перечислить. Самое оперативное – просто укачать на руках или на фитболе.

Мячик прекрасен, особенно он хорош для тех, кто укачивает не каждый день, а время от времени, например, для дедушек или бабушек. Укачивание на мячике не требует особого чутья к малышу, оно просто “берет ритмом”. Я предпочитаю (по возможности, если малыш это принял) укачивать на гамаке, потому что это разгружает спину.

Муж (Саша) когда укачивает, танцует. Он берет динамичную музыку (типа “7-40”) и не стесняясь включает ее громко, после чего от души скачет. Малыш засыпает к концу 2 или 3-ьей композиции. Держит он малыша вертикально “в лягушечке” на манер слинга. Я чаще всего танцую все-таки в слинге, поскольку не всегда после такого метода удается положить малыша, чтобы он выспался легче оставить его спать в слинге.

Для нас очевидно, что укачивающий малыша взрослый, прежде всего укачивает себя, он переводит себя в измененное (ритмом) состояние сознания, в котором за счет своего тела (дыхания, расслабления, отключения сознания от повседневных проблем) “отключает” или расслабляет малыша. Если у мамы достаточно физической активности или есть возможность длительных прогулок, а также если она много находится на свежем воздухе, укачивание малышу обычно не требуется. Мы считаем, что укачивание более “востребовано” детьми, рожденными в городах в осенне-зимний период.

Укачивает также езда в машине. Нужно выбирать маршруты с монотонной ездой, желательно без пробок (иначе с раздраженным малышом можно попасть в очень неприятную ситуацию, когда он не сможет поспать). Нужно приноровиться с выносом малыша из машины. Чаще всего мамы несут малыша вместе с креслом. Мне это не по силам (да и наша люлька в машине для этого тяжеловата), я вынимаю малыша из кресла и несу на руках.

Для этого надо учесть фазы сна. Переносить можно на фазе глубокого сна, когда дыхание глубокое, а тело расслаблено. Если попробовать перенести на фазе быстрого сна (фазе сновидений, когда тело подергивается, малыш шевелится и попискивает), то он проснется. Поэтому, если я доехала до места на фазе быстрого сна, то еще колешу какое-то время по округе, дожидаюсь пока уснет крепко.

Фазы сна чередуются примерно каждые 45 минут. То есть раз в 45 минут глубокого сна наступает короткая по продолжительности (7-10 минут) фаза быстрого сна. Если “поукачивать” на фазе быстрого сна, то можно спокойно отдыхать следующую фазу глубокого сна (не укачивая). Это же касается сна в слинге. Именно на фазе глубокого сна можно сварить суп, посмотреть кино или поработать за компьютером, в промежутках лучше подкачивать.

Здесь речь об оптимальном температурном режиме и его регулировании. Малыш будет беспокоиться и даже плакать, если ему холодно или жарко. Это не повод держать вокруг него постоянный термостат с неизменными 26 градусами. Это приведет к низкой адаптивности. Мы стараемся дать малышу попробовать разное в первые месяцы жизни.

Похолоднее – потеплее – дома в одежде – дома без одежды – на улице в разную погоду в слинге, на руках или коляске и т.д. Чтобы он подышал холодным и теплым воздухом. Мы даем пробовать и наблюдаем, что происходит. Например, кожа наших малышей четко реагирует на перегрев. Даже в 24 градуса дома она может давать потницу, если ребенок одет и вспотел в одежде.

Кожа реагирует до того, как они начинают плакать. Поэтому на перегрев мы реагируем скорее по коже, чем по плачу. Наоборот, иногда ребенок может плакать, когда он мерзнет и “просит”, чтобы его укутали. Одна наша знакомая рассказывала, что ее новорожденная дочка: “Плачет после купания, плавать кайфует, а потом, когда из полотенца разворачиваем вытирать, начинает плакать, холодно ей.

Согреваем сразу ручки и ножки, ну и грудь успокаивает, но кроме как холодно другой причины вроде плача нету”. Для нас решение очевидно – зачем такого ребенка из полотенца разворачивать? Завернули и на грудь, сама внутри полотенца высохнет. Если этой девочке не нравятся контрасты, зачем их ей устраивать. Некоторые малыши растираются с удовольствием, но удовольствие здесь первично.

Подарки Зубной феи

Отличить появление зубов от других болезненных состояний можно по нескольким признакам:

  • Обильное слюнотечение (постоянно мокрый подбородок и шея).
  • Ребенок все тянет в рот (чешет десна).
  • При появлении зубов может подниматься температура.
  • Воспаляются десны, что вызывает болезненное ощущение.

Какие меры предпринять и как успокоить ребенка, когда режутся зубы? Полезны теплые ванны, легкий массаж, холодные компрессы на болевую область. Также рекомендуется использовать охлажденные в холодильнике прорезыватели (в морозильную камеру их помещать нельзя). Эффективным способом снятия боли и зуда может стать покусывание рук родителей (предварительно вымытых). Во время процедуры аккуратно водить по деснам. Подобный массаж проводится каждые два, три часа.

Как быстро успокоить ребенка: 6 способов, которые работают

Спят малыши беспокойно все время появления молочных зубов, поэтому, кроме всего выше перечисленного, будет своевременным проигрывание успокаивающей музыки для сна детям. Крепкий сон малыша и спокойствие родителей будет гарантировано. В случае болезненного появления зубов следует обратиться к врачу для назначения обезболивающих препаратов.

Как успокоить ребенка перед сном?

Малыш плачет. Его личико покраснело и опухло, из глаз льются слезы… Картина, знакомая каждому родителю. Но что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка?

Ниже приведены 5 самых распространенных случаев детского плача и ряд эффективных и простых способов быстро утешить малыша во время его истерики. Особенно это важно, когда кроха разрыдался на улице, в поликлинике или в другом общественном месте.

Случай 1: истерика

Давайте сразу определимся с понятиями.

Истерика – это картинный громкий плач, целью которого является привлечение внимания. То есть истерика рассчитана на присутствие зрителя.

Малыш при этом чувствует себя нормально, у него ничего не болит, он сыт, здоров, но ему захотелось покапризничать.

Истерики возникают, как правило, когда карапуз пытается что-то выпросить у родителя (сладость, игрушку) или когда ребенок пытается манипулировать взрослым.

Истерика сопровождается:

  • выгибанием спины;
  • непроизвольными резкими движениями;
  • закидыванием головы.

как успокоить маленького ребенка

Попытаться повлиять на ребенка уговорами и строгими словами в этом случае бесполезно.

  1. Предотвращайте!Истерики не случаются на пустом месте. До момента, когда малыш упадет на пол и засучит ногами, заливаясь при этом слезами, произойдет ряд событий. Например, ребенок может выпрашивать игрушку и только после нескольких отказов удариться в истерику. Не допустите этого. Отвлеките малыша. Покажите что-нибудь интересное, чтобы он перестал капризничать.
  2. Игнорируйте.Если истерика уже началась, лучшее, что можно сделать, не обращать внимание. Сделайте вид, что вас заинтересовала что-то другое. Истерика требует зрителя, если же его нет, то она постепенно спадает. Кроме того, малыш, увидев, что вы нашли что-то интересное, сам перестанет плакать и проявит любопытство.
  3. Подготовьтесь заранее.Попробуйте понять, из-за чего происходят истерики. Малышу не хватает игрушек? Он слишком любит сладкое? Или вы его просто очень избаловали? Что бы ни было причиной, постарайтесь искоренить ее. Почаще говорите ребенку, как вы его любите, хвалите за достижения, играйте и занимайтесь с ним. Покажите, что в мире множество интересных вещей, кроме сладостей и игрушек.

Случай 2: капризы

Капризы могут быть по разным поводам, поэтому сначала стоит выяснить причину. Если она кроется не в плохом самочувствии ребенка, а в более безобидных вещах, можно начинать действовать.

  • Способ первый: пропустите мимо ушей

Не вступайте с ребенком в спор, доказывая, что он не прав. Тем более не ругайте малыша, не упрекайте за плохое поведение. Лучше сделайте вид, что заняты, а  еще лучше – переключите внимание самого малыша на что-то другое.

  1. «Ой, смотри! Птичка полетела!»
  2. «Посмотри-ка, какая большая машина поехала!»
  3. «Видишь, то облако, кажется, похоже на собаку!»

Используйте любые хитрости, чтобы кроха отвлекся от капризов и плача и заинтересовался чем-то другим.

  • Способ второй: компромисс

Не бросайтесь сразу успокаивать малыша. Просьбы типа «не плачь!» и «успокойся!» только еще больше раззадорят карапуза, и каприз может перерасти в истерику. Лучше попросите малыша плакать потише. Например, чтобы не разбудить соседей или чтобы не мешать папе работать. Этим вы даете малышу разрешение на плач, а дозволенные вещи уже не так интересны, как запретные.

  • Способ третий: заговорить!

Говорите! Много, быстро и энергично. При этом не обращайте внимания на капризы ребенка, будто бы он и не плачет вовсе, а все время внимательно вас слушает. Удивительно, но маленькие детки очень быстро и впрямь замолкают и начинают внимать.

  • Способ четвертый: смех от капризов

Попробуйте рассмешить малыша. Пощекочите его, спойте задорную песенку или поиграйте игрушкой, смешно изменив голос.

как успокоить новорожденного

Можно придумать специальный обряд. Например, подуйте крохе в лицо, чтобы якобы высушить слезы.

  • Способ пятый: таблетки от капризов

Эта хитрость подойдет для деток старше 3 лет. Как только кроха начинает кукситься и плакать, предложите ей «вкусную таблетку». В ее роли может выступать конфетка, мармеладка или другое любимое ребенком лакомство. Но предупредите, что если «таблетка» не подействует, больше такое лечение вы предлагать не будете.

Самое мощное оружие против детских слез – это, конечно, любовь. Обнимите своего малыша, прижмите к груди и искренне скажите, как сильно вы его любите. Любите ребенка и не забывайте показывать это и вербальными, и невербальными способами.

Случай 3: боль

Режутся ли у малыша зубки, болит ли животик или же он упал и ободрал коленку? Неважно, что спровоцировало болезненные ощущения, ребенок вряд ли сумеет справиться с ними как взрослый и, вероятнее всего, расплачется. Вам же нужно его утешить, но действовать в это время стоит очень деликатно.

  1. Не ругайтесь!Никогда – НИКОГДА! – не выражайте свое раздражение и злость при ребенке, у которого что-то болит. Сейчас малыш уязвим и беззащитен. Ему нужна ваша помощь, поддержка и любовь. Если же вы будете срываться на него или ругаться, то в лучшем случае доведете кроху до истерики. В худшем же случае такое отношение чревато психологическими проблемами у малыша в будущем.
  2. Прижмите к больному месту руки.Ни для кого не секрет, что руками человек может исцелять. Не зря, когда у нас что-то болит, мы бессознательно трогаем это место пальцами или целой ладонью.

    Погладьте малыша по больному месту, приговаривая ласковые слова. Представьте, что ваша ладонь излучает сильную оздоравливающую энергетику, и боль у ребенка утихнет.

  3. Приласкайте.В маминых объятиях любая боль отступает очень быстро, а обиды забываются. Не скупитесь на нежности, целуйте малыша и заговаривайте его. Скажите, что он самый лучший, расскажите сказку, спойте песенку. Простое человеческое общение часто бывает эффективнее хитрых психологических приемов.
  • Погрейте на батарее пеленку и приложите к животику малыша.
  • Прижмите младенца к себе и поносите на руках.
  • Налейте в детскую ванночку теплой воды и искупайте малыша – в тепле спазмы ослабевают.
  • От колик помогают фенхелевый чай и ромашка, но перед употреблением трав лучше посоветоваться с врачом.

Многие детки начинают плакать перед сном и ночью. Причин этому может быть множество:

  • малыш перевозбудился и не хочет спать;
  • малыш, наоборот, слишком устал;
  • в комнате слишком жарко и душно;
  • ребенок боится оставаться один ночью.

Да мало ли что встревожило кроху. Главное – выяснить, как его успокоить.

  1. АтмосфераСоздайте атмосферу уюта и покоя в детской спальне. Включите приятную музыку, проветрите помещение, купите ночник. Кстати, ночник – очень важная деталь интерьера детской комнаты. Он не только создает приятный полумрак, но и успокаивает ребенка, давая ему понять, что он в безопасности.
  2. Ритуал перед сномЧтобы избежать капризов и настроить малыша на сон, придумайте ритуал. Это может быть вечерняя сказка, теплая ванночка с травами, стакан молока с медом – что-то одно или все вместе. Ребенок, привыкнув к тому, что после того или иного действия нужно ложиться спать, уже не станет противиться и плакать.
  3. Будьте терпеливыПозвольте малышу спокойно заснуть. Не торопите его, не спешите уйти и оставить кроху одного в темной комнате. Подержите его за руку, пока он не заснет, или полежите с ним в одной кровати. Пусть малыш чувствует себя защищенным.
  4. Спасительный светОставляйте приоткрытой дверь в детскую комнату, чтобы малыш видел свет, льющийся из коридора, и слышал голоса родителей. Это успокаивает детей и помогает им быстро заснуть ночью.

Гиперактивные детки в наше время не редкость. Часто родители от отчаяния идут к врачам и просят у них совет, как успокоить гиперактивного ребенка.

К сожалению, педиатры чаще всего выписывают лекарства. Это могут быть легкие транквилизаторы – «Фезам», «Тазепам» и другие.

истерика у ребенка

Лучше подойти к решению проблемы с точки зрения психологии. Используйте приведенные ниже игры и приемы.

  1. Пульт от малышаВозьмите старый пульт от телевизора и поиграйте с малышом в игру. Как только чадо начнет шуметь, делайте вид, что уменьшаете громкость. Малыш должен выполнить команду.
  2. СалфеткаОбъясните ребенку суть игры: вы подбрасываете салфетку, и, пока она падает, малыш волен делать что хочет – кричать, хохотать, бегать, но как только салфетка коснется пола, чаду придется замолчать и вести себя тихо.
  3. КитПредложите малышу поиграть в кита. Он будет китом, который медленно погружается под воду (в данном случае вода, конечно, воображаемая), медленно плывет, медленно ищет что-то «на дне».
  4. Тихие игрыДайте малышу задание – пусть соберет пазл, обведет рисунки, нарисованные точками, раскрасит раскраску. Подойдет любая игра, требующая сосредоточенности и терпения. Разумеется, пообещайте награду.
  5. ПовторениеСуть игры: ребенок должен повторять за вами все движения и действия. Начните с громких игр и резких движений, но постепенно сбавляйте темп. Ребенок, повторяющий за вами, тоже будет постепенно успокаиваться.

Плач младенца – это отдельная тема. Как правило, истерики детей до года не имеют под собой психологической основы и связаны исключительно с неумением малыша говорить о своих потребностях иным способом. Но как успокоить плачущего ребенка в возрасте до года? К счастью, это довольно легко.

  1. «Белый шум»Монотонные шипящие звуки напоминают младенцам звук тока крови в материнской утробе. Именно поэтому большинство детей первых месяцев жизни быстро засыпают по звук льющейся воды (например, водопад), шум ненастроенного радио и шипение родителей.
  2. УкачиваниеЭтот способ тоже подходит для детей от рождения до 6-7 месяцев. Укачивание успокаивает и расслабляет малыша, навевая ему воспоминания о внутриутробной жизни.
  3. ОбъятияЧасто достаточно просто крепко обнять малыша, прошептать ему несколько ласковых утешительных слов, чтобы успокоить чадо.
  4. СосаниеГруднички лучше всего расслабляются у маминой груди, искусственникам может быть предложена альтернатива – пустышка.
  5. Дыхание
    Подросшего ребенка можно попросить «подышать носиком». При этом маме самой нужно подать пример и сделать несколько глубоких вдохов. Все дело в том, что маленькие дети ужасные «повторюшки», и ваше чадо наверняка сразу же успокоиться и станет повторять за вами.

Несмотря на множество советов, рассказывающих, как успокоить ребенка, когда он плачет, лучший способ – любовь. Не гневайтесь и прощайте малыша за все его капризы. И помните, что если малыш слишком избалован, в этом больше всего вашей вины.

  1. Расслабляющая ванна – тёплая вода успокаивает малышей.
  2. Спокойная музыка – успокаивающая музыка для детей перед сном поможет расслабиться, подготовиться ко сну.
  3. Пение, чтение – колыбельные, чтение сказок – средство успокоения, известное нашим бабушкам, помогало раньше и сейчас актуально.
  4. Кормление грудью – рефлекс успокоения во время кормления часто помогает детям уснуть.
  5. Тихое общение – в вечерний период снижаем активные игры, переходим к спокойным, тихим.
  6. Тусклый свет – солнце садится, свет тускнеет, приходит вечер…
  • Первое, что нужно сделать, вспомнить девиз Карлсона “Спокойствие, только спокойствие!” и придерживаться его во время общения с детьми. Ребенок, претендуя на равноправные отношения, добивается признания важности проблем, с которыми ему приходится сталкиваться, и сопереживания. Достаточно проговорить сложившуюся ситуацию (без сюсюканий, скандалов, криков) и принять совместное решение.
  • Если плач и обида возникают в ответ на перевозбуждение, переутомление, пресыщение определенными эмоциями (что сигнализирует взрослому о недостаточно продуманной организации режима дня) – нужно создать спокойную обстановку, обнять малыша, обсудить с ним его переживания и страхи. Если есть возможность заняться совместной (успокаивающей) деятельностью: выкладыванием мозаики, играми с песком, водой. Возможны лепка и аппликация. Деятельность должна быть приятной и не вызывать дискомфорт.
  • Плач и все известные способы привлечения к себе внимания часто становятся признаками трудности формирования самооценки. Само по себе это качество – новообразование в психическом развитии ребенка 4-5 лет, но формируется оно только под влиянием окружающей среды и значимых взрослых. Проявляются такие проблемы в «неадекватном» (с точки зрения родителей) поведении ребенка: ведет себя вызывающе артистично, напоказ, часто впадает в крайние проявления отрицательных эмоций, начинает говорить и поступать назло всем. Бунтарские затеи можно перечислять бесконечно. Как показывает практика, выход из сложившейся ситуации один – визит к детскому психологу, если потребуется – к неврологу. Самостоятельно решить проблемы такого характера могут единицы, поэтому «вариться в собственном соку» не только плохо для родителей, но, в первую очередь, и для будущей судьбы малыша.
  • Часто проявляются капризы у дошкольников перед сном. Это указывает на то, что ребенок перевозбудился, переутомился или, наоборот, занимался слишком активной деятельностью, и организм не успел переключиться на более медленный и спокойный темп работы. Рекомендации по уравновешиванию всех процессов в организме дошкольника остаются прежними: тишина и полумрак в комнате, свежий воздух и теплые ванны перед сном, успокаивающая музыка для детей, любимая сказка или колыбельная – все, что позволит малышу почувствовать любовь, заботу и нежность по отношению к нему.

Дети в возрасте трех-пяти лет

Возраст «почемучек» по-своему интересен. Однако если не заботиться о правильной организации распорядка дня ребенка, то не исключены капризы и плач. В этот период малышу все хочется узнать, понять, почему нужно делать так, а не иначе, попробовать. Происходит дифференциация «я и другие» с сопутствующими прелестями и проблемами.

Теперь с чадом нужно договариваться, устанавливать правила, которые соблюдают все (в том числе и родители), помочь исподволь помочь найти контакт со сверстниками и способствовать образованию детского круга общения. Как никогда малыш нуждается в поддержке взрослого, которая заключается в формировании уверенности в своих силах, приучению к целенаправленной деятельности, выполнению установленных правил. Что же делать, когда наступило «время х» и ребенок выражает бурное несогласие, негодование, огорчение и обиду?

Заключение

Каждый из предложенных 6 способов успокоения истерик у детей проверен тысячами родителей и уже доказал свою эффективность.

Научив ребенка контролировать собственные эмоции, можно не бояться, что прогулка по магазинам или поход в гости завершатся некрасивой сценой, из-за которой придется краснеть.

Надо только попробовать применить методики на практике, не задумываясь о мнении окружающих, и наслаждаться результатом.

С какими бы проблемами ни столкнулся ребенок от рождения до пяти лет, примером для подражания всегда являются значимые взрослые. Поэтому важны такие поведенческие характеристики родителей, как спокойствие, рассудительность, доброта, забота, отзывчивость. Поначалу ребенок просто копирует то, что ему нравится во взрослых и не имеет значение – это вредные привычки или умение красиво одеваться, слова-паразиты или интересные интонационные краски речи. Ведь малыш так хочет быть любимым взрослыми и изо всех сил, как умеет, пытается подружиться.

Способ №10. Применить динамическую гимнастику, массаж или другую практику работы с телом

Скажем сразу, технично и развернуто динамическую гимнастику (автор которой Леонид Китаев) мы не применяли, поскольку он требует от мамы большой физической силы или целиком возложен на папу. Но, говоря это, мы конечно лукавим, потому что в терминологии Леонида Китаева любая подвижная практика для контакта с ребенком, в диапазоне движений, допустимых для родителя, это своего рода динамическая гимнастика.

Мне совсем не хотелось как-то крутить, подвешивать и подбрасывать своих малышей в новорожденный период и период до 3-х месяцев, может потому что они не страдали повышенным тонусом или коликами (что очень хорошо подобными практикаи снимается). Но вот мой сынишка дорос до 3,5 месяцев и 7 кг и стал таким крепким и сильным малышом, что я почувствовала, что его потребность в движении больше, чем его собственные возможности в движении и координации.

ребенок выпускает пар, чтобы успокоиться

Как это проявляется? Он не может лежать долго на спине (скучно), переворачивается, а ползти тоже еще не может и нервничает от этого, делая прыжковые раскачивающиеся движения всем телом, как будто хочет, но не может ползти вперед. В результате он совсем не может лежать вообще: 10-15 минут “отработал”, “отпахал”, как говорится, и снова на маму.

Способ №11. Скорректировать окружение

И, конечно, самое важное мы оставляем на десерт. По мимо оперативных потребностей, есть эмоциональный (и событийный) фон. Здесь, конечно, можно сказать и просто про среду обитания. Иногда, если ребенок заплакал, достаточно просто включить музыку (если она никогда не играет в доме) или выключить (если она играет в нем всегда).

Но в общем то мы здесь говорим скорее о благоприятной или неблагоприятной обстановке в доме, событиях в жизни родителей и особенно мамы. И зачастую младенец – самое чувствительное существо в семье, поскольку врать (даже себе) он еще не может. И тогда он сигналит, что есть беда, из которой его (или маму) нужно вытащить.

Например, иногда я провожу психологические консультации, когда мой ребенок находится у меня на руках (в слинге). И я замечаю, что малыш начинает “ругаться” и “нервничать”, если с консультацией что-то не так. Грубо говоря, когда клиент (партнер) врет. Младенец – идеальный детектор лжи. Он не терпит мути в ситуациях и отношениях.

Как только консультация проходит через “мутную” тему и наступает катарсис, малыш успокаивается и как правило засыпает. Можно судить по разному, место ли малышам на работе матери. Мы напишем об этом отдельно когда-нибудь и, веротно, довольно скоро. Но мне (Лена Павлова) приходится работать со своими детьми – снимать, монтировать, преподавать, консультировать, проводить платежи, писать посты или отчеты.

И я привыкла доверять им. Если они нервничают, а их непосредственные потребности удовлетворены, я ищу причину в окружении. Они чутки к конфликтам в доме и будут тревожиться “перед тем как” взрослые заскандалят, а также “после того” как конфликт вроде бы исчерпан, а взрослые ходят раздраженные. А также накануне папиной премии на работе или перед тем как сломается машина.

Не надо думать, что можно делать при младенце все что угодно, что он маленький и пока не понимает. Он понимает глубинный невербальный аспект, может быть понимает более точно, чем взрослые. Если вы поехали в гости в семью, где к вам относятся враждебно, не удивляйтесь, что вернувшись домой вы обнаружите малыша обсыпанного сыпью, например.

Это понимание благоприятных и неблагоприятных мест особенно отчетливо видно в путешествиях, мы писали об этом. И, если в доверяете ребенку как партнеру и вычищаете муть вокруг себя, то, в конечном счете, сами станете здоровей и сохраните ребенку чуткость. Ведь возможности младенца избыточны и сохраняется то, что используется. Его чуйка пригодится ему в жизни, для нее есть много зон приложения в разных специальностях.

Как вы поняли мы, как и другие естественные родители, живем в режиме по требованию. Хочет грудь – получает. Хочет писать или какать – высаживают. Хочет спать – укладываем. Хочет “гулять” – даем бодрствовать, но не развлекаем, если дело происходит ночью (стучи ногами сколько хочешь, я буду спать рядышком) и составляем компанию, если дело происходит днем.

Постепенно появляются некоторые ритмы, довольно гибкие. К трем месяцам формируется некоторый естественный аналог режима. Мы знаем, сколько раз в день наш малыш предпочитает кушать, какать, спать. Для того, чтобы этот ритм появился мы вместе с малышом проделали за это время большую работу по направлению друг к другу.

Он сигналил нам всеми силами, когда его не понимали – плакал. А мы слушали. В мягкой или жесткой форме, это уже по своей чуткости или занятости. Если мы старались понимать, то он старался свои сигналы усиливать. Важно, что чем скорее наступала наша реакция на первые “просьбы”, тем меньше ему надо было плакать.

Оптимально действовать за шаг до того, как он заплачет и тогда ему не надо было привыкать плакать, чтобы достучаться до нас. Не расстраивайтесь, если он все-таки плакал. Малыши отличаются по уровню требовательности, возможно ваш – из требовательных. Если вы его слушаете, вы можете превратить его чуйку в то, что будет очень полезно ему потом, пригодится в жизни, даст приложение его тонкости и чуствительности.

Это интересно